蘋果正在努力在其手表上提供健康功能，包括及早發(fā)現(xiàn)嚴重的健康問題，以便您可以在為時已晚之前進行補救。除了之前檢測心臟問題的健康功能外，在一項令人興奮的技術(shù)開發(fā)中，蘋果還添加了一項新功能，可以將你的手表變成一個貼身衛(wèi)士，在你睡眠期間監(jiān)測你的呼吸，并揭示最嚴重的健康問題之一這可能會在一個人不知情的情況下影響他，這就是睡眠呼吸暫停。該功能已獲得美國食品藥品監(jiān)督管理局 (FDA) 批準，正在開發(fā)中 蘋果手表 9、10 和 Ultra 2，將其從僅僅測量時間和跟蹤運動的工具轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢栽谀邥r挽救您生命的先進醫(yī)療設(shè)備。
這項新技術(shù)如何幫助您發(fā)現(xiàn)可能隱藏的嚴重健康問題？跟隨我們揭曉所有細節(jié)......
操作睡眠呼吸暫停檢測功能的要求
蘋果公司最近在其智能手表中添加了一項新的重要功能，可以檢測睡眠呼吸暫停，即所謂的睡眠呼吸暫停。盡管更大屏幕的 Apple Watch 10 的發(fā)布是 iPhone 16 發(fā)布會期間關(guān)注的焦點，但睡眠呼吸暫停檢測功能是智能手表有史以來最重要的技術(shù)發(fā)展之一。要打開該功能，您需要滿足以下條件：
? 睡眠呼吸暫停檢測功能自 2024 年 9 月起推出，需要當(dāng)前 Apple Watch 2 及更高版本以及 Apple Watch Ultra 11 更新至 WatchOS XNUMX 或更高版本。
? 還將您的 iPhone 更新到最新版本的 iOS。
? 必須在打開“睡眠跟蹤”功能并且打開 Apple Watch 的情況下設(shè)置睡眠模式。
? 在 10 天內(nèi)，您必須至少有 30 個晚上佩戴 Apple Watch 睡覺。您的數(shù)據(jù)將每 30 天分析一次。
? 該功能使用加速計傳感器來檢測夜間呼吸暫停，并且當(dāng)檢測到潛在的呼吸暫停情況時，它還會以手表通知的形式發(fā)送通知。
? 該功能適合年滿 18 歲且尚未被診斷患有睡眠呼吸暫停的人士使用。
蘋果在檢測睡眠呼吸暫停領(lǐng)域的這一舉措來得有點晚，因為三星在這一領(lǐng)域領(lǐng)先，在其智能手表中推出了類似的功能，這反映出兩家公司在開發(fā)健康監(jiān)測和醫(yī)療監(jiān)測技術(shù)方面正在進行的競爭。它的可穿戴設(shè)備。
打開睡眠呼吸暫停通知
? 在 iPhone 上，打開“健康”應(yīng)用程序。
? 單擊“瀏覽”，然后單擊“呼吸系統(tǒng)”。
? 在睡眠呼吸暫停通知下，點擊“設(shè)置”，然后點擊“下一步”。
? 確認您的出生日期，如果您被診斷患有睡眠呼吸暫停，請單擊“繼續(xù)”。
? 單擊“下一步”，然后單擊“完成”。
? 要查看睡眠呼吸暫停或呼吸障礙的通知，請單擊“呼吸”設(shè)置下的睡眠呼吸暫停通知或呼吸障礙。
? 您可以查看過去一個月、六個月或一年內(nèi)的呼吸障礙情況。
根據(jù)蘋果公司的說法，你應(yīng)該知道的事情
?睡眠呼吸暫停通知并非旨在診斷、治療或幫助管理睡眠呼吸暫停。
? 并非所有患有睡眠呼吸暫停的人都會收到通知。
? 如果您認為自己患有睡眠呼吸暫停，請去看醫(yī)生。
檢測睡眠呼吸暫?？赡苄缘墓δ艿膬?yōu)點之一是，它不需要僅在今年購買新的 Apple Watch，因為它適用于較舊的 Apple Watch 9 版本。然而，該特征在診斷中的準確性和有效性仍然存在問題。根據(jù)一位患有睡眠呼吸暫停的患者的個人經(jīng)驗，并使用CPAP呼吸機治療睡眠呼吸暫?；颊?，有必要進行睡眠研究并拜訪專業(yè)肺科醫(yī)生，以準確確定病情的嚴重程度。
此功能是一個很好的方法，可以提醒那些可能不知道自己患有睡眠呼吸暫停的人去看專門治療睡眠障礙的醫(yī)生，例如，任何人都可能因高血壓等原因而發(fā)生這種情況。
但問題是，這個功能需要在睡覺時佩戴 Apple Watch，這是很多人不喜歡的，特別是因為睡眠呼吸暫停并不總是一個人可以自己注意到的癥狀。
該功能被認為是蘋果長期以來提供的最重要的健康補充功能之一，其影響預(yù)計將與檢測心房顫動和高心率警報的功能一樣重要，但這次它針對的是健康問題與心臟問題完全不同，心臟問題是睡眠期間的呼吸障礙。
您對睡眠呼吸暫停檢測功能有何看法？您認為它會準確有效嗎？在評論中告訴我們。
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