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根據(jù)《北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價方案》和《北京市義務(wù)教育體育與健康過程性考核管理辦法》，今年9月1日升入八年級的同學(xué)們，馬上就要迎來改革后的首次體育與健康過程性考核。

體育與健康過程性考核什么時間進行？怎么開展？如何鍛煉才更有效？《現(xiàn)代教育報》對話北京市教委相關(guān)負責(zé)人，針對同學(xué)和家長們的疑問又劃了幾個重點。

2022年下半年要進行的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測，哪些同學(xué)要參加？

2022年9月1日升入八年級的同學(xué)們，要參加2022年下半年的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測。體育與健康考核評價方案分學(xué)段過渡、逐步推開。

為方便不同年級的同學(xué)和家長們了解參加測試的時間，我們制作了以下表格：

現(xiàn)代教育報制圖

體育與健康過程性考核的內(nèi)容是什么？什么時間進行？

過程性考核內(nèi)容分為兩個部分。第一部分是根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》進行考核，考核時間為四、六、八年級第一學(xué)期。第二部分是體育與健康知識，考核時間為八年級第二學(xué)期。具體時間由各區(qū)確定。

國家學(xué)生體質(zhì)健康測試統(tǒng)測的考核項目可以自主選擇嗎？

體育過程性考核的內(nèi)容依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》確定，該標準由教育部確定、全國大中小學(xué)統(tǒng)一適用。目前，測試項目不能由學(xué)生自主選擇。四、六、八年級的考核指標與權(quán)重可以參見以下表格：

現(xiàn)代教育報制圖

《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》是國家學(xué)校教育工作的基礎(chǔ)性指導(dǎo)文件和教育質(zhì)量基本標準，從設(shè)計之初就考慮到了孩子們身心發(fā)展的年齡特點和基本規(guī)律，采用的就是健康標準。為了健康，同學(xué)們一定要練起來哦！

正在辦理轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)的學(xué)生應(yīng)在哪里參加考試？

《北京市中小學(xué)生學(xué)籍管理辦法》第二十九條明確規(guī)定，轉(zhuǎn)學(xué)學(xué)生須隨轉(zhuǎn)相關(guān)學(xué)籍信息和檔案，實行“籍隨人走”。因此，一定要記住“學(xué)籍在哪里，就在哪里參加測試”。學(xué)生如有轉(zhuǎn)學(xué)需求，并且想在轉(zhuǎn)入學(xué)校所在區(qū)參加測試，家長一定要及時敦促有關(guān)方面辦理轉(zhuǎn)學(xué)手續(xù)。

體育與健康過程性考核按什么標準賦分？結(jié)果怎么記錄？

體育與健康過程性考核按照良好及以上、及格、不及格三類六檔進行賦分，具體標準如下：

現(xiàn)代教育制圖

國家學(xué)生體質(zhì)健康測試滿分是120分，達到80分即良好，良好就可以取得過程性考核的滿分10分。

過程性考核的成績記錄在北京市中小學(xué)生學(xué)籍管理云平臺，由各區(qū)進行保存。成績一經(jīng)錄入禁止改動，與學(xué)生九年級體育現(xiàn)場考試成績一并報送北京教育考試院。

學(xué)生參加國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的統(tǒng)測成績計入中考；統(tǒng)測覆蓋年級學(xué)生的測試成績作為當年國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的普測結(jié)果。如果統(tǒng)測不及格，能否申請補測？

根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標準（2014年修訂）》“測試成績評定不及格者，在本學(xué)年度準予補測一次，補測仍不及格，則學(xué)年成績評定為不及格”的要求，統(tǒng)測成績不合格的學(xué)生，可由學(xué)校在本學(xué)年度內(nèi)給予一次補測機會。

統(tǒng)測是各區(qū)統(tǒng)一組織實施的，而補測是學(xué)校針對不及格學(xué)生組織實施的，兩者是有區(qū)別的。統(tǒng)測只有一次機會，結(jié)果計入中考總分。而補測結(jié)果不作為中考計分依據(jù)，僅作為普測數(shù)據(jù)用于測試結(jié)果上報等。

學(xué)生因殘疾或傷、病，無法參加過程性考核怎么辦？分數(shù)怎么折算？

因殘疾喪失運動能力的學(xué)生，應(yīng)當憑《中華人民共和國殘疾人證》辦理相關(guān)手續(xù)（并存入學(xué)生檔案）。一要及時辦證。未辦理殘疾證明者，按照正?？忌目己艘筮M行評價。無殘疾證而辦理免考免修體育的學(xué)生，均按因傷、病免考體育的規(guī)定處理。二要及時提供證明。提供殘疾證明后，從提供證明的學(xué)年起，學(xué)生體質(zhì)健康測試按照滿分記錄。三是注意適用范圍。體育與健康知識考核按照普通學(xué)生政策要求執(zhí)行。

學(xué)生因傷、病不能參加學(xué)生體質(zhì)健康測試，須在各區(qū)規(guī)定時間內(nèi)申請緩測并辦理手續(xù)。緩測完成后，按照緩測成績賦分。不辦理手續(xù)者，成績計0分。

學(xué)生從外埠回京就讀，缺失的過程性考核還需要補考嗎？

自學(xué)生回京就讀（辦理完學(xué)籍轉(zhuǎn)入）之日起，按照北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價政策參加過程性考核。在此之前沒有參加的過程性考核不再補考。

原就讀學(xué)校所在的地市級（含）及以上教育行政部門沒有統(tǒng)一組織相關(guān)測試，其缺失的過程性考核成績根據(jù)九年級現(xiàn)場體育考試成績按比例折算。

