1. 下載華為運動健康A(chǔ)PP并進行注冊。

　　2. 將華為運動健康智能手表與手機配對，打開手表中的藍牙連接，確保手機與手表在同一局域網(wǎng)內(nèi)，配對成功后手表會顯示 "已連接"。

　　3. 在華為運動健康A(chǔ)PP中設(shè)置您的身高、體重、年齡等個人信息，并選擇運動模式和目標。

　　4. 手表支持多種運動模式，包括戶外跑步、室內(nèi)跑步、室內(nèi)騎車、步行、游泳等，根據(jù)您的運動需求選擇相應(yīng)的模式。

　　5. 啟動運動模式后，手表會自動開始記錄運動數(shù)據(jù)，可以在手表屏幕上查看實時數(shù)據(jù)，如時間、距離、消耗的卡路里等。

　　6. 運動結(jié)束后，手表會自動統(tǒng)計和記錄運動數(shù)據(jù)，并將數(shù)據(jù)同步到華為運動健康A(chǔ)PP中，您可以在APP中查看運動數(shù)據(jù)和趨勢，并根據(jù)數(shù)據(jù)調(diào)整訓練計劃。

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