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探尋養(yǎng)生之道邁向健康生活

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年04月14日 23:22

對(duì)于每個(gè)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，追求健康這件事，從來(lái)就沒(méi)有止境。

福祿壽，簡(jiǎn)單三個(gè)字，凝聚出中國(guó)人樸素又真實(shí)的健康祈愿。

太極拳，是中華武學(xué)的縮影，更是身心兼修的中式健身之道。

食為天，舌尖上的華夏美食，吃的是天地饋贈(zèng)，品的是養(yǎng)生之味。

中國(guó)百姓追求的健康，本就蘊(yùn)含在日常生活的一舉一動(dòng)之間，理應(yīng)浸潤(rùn)于尋常的飲食起居之中。

歷經(jīng)三年特殊時(shí)期，大眾追求健康的態(tài)度不再含蓄，老百姓健康意識(shí)空前覺(jué)醒，健康生活理念深入人心，對(duì)健康知識(shí)的渴望與日俱增，最重要的是：大家追求的健康，不再滿足于“治病”，而是開(kāi)始接受“治未病”的健康觀念。

在《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》問(wèn)世之后，實(shí)施健康中國(guó)行動(dòng)、提高全民健康水平成為了國(guó)家層面的健康政策。隨后，國(guó)家又出臺(tái)了《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》，圍繞疾病預(yù)防和健康促進(jìn)兩大核心，提出了健康知識(shí)普及、控?zé)?、心理健康促進(jìn)、心腦血管疾病防治等15個(gè)重大專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)。而作為健康中國(guó)行動(dòng)的首要任務(wù)，健康知識(shí)普及成為了提升人們健康水平的理論基礎(chǔ)和前提條件。

萬(wàn)物生息自有時(shí)，健康養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)

全民健康的重任需要從健康觀念層面滲透到行為舉措，中國(guó)勁酒聯(lián)合健康中國(guó)行動(dòng)宣傳平臺(tái)、網(wǎng)易公開(kāi)課推出的《勁牌健康生活大講堂》欄目，在學(xué)習(xí)四時(shí)養(yǎng)生之道中去領(lǐng)悟陰陽(yáng)五行生化收藏的變化規(guī)律，從探尋中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化中去感知祖輩們代代相傳的養(yǎng)生智慧。

養(yǎng)生文化是中華傳統(tǒng)文化的精髓之一，在世界傳統(tǒng)文化中有著舉世無(wú)雙的地位。弘揚(yáng)中華養(yǎng)生科學(xué)，不僅能夠成為我們追求健康生活的助力，更是我們民族文化自信的彰顯。

先導(dǎo)片《萬(wàn)物生息自有時(shí)》將作為《勁牌健康生活大講堂》的開(kāi)場(chǎng)秀，讓每一個(gè)觀眾用心感受中國(guó)養(yǎng)生文化的魅力。

時(shí)間是文明的見(jiàn)證者，在漫長(zhǎng)的歲月里，在春夏秋冬的輪回中，生命如年輪，年年往復(fù)，頤養(yǎng)萬(wàn)物。

古人對(duì)待時(shí)間的態(tài)度更莊重，任何事都講究“順應(yīng)天時(shí)”。

中國(guó)傳統(tǒng)的養(yǎng)生之道源自于“時(shí)間”，是悠久歷史的沉淀，是歲月與文化的結(jié)晶。

節(jié)氣養(yǎng)生的“順應(yīng)天時(shí)”則代表著遵循“時(shí)間”，是老百姓在實(shí)踐中對(duì)一年四季時(shí)間變化的精妙歸納。

與時(shí)俱進(jìn)的養(yǎng)生新體驗(yàn)代表著尊重“時(shí)間”，是傳統(tǒng)養(yǎng)生文化這顆古樹(shù)在當(dāng)時(shí)當(dāng)代萌生出的新蕾。

《萬(wàn)物生息自有時(shí)》以“時(shí)間”為主題，以“文化”為元素，深挖四時(shí)養(yǎng)生內(nèi)涵，用傳統(tǒng)智慧溫潤(rùn)現(xiàn)代生活，踏著節(jié)氣感知生命的力量。

養(yǎng)生走出課堂，健康走進(jìn)生活

中國(guó)勁酒聯(lián)合健康中國(guó)行動(dòng)宣傳平臺(tái)、網(wǎng)易公開(kāi)課推出的《勁牌健康生活大講堂》，不同于大眾司空見(jiàn)慣的健康說(shuō)教科普，而是邀請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家深入菜市場(chǎng)、公司職場(chǎng)、健身房、戶外公園等老百姓熟悉的場(chǎng)景，走進(jìn)真真切切的日常生活。與此同時(shí)，《勁牌健康生活大講堂》將攜手健康中國(guó)行動(dòng)宣傳平臺(tái)，邀請(qǐng)各領(lǐng)域多位權(quán)威專(zhuān)家坐鎮(zhèn)，涵蓋百姓生活的衣食住行方方面面，與專(zhuān)家一起探討二十四節(jié)氣與順時(shí)養(yǎng)生之間的有機(jī)結(jié)合，在倡導(dǎo)“順應(yīng)天時(shí)”的傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的同時(shí)融合符合當(dāng)下的養(yǎng)生方式，建立一個(gè)權(quán)威科學(xué)也接地氣的健康知識(shí)交流平臺(tái)。

和貫穿古今的傳統(tǒng)養(yǎng)生相似，飲酒保健也是一種歷史悠久的文化傳承，早在漢代時(shí)期，就有養(yǎng)生保健酒的身影，《神農(nóng)本草經(jīng)》、《金匱要略》等醫(yī)學(xué)典籍中也記載了使用酒浸漬或者煎煮藥材的方法。

作為一家健康產(chǎn)品企業(yè)，勁牌公司秉持著“健康人類(lèi)、永無(wú)止境”的企業(yè)宗旨，始終將提高消費(fèi)者身體素質(zhì)和生活質(zhì)量作為企業(yè)的使命，并緊扣“創(chuàng)新草本科技、創(chuàng)造健康生活”的品牌定位，創(chuàng)立“中國(guó)勁酒”品牌，傳承中華傳統(tǒng)的養(yǎng)生智慧。

《勁牌健康生活大講堂》的發(fā)起者中國(guó)勁酒，正是現(xiàn)代保健酒的開(kāi)創(chuàng)者和引領(lǐng)者，在傳承中華傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新融合了現(xiàn)代科技。在這一杯杯養(yǎng)生保健酒之中，兼顧了傳統(tǒng)養(yǎng)生的時(shí)間傳承，也切合了當(dāng)代健康的時(shí)代脈搏。

《勁牌健康生活大講堂》將于10月29日正式與大家見(jiàn)面。第一期節(jié)目主題為《秋季養(yǎng)生養(yǎng)肺為先》，干燥的秋季正是需要養(yǎng)肺潤(rùn)肺的時(shí)節(jié)，我們將邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院主任醫(yī)師兼特需專(zhuān)家張永濤為大家分享護(hù)肺知識(shí)和養(yǎng)生秘訣，同時(shí)走進(jìn)菜市場(chǎng)探尋藏在我們身邊的護(hù)肺美食，一起在邊走邊看邊聊的輕松氛圍中掌握養(yǎng)生奧秘。