為促進人口長期均衡發(fā)展，我國目前實施一對夫妻可以生育三個子女的政策。生育過第一個孩子后，想生二寶、三寶，間隔多久生育比較好？松江區(qū)婦幼保健院計劃生育科副主任醫(yī)師王亞妹走進《健康智慧屋》節(jié)目直播間，從女性生育的最佳時期、如何生出健康的寶寶，以及生育兩胎間隔多久提出了建議。

女性的最佳生育年齡是20—34歲，到了39—40歲以后女性的生育力呈斷崖式下降，意味著過了最佳生育年齡再想準備生育難度就增加了。即使懷孕了，胎兒異常的發(fā)生率也明顯增加，所以，想要備孕的夫婦應提早做好長期的生育規(guī)劃。

如何生出健康的寶寶？處于最佳生育年齡時，夫妻二人的卵子、精子質量也相對較高。對于男性來說，胎兒染色體畸型與父親生育年齡過大有關。相關文獻報道：男方不到30歲，女方流產(chǎn)的概率為10～15％；男方超過40歲，女方流產(chǎn)的概率則約為35%。對于女性來說，過晚生育因為卵巢功能逐漸衰退，卵子中染色體畸形的概率增加，懷孕過程中易出現(xiàn)流產(chǎn)、死胎、畸胎。而過早生育，女性的生殖器官和盆骨尚未發(fā)育成熟，難產(chǎn)概率也大幅增加，同時會引發(fā)一系列并發(fā)癥和后遺癥。

怎樣的生育間隔更合適？WHO（世界衛(wèi)生組織）關于合理的生育間隔時間為：至少分娩后24個月再次妊娠。兩次妊娠時間大于24個月，可以避免三成的孕產(chǎn)婦死亡和一成以上的兒童死亡。產(chǎn)后1年內(nèi)懷孕可能導致母嬰不良結局發(fā)生風險，如：早產(chǎn)、低體重兒和小于胎齡兒。剖宮產(chǎn)后，女性更應合理安排好下一胎的生育時間，如時間間隔過短，子宮瘢痕處容易破裂危及產(chǎn)婦生命。

《健康智慧屋》節(jié)目由松江區(qū)融媒體中心與區(qū)衛(wèi)健委、區(qū)愛衛(wèi)辦聯(lián)合主辦，于每周一到周五中午11:00—12:00在松江區(qū)廣播電視臺綜合頻率（FM100.9）和“上海松江”App直播。每期節(jié)目邀請來自松江區(qū)疾病預防控制中心、松江區(qū)中心醫(yī)院、松江區(qū)婦幼保健院、上海市第一人民醫(yī)院南部、上海市第五康復醫(yī)院、松江區(qū)方塔中醫(yī)醫(yī)院、松江區(qū)泗涇醫(yī)院、松江區(qū)精神衛(wèi)生中心、同濟大學附屬養(yǎng)志康復醫(yī)院等松江區(qū)內(nèi)各大醫(yī)療機構的專家，接受市民的問診咨詢。

市民朋友如有任何有關健康方面的問題，歡迎在直播期間撥打熱線電話021-37683768，或下載“上海松江”App進入“直播-可視化直播”收聽收看節(jié)目直播并參與留言、互動。

文字：詹曉珍

圖片：網(wǎng)絡圖

原標題：《再次妊娠間隔多久合適？松江專家說：至少分娩后24個月丨健康智慧屋》

閱讀原文

相關知識

再次妊娠間隔多久合適？松江專家說：至少分娩后24個月丨健康智慧屋
@松江人，針灸減肥法你了解嗎？丨健康智慧屋
如何科學母乳喂養(yǎng)，來聽松江醫(yī)生的解答丨健康智慧屋
家庭醫(yī)生，讓健康有“醫(yī)”靠丨健康智慧屋
想割雙眼皮，這些注意事項需了解丨健康智慧屋
母乳喂養(yǎng)有哪些好處？來聽松江醫(yī)生的科普丨健康智慧屋
高齡婦女瘢痕子宮再妊娠管理專家共識（2021年版）
職業(yè)女性如何做好自我保?。縼砺犓山t(yī)生的解答丨健康智慧屋
@孕媽媽們，這些檢查項目要知道｜健康智慧屋
二胎與頭胎隔多久比較好？理想時間間隔為2

網(wǎng)址: 再次妊娠間隔多久合適？松江專家說：至少分娩后24個月丨健康智慧屋 http://www.u1s5d6.cn/newsview1143762.html