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健康生活實景圖,楊浦怎么畫?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 04:47

近年來,楊浦不僅堅持推廣健身氣功,還推動健身氣功帕友方、脊柱平衡方、降壓方等運動處方的研究,讓越來越多市民受益。近日,江灣體育場前,近150名健身氣功愛好者集中展示八段錦功法的場景,成為“健康楊浦”建設(shè)“加速跑”的一張“縮略圖”。

從“縮略圖”觀“全景”,在人民城市新實踐中,楊浦全力將居民對于醫(yī)療健康服務(wù)的“需求清單”轉(zhuǎn)化為“滿意清單”,讓越來越多人享受健康品質(zhì)生活。

從臥床不起到“可以下床走兩步”——多學(xué)科診療逐漸邁向成熟,為患者制定治療的“最優(yōu)解”

蘇女士年逾七旬,長期在楊浦區(qū)中心醫(yī)院接受血透治療。最近她總是感到兩只手臂麻木、疼痛。漸漸地,雙腳也沒了力氣,只能臥床,干什么都提不起精神,生活質(zhì)量大打折扣。

經(jīng)初步了解病情和查體,醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生陳似俊考慮蘇女士是頸椎病引起的神經(jīng)壓迫,立即聯(lián)系了骨科進行會診。

“我現(xiàn)在手腳明顯感到比以前有力氣了,也可以下床走兩步了,太感謝你們了?!比涨?,蘇女士對前來查房的醫(yī)護人員連聲道謝。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分類越來越細,但往往綜合考慮有所欠缺。2015年起,楊浦區(qū)中心醫(yī)院就開始創(chuàng)新探索多學(xué)科診療模式,進一步推動醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展,更好地為患者服務(wù)。目前,多學(xué)科診療已在該院所有科室開展。

經(jīng)進一步檢查,蘇女士雙上肢肌力3級,雙下肢肌力0級,頸椎病非常嚴(yán)重,而且全身已有多處壓瘡,需要手術(shù)治療。但蘇女士有多年尿毒癥血透病史,合并有房顫、高血壓等多種疾病,手術(shù)風(fēng)險較大。

“然而不手術(shù),患者的病情只會越來越嚴(yán)重,不僅生活質(zhì)量堪憂,甚至?xí)猩kU。”主刀醫(yī)生、醫(yī)院骨科副主任蔡豐告訴記者,當(dāng)時大家都覺得應(yīng)該試一試,不能輕易放棄?!岸一颊吆图覍俳o予了我們充分的信任?!?/p>

于是,醫(yī)院醫(yī)務(wù)科牽頭組織了多學(xué)科合作診療。術(shù)前通過適當(dāng)調(diào)整血透方案,改善營養(yǎng)情況等措施優(yōu)化患者身體狀態(tài),同時邀請骨科、腎內(nèi)科、麻醉科、監(jiān)護室的專家一起參加討論,制定了周密的圍手術(shù)期治療方案。

術(shù)后,蘇女士雙上肢疼痛麻木、四肢無力的癥狀明顯緩解;術(shù)后一周,雙下肢肌力恢復(fù)到2級,雙上肢肌力恢復(fù)到4級。楊浦區(qū)中心醫(yī)院副院長劉曉東表示,這是一個非常成功的多學(xué)科診療案例。“尤其是對于復(fù)雜病情或疑難患者,多學(xué)科診療模式能組織多個學(xué)科聯(lián)合制定治療的‘最優(yōu)解’,從而最大限度縮短患者診斷和治療等待時間,增加治療方案的可選擇性,改善患者預(yù)后,同時也避免了不停轉(zhuǎn)診、重復(fù)檢查給患者家庭帶來的負擔(dān)?!?/p>

如今,蘇女士每天堅持康復(fù)訓(xùn)練。“等我好起來,以后就可以自己來血透,不用麻煩家里人接送了?!彼f。

在護理技能“比武”中,她應(yīng)對自如——“擴建蓄水池”,讓更多養(yǎng)老護理人才走到舞臺中央

“爺爺,翻身的時候,如果不舒服要告訴我哦……”一位76歲的老伯,3個月前突發(fā)腦出血,現(xiàn)居家休養(yǎng),護理員上門教家屬為老人取健側(cè)臥位,并測量體溫。取健側(cè)臥位,就是借助枕頭等工具,幫助其翻身,在保護老人關(guān)節(jié)的同時,防止壓瘡。

日前,楊浦區(qū)養(yǎng)老護理職業(yè)技能競賽決賽舉行,12名選手開啟技能“比武”。養(yǎng)老護理員這份工作常常需要與人交流,很多操作沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。讓老人舒服、開心,才是第一標(biāo)準(zhǔn)。

這道實景模擬考題看似簡單,其實從護理員進門直至結(jié)束,從詢問老人感受到關(guān)心家屬情緒,遍布難點。有時做著做著,他們還會遇到突發(fā)情況。剛完成翻身,老人突然表示不適,測量體溫后發(fā)現(xiàn),原來發(fā)燒了,老人家屬非常著急。

市東敬老院的選手朱素明,從業(yè)多年,應(yīng)對自如。她說,日常工作就如比賽,突發(fā)情況基本天天有。要做到隨機應(yīng)變,還得平時下功夫?!捌綍r遇到臥床老人,我們都會多加護理,比如經(jīng)常按摩,放松肌肉,或是多關(guān)注老人的面部微表情、體溫變化等,讓他(她)盡量保持一個良好的身體和精神狀態(tài)。所以今天比賽中遇到突發(fā)情況,我們也不陌生?!?/p>

