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給寶寶胎教的基本內(nèi)容有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月26日 20:46

給寶寶胎教的基本內(nèi)容有哪些

總的來說，胎教是指妊娠期間，孕婦本身的情緒及外在的環(huán)境，對胎兒生長發(fā)育所產(chǎn)生的影響，并試圖利用這兩方面的因素，促進胎兒身體與智力方面的良好發(fā)育。因此，胎教的基本內(nèi)容與方法，可概略地分為以下幾點，下面來看看吧。

目錄進行審美胎教幫助胎兒發(fā)育給寶寶胎教的基本內(nèi)容有哪些適合胎教的輕音樂推薦孕期不同階段該怎樣進行胎教女人懷孕期間該如何進行聯(lián)想胎教

1進行審美胎教幫助胎兒發(fā)育

　　現(xiàn)在人們對音樂胎教、觸摸胎教、語言胎教等很感興趣。這些胎教方法各有特點，也各有好處，但如果沒有掌握它們總的特點，實施起來就會顧此失彼，不得要領，難以產(chǎn)生明顯的效果。如果我們從審美的角度研究這些胎教方法，就會發(fā)現(xiàn)它們都包含審美的因素，也可以說審美是它們總的特點。用審美的觀點和方法把它們提煉、整理、歸納，使之成為一種具有獨特性、新穎性以及更有普遍性和實用性的胎教方法，這就是筆者提出的審美胎教。審美胎教是把美學、審美心理學和審美教育學運用于胎教的結(jié)果，也是現(xiàn)代胎教發(fā)展中出現(xiàn)的新觀點、新方法。

　　胎教是我國一種歷史悠久的傳統(tǒng)文化，它在現(xiàn)代化、科學化過程中得到長足的發(fā)展，具有豐富的審美因素，可以說中外各種胎教方法就是特殊的美育方法，都是為了對孕婦和胎兒的身心給予美的熏陶和影響。因此，胎教在本質(zhì)上是對孕婦和胎兒的美育。如果把胎教的審美因素集中起來，有意識地從美學、美育角度加以充實、豐富和提高，那么就能從一般胎教中提煉出一種新穎而獨特的審美胎教。審美胎教和一般胎教并不矛盾和對立，而是相輔相成。審美胎教方法中也有一般胎教方法，如音樂胎教、環(huán)境胎教、飲食胎教、觸摸胎教等，但更強調(diào)和集中一般胎教方法的審美性，使之成為審美胎教的有機組成部分，并使之融合而成整體性、創(chuàng)造性的審美胎教。

　　審美胎教的特點是什么呢?一，其實施的重點對象不是胎兒，而是胎兒的母親——孕婦。孕婦首先接受美的事物、美的信息的熏陶和影響，才能直接或間接地給胎兒以美的事物、美的信息的熏陶和影響，從而達到改善胎內(nèi)外環(huán)境、促進胎兒身心更好發(fā)育的目的。二，這個目的不是為了培育所謂天才兒，而是為了普遍地培育胎兒良好的綜合素質(zhì)，讓胎兒出生后具有更好的個性、情感、智慧和能力，使他們在今后的人生道路上更好地發(fā)育和發(fā)展。三，因此，審美胎教是一種在良好遺傳的基礎上，配合常規(guī)的安胎、養(yǎng)胎、護胎，運用美育的原理和方法，改善民族素質(zhì)、提高人口質(zhì)量的重要舉措，富于人性化又符合優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教的科學要求。

2給寶寶胎教的基本內(nèi)容有哪些

　　1.孕婦的情緒要盡量處于穩(wěn)定的狀態(tài)下，需保持輕松愉快的心情。

　　2.對胎兒施以聲波的、觸摸的或輕輕拍打式的“呼喚”刺激，通過這些刺激讓胎兒經(jīng)常與外界聯(lián)系。

　　3.用特定的音樂聲波，對胎兒進行反復的聽覺刺激，并不斷強化這種音樂刺激，促使胎兒大腦神經(jīng)細胞之間的突觸聯(lián)系發(fā)育更快、數(shù)量更多，為信息貯存場所的廣泛建立，創(chuàng)造一個先天良好的物質(zhì)基礎。

　　傳統(tǒng)胎教要求孕婦不看不美好的東西，言行舉止都要端莊守禮，平時多聽美好言詞，保持思想純潔、精神健康等等。其實一句話，就是要保持孕婦本身的平靜情緒和創(chuàng)造一個美好的胎外環(huán)境。

3適合胎教的輕音樂推薦

　　在眾多的胎教音樂中，羅伯特舒曼的《夢幻曲》受到很多準媽媽的歡迎。這首輕音樂的旋律比較緩和。準媽媽在享受這一段音樂的時候，能夠感受到浪漫的感覺。很多懂音樂的準媽媽表示在聽到這一段音樂時，仿佛感受到了夢幻的世界。

