中醫(yī)教你：如何通過眼睛判斷健康狀態(tài)
真正的美人，不僅要有苗條的身材，更要有飽滿的精神狀態(tài)。一個(gè)人的狀態(tài)如何，其實(shí)可以從眼睛中看出來。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“五臟六腑之精氣，皆上注于目?！边@說明了眼睛是臟腑氣血匯聚的地方，尤其是肝腎功能的好壞，直接影響到眼睛的健康。

剛出生的小寶寶眼睛總是水汪汪的，瞳孔黑亮，這是腎氣充足的表現(xiàn)。而隨著年齡的增長(zhǎng)，眼睛會(huì)逐漸變得發(fā)黃，瞳孔也會(huì)變得黯淡無光，這是腎氣不足的表現(xiàn)。

從面相上來看，鼻子對(duì)一個(gè)人的運(yùn)勢(shì)影響很大，但最終還是要看眼睛，看一個(gè)人的精神和氣場(chǎng)。?

通過觀察一個(gè)人的眼睛，就能判斷出他是否精力充沛、氣血充足。有些年長(zhǎng)的人雖然年紀(jì)大了，但眼神依舊犀利，這是因?yàn)樗麄冏⒅仞B(yǎng)眼。想要保持精神飽滿，就要少看負(fù)面新聞，少熬夜，多接觸大自然和積極正能量的事情。

記住，欲速則不達(dá)。任何事情都需要持之以恒，只有日復(fù)一日的堅(jiān)持，才能養(yǎng)出好身體和好氣質(zhì)。從今天開始，每天都睡個(gè)好覺吧！

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