通過 Keep 跑步功能，您可以開啟以下跑步模式進(jìn)行記錄：1. 戶外跑（使用 GPS 追蹤）；2. 室內(nèi)跑（估計距離和卡路里）；3. 跑步機（與跑步機集成測量）。

如何開啟 Keep 跑步功能

Keep 是一款健身應(yīng)用，提供多種運動功能，包括跑步。以下步驟指導(dǎo)您如何開啟 Keep 的跑步功能：

步驟 1：打開 Keep 應(yīng)用

在您的移動設(shè)備上找到 Keep 應(yīng)用圖標(biāo)并點擊打開。

步驟 2：點擊“跑步”選項

在 Keep 主界面上，底部菜單欄中有幾個選項。點擊中間的“跑步”圖標(biāo)。

步驟 3：選擇跑步模式

您將看到幾個跑步模式選項，包括“戶外跑”、“室內(nèi)跑”和“跑步機”。選擇最適合您當(dāng)前情況的模式。

步驟 4：開始跑步

點擊屏幕底部的“開始”按鈕，開始您的跑步活動。

詳細(xì)說明：

戶外跑：使用 GPS 追蹤您的戶外跑步路線和統(tǒng)計數(shù)據(jù)，如距離、配速和海拔。 室內(nèi)跑：估計您的跑步距離和卡路里消耗，無需 GPS。 跑步機：與跑步機集成，測量您的速度、距離和消耗的卡路里。

開啟 Keep 跑步功能非常簡單，只需按照上述步驟操作即可。該功能讓您輕松跟蹤跑步活動，并幫助您實現(xiàn)健身目標(biāo)。

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