小米健康手環(huán)運(yùn)動(dòng)監(jiān)測體驗(yàn)：優(yōu)缺點(diǎn)全解析
早前在淘寶上以首發(fā)價(jià)購入了小米健康手環(huán)，速度非?？?，而且目前還沒有海外版本。收到后，我在新加坡花了一些時(shí)間體驗(yàn)。一開始，尤其是在配對過程中遇到了一些問題，但幸運(yùn)的是，最終順利解決了。希望我的分享能幫到有同樣問題的朋友們，尤其是海外的朋友們。

首先，談?wù)勥\(yùn)動(dòng)監(jiān)測方面的體驗(yàn)。心率監(jiān)測非常準(zhǔn)確，與我一直使用的蘋果手表相比，基本上在誤差范圍內(nèi)。在檢測是否在運(yùn)動(dòng)時(shí)，表現(xiàn)也很出色，稍微停頓一下就會(huì)自動(dòng)暫停，并會(huì)給你一個(gè)振動(dòng)提示。相比之下，蘋果手表需要進(jìn)入設(shè)置開啟自動(dòng)暫停功能，這點(diǎn)小米做得更好。

在步數(shù)檢測方面，小米手環(huán)通常比蘋果手表高一些。運(yùn)動(dòng)時(shí)移動(dòng)的距離越長，誤差值也會(huì)更大。對于長跑者來說，這點(diǎn)可能會(huì)造成一些困擾，希望后續(xù)能通過更新算法來彌補(bǔ)這個(gè)短板。

進(jìn)入小米健康A(chǔ)PP后，所有的健康信息一目了然，非常直觀。你可以按日、月、年查看資訊。要設(shè)置手表功能，就在設(shè)備欄目里?；驹O(shè)置在最后一個(gè)欄目，功能非常全面。不過，有一點(diǎn)需要注意的是，同步和連接不太順暢。除非保持APP在后臺不被刷掉，否則只能在打開APP時(shí)才能同步設(shè)備。最讓我印象深刻的是，結(jié)束運(yùn)動(dòng)后回到手機(jī)查看數(shù)據(jù)時(shí)，往往需要等待5秒鐘，甚至有時(shí)還得往下拉手動(dòng)更新?？赡苁且?yàn)閕OS對后臺APP的管理限制導(dǎo)致數(shù)據(jù)更新不夠頻繁，這確實(shí)影響了我對它的印象和好感。

盡管如此，小米健康手環(huán)作為一款全能的入門級健康手環(huán)還是不錯(cuò)的。小米手環(huán)自帶了許多運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)，種類繁多，從上山到下海都沒問題（當(dāng)然，這有點(diǎn)夸張，因?yàn)樗恢С帜敲瓷畹乃逻\(yùn)動(dòng)）。基本上你能想到的運(yùn)動(dòng)類型它都有，非常完整。小米還貼心地提供了跑步機(jī)運(yùn)動(dòng)后的校準(zhǔn)界面。此外，小米運(yùn)動(dòng)里的健康數(shù)據(jù)也可以同步到蘋果健康A(chǔ)PP里。

有趣的是，并不是每一種運(yùn)動(dòng)都能同步到蘋果APP里。具體哪些數(shù)據(jù)能同步，可以參考我的截圖。期待下次分享更多細(xì)節(jié)～

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