我要告訴你Apple Watch 電池耗電如此之快的原因和具體如何修復(fù)它。我將解釋你如何獲得更長的電池壽命從你的 Apple Watch 中不犧牲功能。相信我的話：
絕大多數(shù) Apple Watch 電池問題都與軟件相關(guān)。
我們將涵蓋一些經(jīng)過驗證的 Apple Watch 電池修復(fù)這是我從第一手經(jīng)驗中學(xué)到的。
如果您的 Apple Watch 電池在 watchOS 11 更新后耗盡，我們也能幫您解決。本文將改善 watchOS 11 的電池續(xù)航時間，如果您采納這些建議，我保證您的電池續(xù)航時間將會改善，無論您使用的是 Apple Watch SE、Apple Watch Ultra、Apple Watch Series 10 還是 Apple Watch Series 9。
話雖如此，請注意，每個人的情況都是獨一無二的，因此下面的一些提示可能不適用于您，而其他提示可能會有所幫助。
與 iPhone 一樣，Apple Watch 也具有低功耗模式，您可以在需要時激活。低功耗模式會關(guān)閉某些功能，例如始終顯示、背景心率和血氧測量以及心率通知。其他通知可能會延遲，緊急警報可能不會到達(dá)，并且某些蜂窩網(wǎng)絡(luò)和 Wi-Fi 連接受到限制。蜂窩網(wǎng)絡(luò)將處于關(guān)閉狀態(tài)，直到您需要時（例如，當(dāng)您播放音樂或發(fā)送消息時）。
當(dāng)電池電量降至 10% 或更低時，Apple Watch 會提醒您并詢問您是否要打開低電量模式。要手動打開它，請執(zhí)行以下操作：
按側(cè)面按鈕打開控制中心。點擊電池百分比，然后打開低電量模式。要確認(rèn)您的選擇，請向下滾動，然后點擊“打開”。您可以點擊“開啟時間”，然后選擇“開啟 1 天”、“開啟 2 天”或“開啟 3 天”。1.檢查電池健康狀況
首先檢查 Apple Watch 的電池健康狀況：
前往 Apple Watch 上的“設(shè)置”應(yīng)用。點擊“電池”，然后點擊“電池運行狀況”。確保最大容量至少是80%。如果低于80%，電池可能需要更換。如果您有 AppleCare，Apple 可以免費更換您的電池。但是，標(biāo)準(zhǔn)保修不包括因正常磨損而更換電池，除非存在制造缺陷。您可以檢查您的 AppleCare 保修狀態(tài)。當(dāng)你在那里時，考慮關(guān)閉優(yōu)化充電，這可能會導(dǎo)致手表無法以 100% 電量開始新的一天。2.考慮軟件因素
與手表配對的 iPhone 對其電池性能起著重要作用。 iPhone 軟件或應(yīng)用程序的問題可能會導(dǎo)致手表消耗更多電量。始終確保您的 iPhone 和 Watch 運行最新的軟件更新。
更新您的手表：
確保您的手表已連接到 Wi-Fi。在手表上，打開“設(shè)置”應(yīng)用程序。點擊常規(guī) > 軟件更新。如果有可用的軟件更新，請點擊“安裝”，然后按照屏幕上的說明進(jìn)行操作。更新您的 iPhone：
在 iPhone 上，打開“設(shè)置”應(yīng)用。點擊常規(guī) > 軟件更新。如果有可用的軟件更新，請點擊立即更新，然后按照屏幕上的說明進(jìn)行操作。3.檢查物理或環(huán)境問題
游泳后檢查：如果手表在游泳后變得異常發(fā)熱或電池電量很快耗盡，則可能表示進(jìn)水損壞。接觸蘋果支持或前往Apple Store 進(jìn)行檢查。外部條件：極端溫度會影響電池壽命。避免將手表暴露在過熱或過冷的環(huán)境中。 Apple Watch 設(shè)計為在 32° 至 95°F（0° 至 35°C）的環(huán)境溫度下最佳工作。提示：要長時間存放 Apple Watch，請將其保持部分電量，即 50% 左右。避免長時間充電或?qū)⑵浞胖迷谘谉岬沫h(huán)境中，例如陽光直射。您可以將 Apple Watch 存放在 -4° 至 113°F（-20° 至 45°C）的環(huán)境溫度下。