　　準媽媽在工作結(jié)束的時候，也可以聽聽輕音樂，能夠釋放身心的壓力，讓自己進入一個放松的狀態(tài)。

　　除了舒曼的《夢幻曲》，被很多媽媽傳唱的《搖籃曲》也是受到了很多準媽媽的喜愛。搖籃曲在曲調(diào)中已經(jīng)散發(fā)出了濃濃的母愛。胎兒在感受輕音樂的時候，也能夠感受到媽媽對于自己的愛。音樂時沒有界限的，能夠更方便胎兒和媽媽的溝通。

　　其他適合胎教的輕音樂

　　1.《彼得與狼》這一首輕音樂更節(jié)奏感，為胎兒傳達一種勇氣，能夠讓胎兒感受到勇敢的力量。

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　　2.《自新大陸》在選擇胎教輕音樂的時候，要選擇富有感情色彩的曲調(diào)，胎兒也能夠提前感受到這些情感。這首輕音樂就是傳達出了思念家鄉(xiāng)的情感，有一些悲傷，這樣情緒的感染也能夠刺激胎兒的情感。

　　3.《田園》是貝多芬所寫的輕音樂，這首輕音樂能夠讓人們感受到大自然的感覺，讓我們仿佛置身在一個怡然自得的環(huán)境中，不僅僅能夠讓準媽媽感受到放松的感覺，也能夠讓胎兒感受到這一份放松。

　　選擇胎教音樂注意事項

　　當我們在選擇輕音樂的時候，要盡量選擇胎兒喜歡的音樂。在選擇胎教音樂的時候，還是有一些標準的。

　　胎兒音樂胎教胎教輕音樂選擇胎教音樂注意事項

　　1.節(jié)奏不宜太快。在選擇胎教音樂，胎兒需要放松，不喜歡聽節(jié)奏感太快的音樂。準媽媽也是需要放松的，選擇太快節(jié)奏的音樂，會讓胎兒處于一個快節(jié)奏的環(huán)境中，也會讓寶寶覺得很不舒服。

　　2.音域不要太高。當一段輕音樂的音域太寬的話，對于胎兒的刺激就會比較大的。容易影響到胎兒的腦部神經(jīng)發(fā)育。

　　3.音量要控制。在為胎兒選擇音樂的時候，還是要學會控制好音量，音量太大，容易刺激到胎兒。這一點，準媽媽們需要多加注意。盡量選擇曲調(diào)比較溫和的音樂，聽起來能夠讓人覺得心情愉快和明朗的輕音樂，這樣胎兒也會獲得更好的感受。

　　胎教音樂的選擇盡量選擇柔和一些的音樂，這樣也能夠給胎兒更柔和的感受。準媽媽可以在一個放松的狀態(tài)下，多聽聽輕音樂，美好的音樂，不僅僅能夠讓人放松，還能夠讓胎兒提前感受到世界的美好。

4孕期不同階段該怎樣進行胎教

　　孕早期，情緒是關鍵。

　　孕早期由于過大的早孕反應，惡心、乏力、食欲不振等都會影響孕媽媽心情，容易產(chǎn)生煩躁、易怒等不良情緒。而孕早期正是胚胎各器官分化的關鍵時期，孕媽媽的情緒會影響胎兒發(fā)育。所以孕早期情緒胎教是關鍵，克服早孕反應，保持愉快的心情。

　　除了情緒胎教，懷孕3個月時，胎兒已成人形，對外界的壓、觸動作可以感應到，孕媽媽可以輕柔的按摩下腹部進行撫觸胎教，通過羊水震蕩給胎兒刺激，能夠促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。

　　孕中期，嘗試不同類型的胎教方式。

　　孕中期，隨著胎兒視聽等神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，胎寶寶對于外界的單刺激，包括光線、聲音、律動等變得比較敏感。所以，此時如果能給予胎兒感官方面的各種刺激，能夠很好地促進其神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及成熟。

　　孕晚期胎教，簡單易行為主。

　　孕晚期，準媽媽的身體逐漸變得笨重，行動也遲緩起來。但是胎教仍要堅持進行，準媽媽可以采取更為簡單、易行的方式，比如音樂胎教、撫摸胎教、運動胎教等。

　　孕期靠譜的胎教方法介紹

　　首先要說明的是，很多人以為胎教只是準媽媽一個人的事情，事實上，準爸爸參與胎教會有更加意想不到的效果。

　　比如下面的這些胎教，準爸爸就都可以參與一下——

　　1、情緒胎教

　　在整個孕期，準媽媽保持一個平穩(wěn)、愉悅的情緒對于胎兒的發(fā)育都是有十分積極的作用。

　　這個胎教方法就是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié)，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。

　　準媽媽可以做：

　　培養(yǎng)自己的興趣愛好，做自己喜歡的事，多接觸美好的事物，盡量保持一個高興的心情;適當做做瑜伽也能使心情平靜。

　　準爸爸可以做：

　　①盡心做好老婆的后勤部長;

　?、谪S富準媽媽的日常生活情趣;

　?、塾米约旱捏w貼緩解準媽媽孕期的身體上及心理上的妊娠反應;

