在外地北京健康寶出現(xiàn)彈窗3怎么解除？ - 北京本地寶

【導(dǎo)語】：廣大市民朋友，如與病例活動軌跡有交集、接到健康寶彈窗提示，請立即主動向社區(qū)報告，配合做好集中隔離、居家隔離、核酸檢測、健康監(jiān)測等防控工作。

　　?在外地北京健康寶出現(xiàn)彈窗3怎么解除?

　　第一步，關(guān)注【北京12345】微信公眾號

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　　第二步，點擊菜單欄的【民意直通】注冊并登錄。

　　第三步，選擇【健康寶賦碼狀態(tài)、彈窗糾錯】

　　第四步，按要求填寫相關(guān)內(nèi)容，越詳細越好。

　　第五步，點擊提交。

　　以上圖源：北京12345截圖

　　?北京衛(wèi)健委提醒：

　　一是做好健康監(jiān)測。要密切關(guān)注自身及家人的身體狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、嗅覺減退、味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結(jié)膜炎、肌痛和腹瀉等新冠肺炎相關(guān)表現(xiàn)，不參加社會活動、不乘坐公共交通工具、不打網(wǎng)約車等，戴好口罩，及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門診按規(guī)定就醫(yī)，不自行購藥、服藥，以免延誤診療，同時，要主動向單位報告健康狀況，并按照單位的各項防疫要求返崗工作。

　　二是把防護措施融入日常生活。要提高防護意識，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、常通風、“一米線”等好習慣。接收郵件包裹時要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸，對郵件包裹也可用消毒劑、熱力消毒等方式進行消毒，處理完郵件包裹后及時進行手消毒或清洗雙手，避免用不清潔的手觸碰口、眼、鼻。

　　三是保證充足睡眠。合理安排作息時間，早睡早起，保證充足睡眠。良好的睡眠，可以提高機體免疫力，調(diào)節(jié)情緒，恢復(fù)精力狀態(tài)，提高學習或者工作效率。

　　四是適度運動鍛煉。適度增加鍛煉，多做有氧運動，避免高強度對抗性劇烈的鍛煉。運動場所盡量選擇家中或室外空曠的環(huán)境，與他人保持適當距離。

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