一組數(shù)字告訴你：三餐怎么吃營養(yǎng)又健康

2024年5月12至18日是第十屆全民營養(yǎng)周。營養(yǎng)是健康的基石。營養(yǎng)干預是維護人體健康最經(jīng)濟的手段，在生命各個時期均發(fā)揮著重要作用。天津醫(yī)科大學第二醫(yī)院營養(yǎng)科副主任營養(yǎng)師邊姍姍在接受人民網(wǎng)記者采訪時表示，平衡膳食是保障人體營養(yǎng)和健康的基本原則，一日三餐這樣吃既營養(yǎng)又健康。

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