保持心理健康的英語作文寫法如下：

One in four people will experience some kind of mental health problem in the course of a year. When you fail to manage to control these problems, they are likely to cause various mental illnesses and, as a result of physiological imbalance, physical illnesses. You may not be able to live a normal life, let alone a fulfilling one.

There are a lot of ways to curb mental health problems and keep psychologically healthy. Firstly, find the real cause of your mental health problem and see whether you can do something to make a change. 

Secondly, learn to relax yourself and take exercise to release the pressure.

After all, your health is what counts most. Lastly, you may find it helpful to talk to your partner, a relative or a friend about your problems, or seek support and advice from a psychological consultant.

譯文如下：

一年之中四份之一的人會(huì)經(jīng)歷到一些的心理健康問題。當(dāng)你無法對(duì)付這些問題，他們可能會(huì)導(dǎo)致各種心理疾病。

有很多抑制心理健康問題和保持心理健康的方法。首先，找到你的心理健康問題的真正原因，看看你是否可以做一些事情來改變。

其次，要學(xué)會(huì)放松自己，承受工作壓力。

最后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它有助于跟你的伙伴或朋友談?wù)勀愕膯栴}，或?qū)で笾С趾托睦眍檰柕囊庖姟?/p>

英語作文寫作技巧

第一、英語作文要想寫好的，你的詞匯量就應(yīng)該多一些，學(xué)習(xí)英語躲不開的就是背單詞，你的單詞背誦的越多，自然的英語水平就會(huì)增加，我們要學(xué)習(xí)好英語，必須從單詞開始。

第二、學(xué)習(xí)英語另外還有一個(gè)需要我們注意的是英語詞組的變化，這方面的有一些固定的變化模式，你只要記住這些固定的模式，基本上就可以寫好一些簡(jiǎn)單的英語方面的作文了。

第三、我們寫英語作為要寫好的話，主要是需要你有一定的詞匯量和詞組的掌握技巧，你的技巧越嫻熟自然你的寫作能力就會(huì)加強(qiáng)，大家應(yīng)該多寫，然后請(qǐng)老師幫忙給你糾正，這樣經(jīng)常練習(xí)進(jìn)步的要快一些。

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