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小米健康app下載官方版

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月25日 18:16

小米健康app安卓版是一款專為想要測(cè)試監(jiān)控自己健康的小伙伴準(zhǔn)備的優(yōu)質(zhì)生活服務(wù)軟件。

這款軟件之中你可以嘗試進(jìn)行步數(shù)檢測(cè)、

體重檢測(cè)、血壓檢測(cè)、睡眠檢測(cè),

原先是小米健康,現(xiàn)在就叫健康了,快來(lái)下載開啟你的健康生活之路吧!

Health小米健康app安卓版

小米健康怎么檢測(cè)睡眠

小米健康是通過(guò)手機(jī)來(lái)檢測(cè)睡眠的,一方面需要我們不斷優(yōu)化算法,另一方面也需要大家在使用時(shí)注意一些使用條件:1.設(shè)置作息計(jì)劃使用時(shí)鐘中的作息管理功能,設(shè)置就寢、起床時(shí)間,并盡可能按計(jì)劃作息。尤其推薦習(xí)慣白天睡眠的用戶使用。

睡覺(jué)時(shí),將手機(jī)放在枕邊手機(jī)盡量放在較軟的床褥上,距離身體不超過(guò)50厘米,離得越近就越容易檢測(cè)到。若手機(jī)離身體較遠(yuǎn)或靜置,可能會(huì)導(dǎo)致采集不到明顯的體動(dòng),而無(wú)法分析出深淺睡。

防止健康A(chǔ)PP進(jìn)程被殺掉建議您將健康A(chǔ)PP鎖定在后臺(tái)使用,并在系統(tǒng)設(shè)置-健康中開啟“自啟動(dòng)”權(quán)限、設(shè)置省電策略為“無(wú)限制”

小米健康app怎么測(cè)血壓

點(diǎn)擊進(jìn)入手機(jī)的小米健康。

進(jìn)入軟件后,點(diǎn)擊進(jìn)入血壓。

點(diǎn)擊右下角的加號(hào)按鈕。

點(diǎn)擊測(cè)量時(shí)間,選擇記錄時(shí)間。

輸入測(cè)量的收縮壓和舒張壓,點(diǎn)擊右上角的√即可。

軟件測(cè)評(píng)

跟蹤,改善

跟蹤體重、或定、心率與睡眠。改善健康

測(cè)量心率

只需將你的手指放在攝像頭上。

跟蹤步數(shù)

使用您的手機(jī)內(nèi)的傳感器自動(dòng)跟蹤活動(dòng)。

挑戰(zhàn)好友

加入每周步數(shù)挑戰(zhàn),相互幫助行走更遠(yuǎn)距離。

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軟件優(yōu)勢(shì)

支持跑步、騎行、健走和豐富的減脂、塑型等健身訓(xùn)練內(nèi)容;

每次運(yùn)動(dòng)都能獲得專業(yè)的運(yùn)動(dòng)姿態(tài)和心率分析,讓運(yùn)動(dòng)更加科學(xué)有效;

可視化的體脂曲線,讓數(shù)據(jù)更自由;

全面評(píng)測(cè)身體狀態(tài)

通過(guò)小米體脂秤檢測(cè)10項(xiàng)身體成分?jǐn)?shù)據(jù),讓減肥更科學(xué),同時(shí)也更早發(fā)現(xiàn)影響身體健康的風(fēng)險(xiǎn)。

軟件簡(jiǎn)介

小米健康是一款基于手機(jī)傳感器實(shí)現(xiàn)的,提供健康監(jiān)測(cè)、分析、服務(wù)的應(yīng)用。 

保持每天隨身攜帶手機(jī),它就能分析你一天健康狀態(tài),并依據(jù)你的個(gè)人基礎(chǔ)信息,自動(dòng)定制健康目標(biāo),給予健康提示。 

目前只提供運(yùn)動(dòng)和睡眠相關(guān)的服務(wù),后續(xù)我們還將推出更多維度的健康服務(wù)。

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