關(guān)愛(ài)女性健康,這些知識(shí)應(yīng)該了解...
關(guān)注女性健康
定期體檢
關(guān)愛(ài)健康
關(guān)注女性健康的重要性
研究表明,女人在生育期后,就應(yīng)該把了解自己的身體、掌握女性的健康弱點(diǎn)作為頭等大事了。而乳腺、宮頸是每個(gè)女人最應(yīng)該悉心呵護(hù)的部位。
01
乳腺疾病與婦女健康
在所有器官中,乳房可以說(shuō)是女性最脆弱的部位
有關(guān)資料顯示,乳癌已從女性腫瘤的第四位上升為的首位,成為威脅女性健康的頭號(hào)殺手。
目前,乳腺癌發(fā)病還出現(xiàn)了低齡化現(xiàn)象,國(guó)內(nèi)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的乳腺癌患者中,最年輕的只有17歲。
因此,每個(gè)女性都應(yīng)該學(xué)會(huì)自己檢查乳腺。
-關(guān)愛(ài)健康·不可松懈-
02
如何及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌
定期進(jìn)行乳腺檢查是發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最好方法
相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)進(jìn)行乳腺癌普查可以將年輕婦女確診乳癌的時(shí)間提前2年左右,50歲以上的婦女可以提前4年左右,因此可以降低乳腺癌的病死率。
專(zhuān)家強(qiáng)烈建議
40歲以上女性應(yīng)該定期到醫(yī)院做乳腺檢查!
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03
日常乳房保健小知識(shí)
胸罩選擇:
選擇質(zhì)地柔軟、大小合體的乳罩,使乳房得到很好的固定、支撐。
身體姿態(tài):
行端坐正,保持優(yōu)美的體態(tài),特別是注意改變含胸的姿勢(shì),應(yīng)挺胸、抬頭、收腹。
平時(shí)注意:
避免用力抓捏、擠壓、撞擊乳房。長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或?qū)W習(xí)時(shí),乳房悶脹刺痛、胸背組織酸痛等癥狀,可做工間操和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)改善。
定期檢查:
養(yǎng)成良好的乳腺自檢習(xí)慣和正規(guī)的體檢相結(jié)合是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的最佳方法。
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04
關(guān)愛(ài)生殖健康
子宮頸癌是最常見(jiàn)的女性生殖器官惡性腫瘤,發(fā)病率位于女性腫瘤的第二位。
多發(fā)于20-60歲之間,其病因與早婚、早育、慢性宮頸炎和飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。
全世界每年大約有20萬(wàn)婦女死于這種疾病。在發(fā)展中國(guó)家,由于宮頸癌篩查工作不完善,發(fā)生率是發(fā)達(dá)國(guó)家的6倍。全世界每年有50萬(wàn)新發(fā)病例,中國(guó)占1/4。
關(guān)愛(ài)-健康·不可松懈-
05
宮頸:危機(jī)四伏
關(guān)愛(ài)-健康·不可松懈
06
定期檢查
目前,最佳的子宮頸癌預(yù)防措施是通過(guò)篩查癌前病變,在其發(fā)展為子宮頸癌之前進(jìn)行治療。
現(xiàn)代的宮頸癌篩查的目標(biāo)是以早期檢出宮頸癌前病變并進(jìn)行阻斷性治療為目標(biāo)。
關(guān)愛(ài)-健康·不可松懈
原標(biāo)題:《關(guān)愛(ài)女性健康,這些知識(shí)應(yīng)該了解...》
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