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iphone就寢怎么用 iphone就寢功能關(guān)閉方法

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月30日 19:44

2018-08-19 12:40:25互聯(lián)網(wǎng)林克醒來(lái)

iphone的就寢功能大家都用過(guò)了嗎?很多用戶(hù)都在問(wèn)iphone就寢怎么用?就寢功能怎么關(guān)閉?小編為大家?guī)?lái)了iphone就寢功能使用方法,一起來(lái)看看吧。

設(shè)置“就寢”提醒:

打開(kāi)時(shí)鐘應(yīng)用,點(diǎn)擊【就寢】標(biāo)簽。如果您是第一次設(shè)置,需要輕點(diǎn)【開(kāi)始使用】,并回答幾個(gè)問(wèn)題。

這些問(wèn)題您可以先設(shè)置,之后也是可以修改的,回答問(wèn)題完畢點(diǎn)擊【儲(chǔ)存】即可。

設(shè)置就寢時(shí)間后,iPhone會(huì)在該就寢時(shí)提醒您,在該起床時(shí)播放鬧鐘。如果您需要更改時(shí)間,請(qǐng)直接拖動(dòng)屏幕上的月亮或鬧鈴圖標(biāo)。

如果您不再需要這個(gè)提醒功能,可以進(jìn)行關(guān)閉:

輕點(diǎn)【就寢】標(biāo)簽,輕點(diǎn)屏幕頂部的【就寢】,就會(huì)關(guān)閉鬧鐘和提醒,關(guān)閉之后下方的圖像會(huì)顯示灰色。

跟蹤您的睡眠歷史記錄:

輕點(diǎn)【就寢】標(biāo)簽,向下滾動(dòng)至【睡眠分析】,會(huì)顯示您最近的歷史記錄。通過(guò)查看這些記錄,您可以分析最新的睡眠情況并加以改善。

如果您在本應(yīng)就寢的時(shí)間使用iPhone,則不會(huì)獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)?;蛘?,如果您將“起床”鬧鐘設(shè)為稍后提醒,臥床時(shí)間會(huì)自動(dòng)更新以保持匹配,“就寢”數(shù)據(jù)也會(huì)自動(dòng)出現(xiàn)在“健康”應(yīng)用中。

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