小米健康app安卓版是一款專為想要測試監(jiān)控自己健康的小伙伴準(zhǔn)備的優(yōu)質(zhì)生活服務(wù)軟件。

這款軟件之中你可以嘗試進(jìn)行步數(shù)檢測、

體重檢測、血壓檢測、睡眠檢測，

原先是小米健康，現(xiàn)在就叫健康了，快來下載開啟你的健康生活之路吧！

小米健康怎么檢測睡眠

小米健康是通過手機(jī)來檢測睡眠的，一方面需要我們不斷優(yōu)化算法，另一方面也需要大家在使用時注意一些使用條件：1.設(shè)置作息計劃使用時鐘中的作息管理功能，設(shè)置就寢、起床時間，并盡可能按計劃作息。尤其推薦習(xí)慣白天睡眠的用戶使用。

睡覺時，將手機(jī)放在枕邊手機(jī)盡量放在較軟的床褥上，距離身體不超過50厘米，離得越近就越容易檢測到。若手機(jī)離身體較遠(yuǎn)或靜置，可能會導(dǎo)致采集不到明顯的體動，而無法分析出深淺睡。

防止健康A(chǔ)PP進(jìn)程被殺掉建議您將健康A(chǔ)PP鎖定在后臺使用，并在系統(tǒng)設(shè)置-健康中開啟“自啟動”權(quán)限、設(shè)置省電策略為“無限制”

小米健康app怎么測血壓

點(diǎn)擊進(jìn)入手機(jī)的小米健康。

進(jìn)入軟件后，點(diǎn)擊進(jìn)入血壓。

點(diǎn)擊右下角的加號按鈕。

點(diǎn)擊測量時間，選擇記錄時間。

輸入測量的收縮壓和舒張壓，點(diǎn)擊右上角的√即可。

軟件測評

跟蹤，改善

跟蹤體重、或定、心率與睡眠。改善健康

測量心率

只需將你的手指放在攝像頭上。

跟蹤步數(shù)

使用您的手機(jī)內(nèi)的傳感器自動跟蹤活動。

挑戰(zhàn)好友

加入每周步數(shù)挑戰(zhàn)，相互幫助行走更遠(yuǎn)距離。

軟件優(yōu)勢

支持跑步、騎行、健走和豐富的減脂、塑型等健身訓(xùn)練內(nèi)容；

每次運(yùn)動都能獲得專業(yè)的運(yùn)動姿態(tài)和心率分析，讓運(yùn)動更加科學(xué)有效；

可視化的體脂曲線，讓數(shù)據(jù)更自由；

全面評測身體狀態(tài)

通過小米體脂秤檢測10項身體成分?jǐn)?shù)據(jù)，讓減肥更科學(xué)，同時也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險。

軟件簡介

小米健康是一款基于手機(jī)傳感器實(shí)現(xiàn)的，提供健康監(jiān)測、分析、服務(wù)的應(yīng)用。 

保持每天隨身攜帶手機(jī)，它就能分析你一天健康狀態(tài)，并依據(jù)你的個人基礎(chǔ)信息，自動定制健康目標(biāo)，給予健康提示。 

目前只提供運(yùn)動和睡眠相關(guān)的服務(wù)，后續(xù)我們還將推出更多維度的健康服務(wù)。

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