核心提示：春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇，這樣一個(gè)美好的季節(jié)卻是過(guò)敏寶寶最難受的季節(jié)，到處飄飛的花粉很容易引起過(guò)敏。春季應(yīng)該如何預(yù)防過(guò)敏？專(zhuān)家表示，預(yù)防過(guò)敏最有效的方法就是遠(yuǎn)離過(guò)敏原。

　　隨著氣溫的升高，各種花也開(kāi)了，很多家長(zhǎng)喜歡趁著春暖花開(kāi)帶著孩子出游踏青，既能讓孩子接觸大自然，還能增進(jìn)親子感情。但對(duì)于有的孩子來(lái)說(shuō)卻無(wú)法享受這樣的旅程，因?yàn)樗麄兓ǚ圻^(guò)敏。過(guò)敏是春季高發(fā)疾病，一旦發(fā)作就可能會(huì)出現(xiàn)皮膚干癢、長(zhǎng)紅斑、噴嚏不斷、哮喘發(fā)作等各種問(wèn)題。春季應(yīng)該如何幫助寶寶預(yù)防過(guò)敏？

　　為什么春季寶寶更容易過(guò)敏？

　　有過(guò)敏寶寶家庭，一到春季就會(huì)特別緊張，為什么春季寶寶更容易過(guò)敏呢？上海市第一人民醫(yī)院兒科主任李臻解釋說(shuō)，引起寶寶過(guò)敏的原因主要有兩個(gè)方面，一是體質(zhì)因素，即寶寶本身是過(guò)敏性體質(zhì)；二是外在的環(huán)境因素，即寶寶接觸了過(guò)敏原。

　　春季天氣轉(zhuǎn)暖，寶寶戶(hù)外活動(dòng)增多，因而他們接觸到過(guò)敏原的幾率也大大增加。此外，春天又是植物傳粉的季節(jié)，空氣中漂浮著大量花粉、灰塵，寶寶吸入后便極易引發(fā)過(guò)敏現(xiàn)象。因此，過(guò)敏體質(zhì)寶寶在春季更容易過(guò)敏。

　　過(guò)敏體質(zhì)寶寶警惕4類(lèi)常見(jiàn)過(guò)敏原

　　如果已經(jīng)知道寶寶生過(guò)敏體質(zhì)，家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)該注意讓寶寶避免接觸以下4類(lèi)常見(jiàn)過(guò)敏原。

　　1.吸入性過(guò)敏：如花粉、塵螨、灰塵、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛、寒冷的空氣等。

　　2.食物過(guò)敏：如牛奶、雞蛋、海鮮等。牛奶過(guò)敏比較常見(jiàn)于新生兒，通常表現(xiàn)為濕疹、腹痛、便秘、腹瀉甚至嘔吐等癥狀。

　　3.接觸性過(guò)敏：如化妝品、油漆、酒精、藥膏等。

　　4.藥物過(guò)敏：藥物過(guò)敏比較少見(jiàn)。一般來(lái)說(shuō)，藥物引起的過(guò)敏大都會(huì)有發(fā)熱現(xiàn)象，一旦停用引致過(guò)敏的藥物，體溫就會(huì)下降。

　　春季如何預(yù)防寶寶過(guò)敏？

　　如何預(yù)防兒童春季過(guò)敏？李主任提醒，預(yù)防兒童春季過(guò)敏，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

　　1.保持室內(nèi)環(huán)境清潔

　　家里要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，最好用濕布擦拭，以免灰塵飛揚(yáng)；寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經(jīng)常清洗、消毒；經(jīng)常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。

　　2.避免接觸刺激性物質(zhì)

　　寶寶應(yīng)避免接觸香水、油漆、殺蟲(chóng)劑等刺激性物質(zhì)。盡量減少外出，避免接觸揚(yáng)塵、花和樹(shù)木的花粉等過(guò)敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩；不要讓寶寶在塵土飛揚(yáng)的場(chǎng)所出入和玩耍；不要用堿性太強(qiáng)的香皂清洗皮膚；貼身衣物應(yīng)選用寬松透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。

　　3.注意飲食

　　對(duì)于嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能大幅降低過(guò)敏發(fā)生的幾率，建議母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持至六個(gè)月。過(guò)敏體質(zhì)寶寶在添加輔食時(shí)一定要逐步少量添加，并注意觀察看寶寶是否有濕疹、腹瀉、便秘等過(guò)敏癥狀。

　　對(duì)于比較大的寶寶，飲食應(yīng)清淡而營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過(guò)敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對(duì)某種食物過(guò)敏，一定要堅(jiān)決遠(yuǎn)離。

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