keep怎么記錄跑步
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月15日 14:04
Keep通過以下步驟記錄跑步: 1. 打開應(yīng)用程序并進(jìn)入主界面。 2. 點(diǎn)擊“健身”選項(xiàng)卡,再點(diǎn)擊“跑步”圖標(biāo)。 3. 設(shè)置(可選)跑步目標(biāo)。 4. 點(diǎn)擊“開始”按鈕。 5. 記錄跑步過程,應(yīng)用程序?qū)⒆詣?dòng)跟蹤行程和數(shù)據(jù)。 6. 完成后點(diǎn)擊“停止”按鈕。 7. 查看和存儲(chǔ)跑步數(shù)據(jù),包括距離、時(shí)間、配速、卡路里和路線圖。
Keep如何記錄跑步?
Keep是一款流行的健身應(yīng)用程序,提供了一系列功能來跟蹤和記錄你的跑步活動(dòng)。以下是記錄跑步的步驟:
打開Keep應(yīng)用程序,進(jìn)入主界面
點(diǎn)擊右下角的“健身”選項(xiàng)卡。點(diǎn)擊“跑步”圖標(biāo)
進(jìn)入跑步頁面。設(shè)置跑步目標(biāo)(可選)
點(diǎn)擊頁面頂部的“目標(biāo)”按鈕,選擇距離或時(shí)間目標(biāo)。開始跑步
點(diǎn)擊頁面底部的“開始”按鈕。記錄跑步過程
應(yīng)用程序?qū)⒆詣?dòng)使用GPS跟蹤你的跑步行程、時(shí)間、配速和距離。 你可以在跑步過程中查看實(shí)時(shí)數(shù)據(jù),包括速度、距離和時(shí)間。結(jié)束跑步
完成跑步后,點(diǎn)擊屏幕底部的“停止”按鈕。查看跑步數(shù)據(jù)
跑步結(jié)束后,你會(huì)看到一份詳細(xì)的報(bào)告,其中包括:
距離 時(shí)間 平均配速 卡路里消耗 路線圖 高度信息(如果適用)儲(chǔ)存跑步記錄
Keep會(huì)自動(dòng)將你的跑步記錄存儲(chǔ)在你的個(gè)人資料中。 你可以隨時(shí)查看和管理你的跑步歷史。其他提示
確保在跑步前打開GPS。 保持手機(jī)穩(wěn)定,不要遮擋GPS天線。 如果GPS信號(hào)弱,應(yīng)用程序可能會(huì)使用加速度計(jì)來估計(jì)距離。以上就是keep怎么記錄跑步的詳細(xì)內(nèi)容,更多請(qǐng)關(guān)注php中文網(wǎng)其它相關(guān)文章!
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網(wǎng)址: keep怎么記錄跑步 http://www.u1s5d6.cn/newsview1140653.html
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