隨著科技的發(fā)展，手機已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚墓ぞ?，當我們在使用手機時，為了避免自己過度使用而耽誤睡眠的話，可以開啟就寢提醒功能，接下來就由小編來告訴大家如何操作。

具體如下：

1.第一步，打開手機并在桌面找到時鐘圖標，點擊進入。

2.第二步，點擊時鐘頁面下的就寢選項，然后點擊下方的開始使用按鈕。

3. 第三步，在頁面中看到您希望什么時間起床后，設(shè)置自己想要的起床時間。

4. 第四步，起床時間設(shè)置完成后點擊下一步，進入天數(shù)設(shè)置頁面。

5.第五步，根據(jù)自己的需要設(shè)置天數(shù)。

6. 第六步，設(shè)置每晚需要的睡眠時間。

7. 第七步，設(shè)置就寢提醒時間，選擇15分鐘前。

8. 第八步，對鬧鐘鈴聲進行設(shè)置。

9.第九步，全部設(shè)置完成后點擊右上角的存儲按鈕。

10. 第十步，點擊存儲后即可打開就寢功能。

以上就是小編為大家?guī)淼拇蜷_iPhone內(nèi)的就寢功能的方法。

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