蘋果正在努力在其手表上提供健康功能，包括及早發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重的健康問題，以便您可以在為時(shí)已晚之前進(jìn)行補(bǔ)救。除了之前檢測(cè)心臟問題的健康功能外，在一項(xiàng)令人興奮的技術(shù)開發(fā)中，蘋果還添加了一項(xiàng)新功能，可以將你的手表變成一個(gè)貼身衛(wèi)士，在你睡眠期間監(jiān)測(cè)你的呼吸，并揭示最嚴(yán)重的健康問題之一這可能會(huì)在一個(gè)人不知情的情況下影響他，這就是睡眠呼吸暫停。該功能已獲得美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局 (FDA) 批準(zhǔn)，正在開發(fā)中 蘋果手表 9、10 和 Ultra 2，將其從僅僅測(cè)量時(shí)間和跟蹤運(yùn)動(dòng)的工具轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢栽谀邥r(shí)挽救您生命的先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備。
這項(xiàng)新技術(shù)如何幫助您發(fā)現(xiàn)可能隱藏的嚴(yán)重健康問題？跟隨我們揭曉所有細(xì)節(jié)......
操作睡眠呼吸暫停檢測(cè)功能的要求
蘋果公司最近在其智能手表中添加了一項(xiàng)新的重要功能，可以檢測(cè)睡眠呼吸暫停，即所謂的睡眠呼吸暫停。盡管更大屏幕的 Apple Watch 10 的發(fā)布是 iPhone 16 發(fā)布會(huì)期間關(guān)注的焦點(diǎn)，但睡眠呼吸暫停檢測(cè)功能是智能手表有史以來最重要的技術(shù)發(fā)展之一。要打開該功能，您需要滿足以下條件：
? 睡眠呼吸暫停檢測(cè)功能自 2024 年 9 月起推出，需要當(dāng)前 Apple Watch 2 及更高版本以及 Apple Watch Ultra 11 更新至 WatchOS XNUMX 或更高版本。
? 還將您的 iPhone 更新到最新版本的 iOS。
? 必須在打開“睡眠跟蹤”功能并且打開 Apple Watch 的情況下設(shè)置睡眠模式。
? 在 10 天內(nèi)，您必須至少有 30 個(gè)晚上佩戴 Apple Watch 睡覺。您的數(shù)據(jù)將每 30 天分析一次。
? 該功能使用加速計(jì)傳感器來檢測(cè)夜間呼吸暫停，并且當(dāng)檢測(cè)到潛在的呼吸暫停情況時(shí)，它還會(huì)以手表通知的形式發(fā)送通知。
? 該功能適合年滿 18 歲且尚未被診斷患有睡眠呼吸暫停的人士使用。
蘋果在檢測(cè)睡眠呼吸暫停領(lǐng)域的這一舉措來得有點(diǎn)晚，因?yàn)槿窃谶@一領(lǐng)域領(lǐng)先，在其智能手表中推出了類似的功能，這反映出兩家公司在開發(fā)健康監(jiān)測(cè)和醫(yī)療監(jiān)測(cè)技術(shù)方面正在進(jìn)行的競(jìng)爭(zhēng)。它的可穿戴設(shè)備。
打開睡眠呼吸暫停通知
? 在 iPhone 上，打開“健康”應(yīng)用程序。
? 單擊“瀏覽”，然后單擊“呼吸系統(tǒng)”。
? 在睡眠呼吸暫停通知下，點(diǎn)擊“設(shè)置”，然后點(diǎn)擊“下一步”。
? 確認(rèn)您的出生日期，如果您被診斷患有睡眠呼吸暫停，請(qǐng)單擊“繼續(xù)”。
? 單擊“下一步”，然后單擊“完成”。
? 要查看睡眠呼吸暫?；蚝粑系K的通知，請(qǐng)單擊“呼吸”設(shè)置下的睡眠呼吸暫停通知或呼吸障礙。
? 您可以查看過去一個(gè)月、六個(gè)月或一年內(nèi)的呼吸障礙情況。
根據(jù)蘋果公司的說法，你應(yīng)該知道的事情
?睡眠呼吸暫停通知并非旨在診斷、治療或幫助管理睡眠呼吸暫停。
? 并非所有患有睡眠呼吸暫停的人都會(huì)收到通知。
? 如果您認(rèn)為自己患有睡眠呼吸暫停，請(qǐng)去看醫(yī)生。
檢測(cè)睡眠呼吸暫?？赡苄缘墓δ艿膬?yōu)點(diǎn)之一是，它不需要僅在今年購(gòu)買新的 Apple Watch，因?yàn)樗m用于較舊的 Apple Watch 9 版本。然而，該特征在診斷中的準(zhǔn)確性和有效性仍然存在問題。根據(jù)一位患有睡眠呼吸暫停的患者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，并使用CPAP呼吸機(jī)治療睡眠呼吸暫?；颊?，有必要進(jìn)行睡眠研究并拜訪專業(yè)肺科醫(yī)生，以準(zhǔn)確確定病情的嚴(yán)重程度。
此功能是一個(gè)很好的方法，可以提醒那些可能不知道自己患有睡眠呼吸暫停的人去看專門治療睡眠障礙的醫(yī)生，例如，任何人都可能因高血壓等原因而發(fā)生這種情況。
但問題是，這個(gè)功能需要在睡覺時(shí)佩戴 Apple Watch，這是很多人不喜歡的，特別是因?yàn)樗吆粑鼤和２⒉豢偸且粋€(gè)人可以自己注意到的癥狀。
該功能被認(rèn)為是蘋果長(zhǎng)期以來提供的最重要的健康補(bǔ)充功能之一，其影響預(yù)計(jì)將與檢測(cè)心房顫動(dòng)和高心率警報(bào)的功能一樣重要，但這次它針對(duì)的是健康問題與心臟問題完全不同，心臟問題是睡眠期間的呼吸障礙。
您對(duì)睡眠呼吸暫停檢測(cè)功能有何看法？您認(rèn)為它會(huì)準(zhǔn)確有效嗎？在評(píng)論中告訴我們。
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