4.優(yōu)化設(shè)置
有多種設(shè)置會影響電池性能。調(diào)整以下內(nèi)容：
關(guān)閉后臺應(yīng)用程序刷新：前往 Apple Watch 上的“設(shè)置”應(yīng)用。點擊常規(guī) > 后臺應(yīng)用程序刷新并關(guān)閉后臺應(yīng)用程序刷新以防止所有應(yīng)用程序刷新。或者向下滾動，然后關(guān)閉單個應(yīng)用程序的刷新。請注意，當(dāng)前表盤上具有復(fù)雜功能的應(yīng)用程序會繼續(xù)刷新，即使其后臺應(yīng)用程序刷新設(shè)置已關(guān)閉。檢查對講機(jī)：確保對講機(jī)功能關(guān)閉，除非正在使用。禁用常亮顯示：按數(shù)碼表冠直至出現(xiàn)主屏幕，然后前往“設(shè)置”>“顯示和亮度”>“始終開啟”。點擊“始終開啟”可關(guān)閉該功能以延長電池壽命。停止后臺鍛煉：檢查是否有任何正在進(jìn)行的鍛煉，如果無意中跑步，則結(jié)束鍛煉。這種情況經(jīng)常發(fā)生在我身上。我經(jīng)常忘記結(jié)束鍛煉，并且鍛煉應(yīng)用程序在我不知情的情況下繼續(xù)運行。藍(lán)牙：關(guān)閉 iPhone 上的藍(lán)牙可能會導(dǎo)致 Apple Watch 使用更多電池。為了保持高效的通信并節(jié)省電量，最好在 iPhone 上保持藍(lán)牙啟用狀態(tài)。關(guān)閉 Siri 的監(jiān)聽：如果您像我（也可能是許多其他人）一樣，您可能永遠(yuǎn)不會在 Apple Watch 上使用 Siri。然而，它仍然不斷地監(jiān)聽“嘿 Siri”命令，在后臺默默地耗盡你的電池。若要關(guān)閉“詢問 Siri”，請前往 Apple Watch 上的“設(shè)置”應(yīng)用，輕點“Siri”，輕點“聆聽“Siri”或“嘿 Siri”，然后選取“關(guān)閉”。這將禁用 Siri 的始終監(jiān)聽功能，同時仍然允許您通過按住數(shù)碼皇冠。關(guān)閉“舉起講話”：要關(guān)閉“舉起講話”功能，請前往 Apple Watch 上的“設(shè)置”應(yīng)用，輕點 Siri，然后關(guān)閉“舉起講話”。5.管理蜂窩網(wǎng)絡(luò)使用情況
已激活蜂窩網(wǎng)絡(luò)套餐的 Apple Watch 會使用可用的最佳網(wǎng)絡(luò)連接 - 您的 iPhone（位于附近）、您之前在 iPhone 上連接過的 Wi-Fi 網(wǎng)絡(luò)或蜂窩網(wǎng)絡(luò)連接。關(guān)閉蜂窩網(wǎng)絡(luò)以節(jié)省電池電量。只需按照以下步驟操作：
按側(cè)面按鈕打開控制中心。點擊“蜂窩網(wǎng)絡(luò)”按鈕可關(guān)閉蜂窩網(wǎng)絡(luò)。6.評估 iPhone 上的 VPN 和安全應(yīng)用程序
卸載任何VPN 應(yīng)用程序,基于 VPN 的廣告攔截器，或 iPhone 上的類似安全應(yīng)用程序。通過轉(zhuǎn)至刪除 iPhone 上任何關(guān)聯(lián)的配置文件設(shè)置 > 常規(guī) > VPN 和設(shè)備管理。確保所有 iPhone 應(yīng)用程序均通過 App Store 進(jìn)行更新。7.強制重啟兩個設(shè)備
有時，簡單的重新啟動就可以解決臨時故障：