在九年中參加4次過程性考核和1次現(xiàn)場考試，學(xué)生壓力是不是太大了？如何鍛煉更有效，是不是練國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的項目就夠了？

北京市義務(wù)教育體育與健康考核評價的目的是讓孩子們“馬上動起來、體質(zhì)好起來”，不是為難孩子、考倒孩子，更不是通過體育考試選拔學(xué)生。從近三年的國家學(xué)生體質(zhì)健康測試的數(shù)據(jù)看，只要科學(xué)鍛煉、堅持鍛煉，都會取得理想的成績。特別是那些達到體質(zhì)健康及格水平的學(xué)生，再加加油，就有可能達到優(yōu)良水平拿到滿分哦。

體育有了堅持的過程，才有健康的結(jié)果。過程性考核就是突出過程性、強調(diào)體育鍛煉循序漸進，倡導(dǎo)學(xué)生堅持鍛煉、養(yǎng)成習(xí)慣、全面發(fā)展、健康成長。

有的家長認為體育分值增加，會增加得分區(qū)分度。而我們要提醒大家，新的評價方案是合格性標準，真正的區(qū)分度在于鍛煉與否、堅持與否。

因此，我們有幾點小建議：一是家長要更關(guān)注孩子每一次國家學(xué)生體質(zhì)健康結(jié)果，有針對性地加強引導(dǎo)。二是倡導(dǎo)學(xué)生更主動地加強體育鍛煉。國家學(xué)生體質(zhì)健康測試指向的是耐力、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，體育鍛煉不必局限于測試項目，“不拘一格”地“動起來”最重要。三是鼓勵學(xué)生選擇自己喜歡的項目和鍛煉方式，科學(xué)制定鍛煉計劃和進階計劃，讓快樂體育與成長一路相伴，才是最重要的。

相關(guān)鏈接：

義務(wù)教育體育與健康考核評價包括過程性考核與現(xiàn)場考試兩部分。過程性考核體現(xiàn)中小銜接、以測促練、抓早抓?。滑F(xiàn)場考試增加供給、豐富選擇、兼顧差異?，F(xiàn)場考試的分值、時間、年級、組織方式與以往類似，分值仍為30分，在九年級考?？荚嚪绞绞鞘屑壗y(tǒng)考，由各區(qū)負責(zé)組織實施，考試的具體時間一般為春季4-5月。

義務(wù)教育體育與健康考核評價包括過程性考核與現(xiàn)場考試兩部分。過程性考核體現(xiàn)中小銜接、以測促練、抓早抓??；現(xiàn)場考試增加供給、豐富選擇、兼顧差異。現(xiàn)場考試的分值、時間、年級、組織方式與以往類似，分值仍為30分，在九年級考?？荚嚪绞绞鞘屑壗y(tǒng)考，由各區(qū)負責(zé)組織實施，考試的具體時間一般為春季4-5月。

過程性考核，包括學(xué)生體質(zhì)健康考核和體育與健康知識考核兩部分。

一是體質(zhì)健康考核，這部分考核內(nèi)容實際上就是目前運行多年的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》，包括體重指數(shù)、肺活量、50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐等，家長和同學(xué)們應(yīng)該都很熟悉、在學(xué)校日常體育鍛煉中經(jīng)常練習(xí)的項目，不同學(xué)段有具體的單項指標和權(quán)重，體現(xiàn)循序漸進的過程?？己藭r間是四年級、六年級、八年級第一學(xué)期，由各區(qū)負責(zé)組織。李奕說，這部分內(nèi)容并非是新增內(nèi)容，只是更加強調(diào)過程的積累和國家基本健康標準的達成。這部分占分30分，每次10分（達到良好及以上就可以得滿分，而且很多同學(xué)都能達到良好以上），重在引導(dǎo)孩子和家長盡早就關(guān)注孩子體質(zhì)健康的目標達成度。

二是體育與健康知識考核，這部分是開卷的，學(xué)生通過機考的方式來完成，考核時間是八年級第二學(xué)期。各區(qū)按照全市統(tǒng)一要求組織孩子參加考核。目的是讓孩子們了解必要的健康安全和體育運動常識。喜歡鍛煉并能堅持是好的，但更重要的是要學(xué)會科學(xué)鍛煉、健康生活。比如如何控制運動強度，避免運動傷害，準備活動和拉伸運動的必要性，再比如科學(xué)合理的營養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)、作息生活習(xí)慣等，這部分占10分。

此次改革主要增分的部分，就是以上介紹的這兩部分?？傮w看，過程性考核重過程、強參與、要積累、降低分差和區(qū)分度，就是想讓孩子們點點滴滴積累每天的健康生活成果。達到基本健康標準、了解基本健康運動常識、認真堅持參與就能得高分、得滿分。李奕介紹，這40分的獲得不是突擊鍛煉或報一兩個體育培訓(xùn)班就能達到的，需要扎扎實實從每一天做起。

現(xiàn)場考試的內(nèi)容有較大調(diào)整，打破了以往過于集中限定考試項目的弊端，比如說除了中長跑以外，力量、技術(shù)選項較為單一，可選擇性不強。在這次的方案中，我們進一步擴大了項目數(shù)，不僅能讓更多的體育資源和體育活動服務(wù)于孩子們的愛好，更讓更多的孩子能有機會用自己最喜愛、最擅長的項目來參與考試，拿高分、拿滿分，也體現(xiàn)了此次改革快樂體育的導(dǎo)向。具體來說，采取分類限選的方式，把內(nèi)容劃分了四類，設(shè)置22項考試內(nèi)容（比以往增加了14項），每名同學(xué)可挑選4項。