首頁 資訊 Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡單

Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡單

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年04月23日 14:49

無論是剛剛購買 Apple Watch 還是已經(jīng)購買一段時間,或者之前沒有仔細追蹤過自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡單。

將 Apple Watch 和 iPhone 配對并啟動運行后,無論何時佩戴,都將自動跟蹤步數(shù),雖然無法設置具體的步數(shù)目標,但可以在「活動」應用中調整移動目標實現(xiàn)??梢栽?Apple Watch 上看到步數(shù)、距離等數(shù)據(jù),iPhone 的「活動」應用還可以顯示 Apple Watch 上的所有數(shù)據(jù)以及每日、每月、每年的距離趨勢。

如何在 Apple Watch 上追蹤步驟?

● 在 Apple Watch 上開啟「健身記錄」應用;

● 使用數(shù)字表冠向下劃動;

● 每日步數(shù)、距離以及爬樓層數(shù)都將顯示在底部。

如何在 iPhone 上追蹤 Apple Watch 的步數(shù)數(shù)據(jù)?

● 在 iPhone 上打開「健身記錄」應用;

● 向下劃動,將在底部查看自己的步數(shù)、距離以及爬樓層數(shù);

● 通過點擊左上角的月份可以選擇其他日期,獲得更多數(shù)據(jù)。



上一篇

iPhone三大常見充電誤區(qū),難怪你的手機電池壽命短!

讓iPhone的Face ID快速識別戴口罩的人臉的方法

下一篇

相關知識

如何在 Apple Watch 上追蹤您的月經(jīng)周期
如何將Apple watch上的步數(shù)同步到微信運動里
探索Apple Watch的睡眠質量追蹤功能
apple watch睡眠數(shù)據(jù)在哪看
操作指南:查看 Apple Watch 睡眠數(shù)據(jù)
Apple Watch運動跟蹤功能全面指南,掌握健康數(shù)據(jù)輕松開啟健康生活新篇章
悅跑圈同步Apple Watch數(shù)據(jù)
Apple Watch健身追蹤:如何最大化你的運動效果
如何查看 Apple Watch 睡眠數(shù)據(jù)
Apple Watch

網(wǎng)址: Apple Watch追蹤自己的步數(shù),在 Apple Wtatch 上查看步數(shù)、距離、樓層都非常簡單 http://www.u1s5d6.cn/newsview1172852.html

推薦資訊