文明|書歌謠
01證件小包
1、夫妻雙方身份證
2、醫(yī)院產(chǎn)檢卡(產(chǎn)檢資料)
3、現(xiàn)金(不用太多,伍千以下,醫(yī)院一般都是先交一部分押金,出院再結(jié)賬)
02 準媽媽該準備的物品
吃的
查了一下,比較科學的臨產(chǎn)前有助分娩的食物有:
1、橘子(產(chǎn)前多吃橘子能避免生產(chǎn)過程中出現(xiàn)大出血,同時還能夠預防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。除此之外橘子還具有通乳的作用,在出現(xiàn)乳腺管不通暢時適量的吃橘子還能解決乳汁過少的問題,同時還可預防急性乳腺炎。)
2、香蕉(專家建議,產(chǎn)婦在生產(chǎn)前應(yīng)該適量的多吃些香蕉,因為在香蕉中含有豐富的纖維素和鐵質(zhì),有通便補血的作用。在產(chǎn)前通過多吃香蕉,能夠預防產(chǎn)后出現(xiàn)極度貧血的情況。)
3、桂圓(孕期吃桂圓并無多大益處,還會加重內(nèi)熱。但臨產(chǎn)前吃桂圓十分有益。喝桂圓湯,對增加體力、穩(wěn)定情緒、幫助分娩有一定的好處。在生產(chǎn)如出現(xiàn)頭暈眼花、身出虛汗、脈細舌淡等血虛氣脫現(xiàn)象,此時服一碗桂圓湯,能起到良好的益氣養(yǎng)血作用。)
此外,比如面包之類,在陣痛的間隙中吃幾口,能夠最方便地補充能量。有的醫(yī)生護士也會建議吃點巧克力補充體力。
穿的
1、純棉家居服兩三套,產(chǎn)后頭些天容易出汗,每天要換,最好買運動類型,可以見客的,產(chǎn)后坐月子時不乏登門拜訪之客。
2、內(nèi)褲N條(也可備一次性的),頭幾天惡露比較多,容易弄臟內(nèi)褲,多準備點。
3、產(chǎn)婦紙尿褲(順產(chǎn)頭幾天惡露比較多,建議用這個比較保險)
4、產(chǎn)婦衛(wèi)生巾(過了頭幾天,惡露慢慢減少,這時就可以換用產(chǎn)婦衛(wèi)生巾啦)
5、一次性隔尿墊,進待產(chǎn)室生的時候要用,回病房后也要用,以防把床單和褲子弄臟,最好買加長加寬的,我當時只準備了一個待產(chǎn)包,里面的隔尿墊尺寸不夠大,接生阿姨說不行,貓先生臨時跑出去幫我重新買。
6、哺乳文胸
7、棉襪,產(chǎn)后腳也要做好保暖。
8、舒服的家居鞋,順產(chǎn)的當天就可以下地,多活動活動對身體恢復有好處。
用的
1、防溢乳墊,奶水多的話,很容易漏奶,沒墊上,衣服一下就濕了。
2、產(chǎn)婦收腹帶,順產(chǎn)一般在2-3天后使用。
3、吸奶器,真的很有必要,有的產(chǎn)婦生完寶寶當天就有奶水,很快就出現(xiàn)漲奶。我是生完第三天開始漲奶,貓先生匆匆回家?guī)臀規(guī)н^來的。也有很多人都是在醫(yī)院才急急忙忙去買的,總之有備無患。
4、洗漱用品(消毒洗手液,牙刷,牙膏,梳子,洗臉毛巾,擦洗身體的毛巾,洗臉盆,洗下身的盆)產(chǎn)婦出汗是很多的,醫(yī)院又開空調(diào),一定要注意自身的衛(wèi)生,千萬不要不洗不刷,但是注意一定要用溫水。
5、一次性紙杯和可彎吸管。產(chǎn)前宮縮痛和剛剛生產(chǎn)完無法起身自主進食時,很有用。
6、餐飲用具:勺子筷子,飯盒,洗潔精,洗碗布。
03 新生寶寶該準備的物品
用的
1、圍嘴和小方巾,多準備點
2、嬰兒用的濕巾(80片裝)
3、抽取式餐巾紙,至少2包
4、寶寶餐具(碗、勺子)寶寶一開始就用奶瓶的話,有可能會戀上奶瓶,不吃母乳,所以一般剛開始是不建議用奶瓶的,都用勺子一口一口喂寶寶。
5、小奶瓶,奶瓶刷。一般寶寶剛出生,醫(yī)院是有提供一些液態(tài)奶的,醫(yī)院都是比較鼓勵吃母乳的,所以不太建議我們自己泡奶粉。我是生完當天就有母乳了,有的寶媽母乳來得慢些,可以先吃醫(yī)院的液態(tài)奶。寶寶一開始吃不了多少,所以奶粉可以先不用著急準備。
清潔
1、奶瓶消毒器(帶溫奶功能的)奶瓶要定期消毒。
2、寶寶洗澡盆和浴巾,在醫(yī)院每天都有醫(yī)生護士給寶寶洗澡?;丶液缶鸵约合戳恕H绻浅阅溉榈脑?,寶寶一天可能排便七八次,甚至10次左右都有。建議每天給寶寶清洗一下,免得寶寶不舒服哦。
3、寶寶隔尿墊,雖然寶寶一般都會穿紙尿褲,但是有時因為紙尿褲沒穿好或者太久沒更換,會發(fā)生漏尿,這時候就很需要隔尿墊拯救你的床了。
4、純棉新生寶寶護臍帶,包括消毒棉簽和醫(yī)用酒精。寶寶剛生下來最重要的是要照顧好他的肚臍,這是他身上第一個“傷疤”。每次洗完澡,肚臍處都會積一些水,這正是細菌生長繁殖入侵的最佳條件,所以這時要馬上擦干,進行臍帶消毒。記得勤給寶寶換尿布,以防止大便、尿液污染臍部。
5、茶油,給寶寶換紙尿褲時或者洗完澡后,涂點嬰兒山茶油后穿上紙尿褲,可以預防寶寶紅屁屁。如果已經(jīng)出現(xiàn)紅屁屁,要注意用溫水清洗,然后涂抹嬰兒山茶油,一天涂抹3到4次,涂抹2到3天就會明顯減輕。此外記得經(jīng)常給寶寶屁屁透透氣哦。
穿的
1、紙尿褲,紙尿褲型號一般有:NB(適合5kg以下)、S(適合3kg-8kg)、 M(適合6kg-11kg) L (適合9kg-14kg)、XL(適合12kg以上)一般新生兒都是從NB用起,不建議一次性囤貨,囤太多。因為寶寶的屁屁不一定對適應(yīng)我們所準備的紙尿褲,不適應(yīng)的話容易引起紅屁屁,囤多了就浪費了。
2、寶寶衣服,給寶寶準備三四套換洗的衣服,衣服買純棉的。寶寶長得快,衣服不建議一下子買太多,夠換洗就行。
3、抱被2條
4、純棉襪子
準備不齊全的話也沒事,醫(yī)院附近一般都會有母嬰店,缺啥跑啥就行。
祝福每位孕媽媽順利生產(chǎn)~
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作者:書歌謠,愛讀書、愛寫字的90后幸福媽媽,立志與寶寶一起成長。返回搜狐,查看更多
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