3.菠菜洗凈，在沸水里燙一下，撈出燙好的菠菜，過涼水后切段。平時我們中餐經(jīng)常將菠菜炒著吃或者燙火鍋，其實菠菜做西式濃湯味道也很不錯哦，喝起來鮮美又順滑，也更利于身體消化吸收。菠菜炒羊肝、菠菜200克、鮮羊肝500克。2、菠菜洗凈切小段，放入攪拌機中加少許水打成菠菜汁。

菠菜和什么燒好吃？

大家好！這里是味源美食，很高興在這里跟大家分享美食，今天聊到的主題是波菜和什么搭配燒好吃，說到波菜可能有些人不大喜歡吃，因為它確實吃起來會有點苦澀味，但菠菜其實營養(yǎng)很全面，例如含胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷、鐵、維生素等等、具說對缺鐵和盆血者也有輔助治療作用。下面給大家分享下家常的做法材料：菠菜一小把、鴨蛋2個、蒜適量調(diào)料，鹽、雞精1.波菜切去頭洗干凈切長段備用2.蒜去衣洗凈切粒3.碗里打入兩顆鴨蛋加小半勺鹽用筷子打散4.鍋里倒入食用油燒熱，倒入鴨蛋液，煎至兩面金黃鏟起5.放涼點改刀切成塊6.鍋底留油放入蒜粒炒香，放入波菜快速翻炒7.波菜炒的稍軟，調(diào)入適量鹽，再把鴨蛋倒入混合8.炒至菠菜斷生調(diào)入適量雞精提鮮即可出鍋。

菠菜蛋湯怎么做好吃？

先準(zhǔn)備好需要的材料:菠菜、雞蛋、蝦米1.蝦米用水洗一下，然后浸泡15分鐘。2.用碗把雞蛋調(diào)散。3.菠菜洗凈，在沸水里燙一下，撈出燙好的菠菜，過涼水后切段。4.泡好的蝦米瀝干水分。5.熱鍋放油，爆香蝦米，加水燒開。6.加入雞蛋液，用筷子將蛋黃劃開，加入菠菜，加一點點鹽調(diào)味，放一點水淀粉起鍋即可以享用了。

洋菠菜怎樣做更好吃？

你好，很高興回答你的問題。菠菜炒羊肝、菠菜200克、鮮羊肝500克。植物油、料酒、醬油、鹽、醋、味精。1.將羊肝洗凈、切成片、菠菜擇去根、老葉洗凈備用。2.鍋中倒入清水燒沸、分別放入養(yǎng)肝片、菠菜焯熟、撈出瀝水、分別放入盤中。3.鍋內(nèi)倒植物油燒熱、放入養(yǎng)肝片花滑散、調(diào)入醬油、料酒、醋、鹽炒至入味。4.放入菠菜，加少許味精翻炒均勻即可。

菠菜怎么煮會好吃一點？

【菠菜奶油濃湯】小時候的一部大力水手動畫片，灰到現(xiàn)在都還記得，大力水手一大口菠菜吃下去，就變得力大無窮戰(zhàn)無不勝啦。80后的小伙伴們應(yīng)該都記得這個動畫片吧，有多少小伙伴也因此都對菠菜產(chǎn)生了好感呢？動畫片總歸是動畫，強化了菠菜的營養(yǎng)功效，但是不可否認的是，菠菜確實是個不錯的蔬菜，讓我們來看一下菠菜的營養(yǎng)價值吧。

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