自黨的十八屆五中全會(huì)閉幕，全面放開(kāi)“二孩”的消息迅速傳播開(kāi)，本來(lái)屬于私密的話(huà)題，一下子成為大媒體、各種社交平臺(tái)上熱議的“頭條”。日常交流中，人們對(duì)此話(huà)題也是津津樂(lè)道，尤其對(duì)于“備戰(zhàn)二孩”的適齡婦女，更是十分關(guān)注相關(guān)的動(dòng)態(tài)新聞。

如何生育健康二孩，已成為很多爸爸媽媽們關(guān)心的頭等大事。為滿(mǎn)足讀者對(duì)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的需求，記者就此采訪了普寧華僑醫(yī)院婦科主任陳益珊。

記者：生“二孩”前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？

陳醫(yī)生：準(zhǔn)備生育二孩前，要避免接觸有毒物質(zhì)，夫妻雙方最好先鍛煉好身體，提高身體素質(zhì)；改變不良的生活習(xí)慣和方式，講究均衡營(yíng)養(yǎng)，將體重維持在合理范圍內(nèi)；心情開(kāi)朗，保持良好的情緒和心態(tài)，以最佳的狀態(tài)迎接寶寶的到來(lái)。

女性在孕前半年最好先用中藥做好子宮暖宮調(diào)理，這半年盡量避免服用激素類(lèi)藥物；特別需要做好卵巢保養(yǎng)，提前三個(gè)月戒煙戒酒，盡量別熬夜，食物的環(huán)境要保持良好，這個(gè)階段盡量不服用對(duì)身體有副作用的藥物，比較理想的鍛煉是慢跑、瑜伽；男性可以吃一些補(bǔ)腎的中成藥，女性從準(zhǔn)備懷孕開(kāi)始以及懷孕頭三個(gè)月每日服0.8毫克葉酸，可以保證孕婦和胎兒對(duì)葉酸的需求，糾正貧血，有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；而對(duì)于孕婦表面抗原陽(yáng)性阻斷母嬰傳播用藥“乙肝免疫球蛋白”，應(yīng)在孕期后三個(gè)月以及嬰兒出生24小時(shí)內(nèi)注射。

記者：懷孕前應(yīng)做哪些檢查？

陳醫(yī)生：1.血常規(guī)、血型、大小便常規(guī)；2.白帶常規(guī)；3.宮頸刮片癌前篩查；4.婦科內(nèi)分泌性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查；5.盆腔B超檢查了解子宮雙附件情況；6.肝功能、乙肝兩對(duì)半；7.優(yōu)生四項(xiàng)（包括弓形蟲(chóng)、風(fēng)疹、巨細(xì)胞及單純性皰疹病毒感染）。

記者：哪些人屬懷“二孩”的高危人群？

陳醫(yī)生：1.前次妊娠合并心臟病、貧血、腎病、肝炎、甲亢、闌尾炎、胰腺炎、特發(fā)性血小板減少性紫癜等；2.前次妊娠合并妊娠期高血壓疾病、前置胎盤(pán)、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、過(guò)期妊娠、妊娠期膽汁淤積癥以及妊娠期糖尿病等；3.前次妊娠為剖宮產(chǎn)、生產(chǎn)巨大兒、軟產(chǎn)道嚴(yán)重裂傷、產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后切口愈合不良等；4.孕婦年齡>35歲；5.過(guò)度肥胖。

記者：哪些人不適宜生“二孩”？

陳醫(yī)生：1.患有嚴(yán)重遺傳病或出生缺陷；2.患有嚴(yán)重精神心理疾患；3.任何一方具有吸毒等嚴(yán)重不良嗜好；4.女方不具備妊娠功能如嚴(yán)重心臟病、結(jié)核活動(dòng)期、癲癇、惡性腫瘤、肝炎、結(jié)締組織病等；5.有嚴(yán)重的基礎(chǔ)疾病。如高血壓、糖尿病、甲亢、肝炎、腎炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病要治療疾病穩(wěn)定、控制良好后才能懷孕。

記者：第一胎是剖腹產(chǎn)，第二胎可以不進(jìn)行剖腹產(chǎn)嗎？

陳醫(yī)生：可以的，但要因人而異。第一胎是剖腹產(chǎn)的，如果第二胎要讓其自然順產(chǎn)，就得注意不能進(jìn)行催生，孕晚期注意檢測(cè)子宮疤痕情況。

記者：70、80后生“二孩”，身體會(huì)有哪些問(wèn)題？

陳醫(yī)生：女性最佳生育年齡是25~30歲。這個(gè)年齡階段的女性，全身發(fā)育完全成熟，卵子質(zhì)量高，這個(gè)時(shí)期懷胎生育，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育好，分娩危險(xiǎn)性低。 70、80后想生育二孩，真是喜憂(yōu)參半，喜的是可以再多生一個(gè)孩子，憂(yōu)的是生育年齡不大理想。尤其是70后的婦女，她們都40歲左右了。而婦女一旦過(guò)了40歲，生育力便快速衰退，妊娠機(jī)會(huì)顯著降低，相對(duì)會(huì)增加懷上“二孩”的難度，且懷孕后出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)及妊娠合并癥的機(jī)率有所增多，30歲以后懷孕大約會(huì)有15%的流產(chǎn)幾率危險(xiǎn)，40歲左右懷孕大約有25%流產(chǎn)幾率危險(xiǎn)，45歲以后懷孕有一半的孕婦存在流產(chǎn)的危險(xiǎn)。為了提高生育能力及孕育健康的寶寶，70后、80后孕前要做好一切準(zhǔn)備，不能掉以輕心，必須進(jìn)行全面體檢，生殖功能檢查，確定各項(xiàng)指標(biāo)正常后才能懷孕，孕期要堅(jiān)持定期產(chǎn)檢，篩查高危因素，并做好產(chǎn)前診斷，防止生育缺陷兒。

醫(yī)生小檔案

陳益珊：普寧華僑醫(yī)院婦科主任，副主任醫(yī)師，揭陽(yáng)市醫(yī)師協(xié)會(huì)婦科醫(yī)師分會(huì)副主任委員。畢業(yè)于暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系，曾在廣東省人民醫(yī)院婦產(chǎn)科及佛山市第一人民醫(yī)院婦科腹腔鏡高級(jí)研修班進(jìn)修學(xué)習(xí)。從事婦產(chǎn)科臨床工作二十多年，擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科急癥、婦科腫瘤、不孕不育癥及婦科危重病、疑難性疾病的診治工作。尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用微創(chuàng)技術(shù)（腹腔鏡、宮腔鏡技術(shù)）治療異位妊娠、婦科腫瘤、不孕不育癥等疾病。

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