260斤的胖子變成了帥小伙

兒子一個(gè)人離開我到外地學(xué)習(xí)，幾個(gè)月就吃成了個(gè)胖子，體重不斷上升，我是干著急沒辦法，電話打了無數(shù)，不管用！因?yàn)闇p肥不僅需要少吃多運(yùn)動(dòng)，還需要合理的飲食和一個(gè)不斷提醒的人，否則就像滑滑梯，減一斤很難，一不小心又長(zhǎng)回去兩斤，這對(duì)本來就胖的懶得動(dòng)的胖子來說，堅(jiān)持減肥太困難了。就這樣，兒子的各項(xiàng)指標(biāo)都不正常，尿酸高、血脂高、轉(zhuǎn)氨酶高、血糖也偏高。不到20歲，這樣的身體，人生怎么走得遠(yuǎn)啊？

今年元旦，父親80歲生日，一家人都回來給老人家慶祝。一開門260斤的兒子堵在門口。天啊！史無前例的體重！滿月一樣圓的臉，脖子都沒了，兩條腿胖的使得兩只腳并不到一起。

怎么辦？減啊！必須得減??！全家人都開始鼓勵(lì)兒子減肥。幸虧用的是逯博士的減肥方案，每天有教練指導(dǎo)，每天早晨的體重都會(huì)下降，這給了兒子信心。加上疫情期間，安心在家減肥，取得了很好的效果。三個(gè)月減到200斤，運(yùn)動(dòng)能力也有很大提高，跳繩越來越輕快，一天跳2000個(gè)，加俯臥撐、仰臥起坐各100個(gè)。這樣剛開始減肥的時(shí)候，是不可想象的！

減肥后的兒子不僅變帥了，體能提高了，指標(biāo)正常了，還有一個(gè)收獲。減肥后，錄制了聲樂作品，報(bào)考俄羅斯聲樂學(xué)院，順利接到錄取通知書。感謝逯博士！

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