福象新江灣城老年福利院的李玉清則說:“家屬的情緒很重要。我們每次護理,不止是護理老人本身,也要經(jīng)常注意安撫家屬?!?/p>

如今,隨著城市養(yǎng)老需求的不斷更新,對護理人才的渴望也日益強烈。近年來,楊浦致力于打造一支數(shù)量充足、結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)良好的養(yǎng)老機構(gòu)護理人才隊伍,并全力實現(xiàn)薪資待遇及職業(yè)認同的明顯提升。

27歲的王程是楊浦區(qū)社會福利院的養(yǎng)老護理員,入行五年,曾在區(qū)、市、全國級別的多項養(yǎng)老護理員職業(yè)技能競賽中斬獲獎項。隨著楊浦相關(guān)扶持政策的落地,2022年,他成為全市首個作為重點人才引進落戶的養(yǎng)老護理員。

這次,王程作為競賽出題者來到現(xiàn)場。他認為,競賽體現(xiàn)了社會對技能人才的重視,也是護理員互相學(xué)習(xí)的好機會?!案傎惪简灥氖亲o理員的多方面素養(yǎng),他們既要對老人展現(xiàn)出人文關(guān)懷,也要在技術(shù)實操上‘硬核’過關(guān),還要會寫護理方案,這個要求不低。希望這個平臺不僅為護理員提供一方展示的天地,同時成為人才蓄水池?!?/p>

人才的輸入,是打造“楊浦養(yǎng)老”服務(wù)品牌的堅強保證。下一步,楊浦將繼續(xù)提質(zhì)增效,以養(yǎng)老機構(gòu)為基點,以大師工作室為龍頭,以人才培育基地為驅(qū)動,逐步構(gòu)建養(yǎng)老護理拔尖人才早期發(fā)現(xiàn)、精準(zhǔn)選拔和賽訓(xùn)貫通培養(yǎng)機制,充分展現(xiàn)拔尖人才的頭雁作用,打造一批楊浦護理工匠品牌。未來,將有更多“王程”走到舞臺中央,以拔尖技能扎根楊浦、服務(wù)楊浦,用“朝陽”托起“夕陽”。

暑期,全科醫(yī)生在大學(xué)校園當(dāng)起了“學(xué)生”——運動健康師,致力于實現(xiàn)更深層次的體醫(yī)融合,更好地服務(wù)居民

暑期,上海體育大學(xué)校園內(nèi)卻還進行著課程。三明市三元區(qū)醫(yī)院的全科醫(yī)生肖蓮華是臺下的“學(xué)生”之一。她不僅認真做筆記、拍視頻,還抓住機會上臺練習(xí)。

“跑中長跑的,特別是十公里以上的,他出汗量會很大,跑步的過程中大量排汗,我們吃的食品里面含重金屬、無機鹽的,它會通過排汗排出去……”這是上海體育大學(xué)教授高炳宏的《平衡力訓(xùn)練》課程;“為什么要剪開來貼?這樣有利于更好地固定?!备舯诮淌依?,上海體育大學(xué)副教授吳偉在講《肌內(nèi)效貼扎治療》……

“我們可以把這次學(xué)到的運動康復(fù)技術(shù),帶回我們?nèi)?,在我們的社區(qū)、群眾當(dāng)中進一步拓展?!毙ど徣A說。

根據(jù)上海市體育局與三明市體育局簽署的對口合作框架協(xié)議,體衛(wèi)融合是重點合作內(nèi)容之一?!皩W(xué)生”肖蓮華來到楊浦參加的是2023年上海市運動健康師培訓(xùn)班,為期10天。此次三明市派出25人參加培訓(xùn)。

培訓(xùn)班共69名學(xué)員,既有楊浦區(qū)的,也有福建三明地區(qū)的;既有上海體育大學(xué)學(xué)生、俱樂部教練,也有健康行業(yè)從業(yè)人員等。暑期的大學(xué)校園,不僅是學(xué)習(xí)的課堂,還是交流的好機會。

楊浦區(qū)四平社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的周子杰表示,有些內(nèi)容以前也學(xué)過,這次正好過來重新“拎一拎”,溫故知新?!巴瑫r,這也是一次很好的和同行互相交流學(xué)習(xí)的機會?!?/p>

2021年起,依托上海體育大學(xué)的學(xué)科優(yōu)勢和專業(yè)力量,楊浦已連續(xù)舉辦兩期社區(qū)運動健康師培訓(xùn)班。“今年的運動健康師培訓(xùn)和往年相比,師資力量更壯大,學(xué)員更加年輕化、專業(yè)化?!睏钇謪^(qū)體育局副局長俞華介紹,除線上授課外,本次培訓(xùn)的師資隊伍不再局限于“體”,還有了“醫(yī)”,上海體育科學(xué)研究所、華山醫(yī)院等單位的專家學(xué)者也開設(shè)了慢病健康干預(yù)、運動醫(yī)學(xué)與生命健康、中醫(yī)養(yǎng)生功法、全民健身與健康老齡化、運動損傷急救及推拿等課程,實現(xiàn)了更深層次的體醫(yī)融合。

經(jīng)考核,學(xué)員們陸續(xù)走上實習(xí)崗位,為社區(qū)居民、園區(qū)職工等提供專業(yè)的體育和康復(fù)指導(dǎo)。

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