強制重啟Apple Watch:按住側(cè)面按鈕和數(shù)碼表冠，直到屏幕變黑并且重新出現(xiàn) Apple 徽標(biāo)，然后松開這兩個按鈕。您的手表可能需要一些時間才能重新啟動。強制重啟已配對的 iPhone:在 Watch 重新啟動時強制重新啟動 iPhone：iPhone 8 及更新機(jī)型：按下然后松開調(diào)高音量按鈕。按下并釋放音量調(diào)低按鈕。按住側(cè)面按鈕。繼續(xù)按住側(cè)面按鈕，直到您在屏幕上看到 Apple 徽標(biāo)。iPhone 7 和 iPhone 7 Plus：同時按住音量調(diào)低按鈕和睡眠/喚醒按鈕。按住音量調(diào)低按鈕，直到您在屏幕上看到 Apple 徽標(biāo)。iPhone 6s 及更早版本：同時按住“睡眠/喚醒”按鈕和“主頁”按鈕。按住主屏幕按鈕，直到您在屏幕上看到 Apple 徽標(biāo)。在執(zhí)行這些步驟后幾天監(jiān)視性能。
8.取消配對并重新配對手表
如果強制重啟手表和 iPhone 后 Apple Watch 電池耗盡問題仍然存在，請嘗試取消設(shè)備配對并重新配對。完成這些步驟時，請將 Apple Watch 和 iPhone 靠近。
在 iPhone 上打開 Apple Watch 應(yīng)用。轉(zhuǎn)到“我的手表”選項卡，然后點擊屏幕頂部的“所有手表”。點擊您要取消配對的手表旁邊的信息按鈕。輕點“取消配對 Apple Watch”，然后輕點“取消配對 [您的 Apple Watch 名稱]”。對于 GPS 蜂窩網(wǎng)絡(luò)型號，請選擇保留您的計劃。輸入您的蘋果帳戶密碼。點擊取消配對。當(dāng)您取消配對時，您的 iPhone 會創(chuàng)建 Apple Watch 的備份。如果您有一只手表與 iPhone 配對，請輕點“開始配對”。如果您有多個手表與您的 iPhone 配對，請輕點“添加手表”。按照 iPhone 上的說明完成設(shè)置過程。要從備份恢復(fù)手表，請點擊從備份恢復(fù)。如果問題仍然存在，請嘗試將手表設(shè)置為新手表（無需從備份恢復(fù)）。請注意，這將刪除自定義表盤和一些設(shè)置。
9.測試硬件問題
如果上述方法都不能解決問題，則問題可能出在硬件上。以下是測試自放電電池的方法：
為手表充電100%，然后將其放在充電器上一段時間，例如 20 分鐘以上。完全關(guān)閉手表電源：按住側(cè)面按鈕，直到看到關(guān)閉電源滑塊。使用滑塊關(guān)閉手表。短按數(shù)碼表冠即可確認(rèn)手表已完全關(guān)閉。關(guān)閉手表8小時或過夜。在此期間之后，重新打開手表電源并檢查電池百分比設(shè)置 > 電池。健康的電池應(yīng)該只會下降約2%（剩余 98%）。如果 Apple Watch 電池在關(guān)閉時顯著耗盡，則可能會出現(xiàn)內(nèi)部自放電，需要維修。
10.尋求專業(yè)幫助
如果 Apple Watch 仍然出現(xiàn)電池耗盡問題：
請訪問 Apple 支持頁面以獲取服務(wù)選項。訪問這個網(wǎng)址：https://support.apple.com/watch/repair](https://support.apple.com/watch/repair）包括電池測試結(jié)果的副本和電池使用情況圖的屏幕截圖。結(jié)論
如果您的 Apple Watch 電池消耗速度比平時更快，可能會令人沮喪。診斷和解決問題涉及一系列檢查和步驟。通過執(zhí)行以下步驟，您應(yīng)該能夠識別并解決 Apple Watch 電池耗盡的原因。
請注意，日常使用造成的電池磨損不屬于 Apple 標(biāo)準(zhǔn)保修范圍。但是，如果您有 AppleCare，并且設(shè)備的電池容量已降至原始水平的 80% 以下，則您有資格獲得免費電池服務(wù)。