　?、芏喑闀r間陪陪準媽媽。

　　2、音樂胎教

　　國外專家經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，胎兒在3～4個月時便開始有了聽覺能力，6個月時聽覺能力已發(fā)育到相當完備的程度，不僅能聽到母親的心跳、聲音，對外界發(fā)出的各種聲音、音樂都會有一定反應。

　　準媽媽可以做：

　　?選擇寧靜、優(yōu)美、讓人放松的音樂，在欣賞的同時，進行冥想放松，想象自己和寶寶在一起的美好畫面。

　　?不過音樂胎教也需有度，感覺厭倦、煩躁時，就不要強迫自己再聽下去了。音樂播放的聲音也不要太大，以免刺激胎兒。

　　3、對話胎教

　　經(jīng)常與胎寶寶對話不僅可以讓準爸媽與寶寶的關系更親密，而且對胎兒的聽覺神經(jīng)系統(tǒng)及其大腦的發(fā)育是非常好的。

　　雖然胎兒聽不懂說話的內(nèi)容，但是胎兒能夠通過聽覺來感受外界的聲音和語調(diào)，感受來自粑粑麻麻的呼喚。

　　準爸媽可以做：

　　?準爸媽可以在早上起床后跟寶寶打打招呼、不時地把看到的東西說給寶寶聽等。

　　?給寶寶講講故事，或者自己在看書的時候小聲讀出來給寶寶聽等。(這樣還能鍛煉自己在寶貝出生后給他講故事的能力喲，要知道，好多寶爸寶媽對講故事可是很頭疼呢~)

　　4、撫摸胎教

　　撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使腹中的寶寶感覺到父母的存在并做出反應。

　　撫摸胎教是促進胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法，宜在孕中期進行。

　　準媽媽可以做：

　　?孕媽媽首先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左輕輕地撫摸胎兒。

　　?一般起床后和睡覺前是進行撫摸胎教的好時機，應避免在飽食后進行。每天可進3次，每次約5分鐘。

　　?在進行撫摸胎教時，撫摩及按壓時動作一定要輕柔，以免用力過度引起意外。

　　?如果有不良分娩史，如流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等，則不宜使用撫摸胎教。

　　5、運動胎教

　　運動胎教是指孕媽媽適時、適當?shù)剡M行體育鍛煉，如散步、游泳、瑜伽、孕婦操等幫助胎兒活動，以促進胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育。

　　并且適當?shù)倪\動還有利于準媽媽正常妊娠及順利分娩，減少生產(chǎn)時會陰肌肉受損的問題。所以，這是一種對媽媽和胎寶寶都非常有利的胎教方式。

　　最后，要提醒大家的是，在做胎教的同時也需要注意：

　　1、胎教的規(guī)律性

　　胎兒大部分時間還是需要休息的，所以準爸媽要先了解胎兒的生活作息，最好在胎寶寶醒著的時候進行。這樣可以幫助胎兒養(yǎng)成規(guī)律的作息，也可以促進胎兒出生后其他認知能力的發(fā)展。

　　2、胎教不必太刻意

　　胎教在很多時間里都可以進行，應注意遵循適時、適量的原則。每次盡量控制在15分鐘以內(nèi)，太長時間也不好。

　　祝所有的準媽媽都能開開心心，輕松愉快的渡過孕期生活。

5女人懷孕期間該如何進行聯(lián)想胎教

　　1.對胎兒的“干預”作用

　　由于聯(lián)想對胎兒具有一定的‘干預”作用，母親的聯(lián)想內(nèi)容十分重要，美好內(nèi)容的聯(lián)想無疑會對胎兒產(chǎn)生美的熏陶，內(nèi)容不佳的聯(lián)想，則會起到反面作用，或把孕婦本不想傳遞給胎兒的信息傳遞給了胎兒。所以在實施聯(lián)想胎教的時候，一定要想那些最美好的事物。

　　早已有實例證明，由于胎兒意識的存在，孕婦自身的言語、感情、行為以及聯(lián)想內(nèi)容均能影響胎兒，“干預”一直會持續(xù)到出生后，因此孕婦聯(lián)想內(nèi)容的優(yōu)劣十分重要。

　　2.異常反應的作用

　　在日常生活中，少數(shù)孕婦由于懷孕后的身體不適而出現(xiàn)對胎兒怨恨的心理以及產(chǎn)生不好的聯(lián)想感受，這時胎兒在母體內(nèi)就會意識到母親的這種不良感受，從而引起精神上的異常反應。許多專家認為，在這種情況下發(fā)育的胎兒出生后大多數(shù)會有情感障礙，出現(xiàn)感覺遲鈍、情緒不穩(wěn)、易患胃腸疾病、體質(zhì)差等現(xiàn)象。

　　因此，孕婦必須在妊娠期間排除不良的意識和聯(lián)想，盡量多想些美好的事情，將善良、溫柔的母愛充分地體現(xiàn)出來，通過各方面的愛護促進胎兒的成長。

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