首頁 資訊 打工人必備!HRV監(jiān)測神器

打工人必備!HRV監(jiān)測神器

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年04月26日 13:18

打工人必備!HRV監(jiān)測神器
打工人的精神狀態(tài)總是起伏不定,幸好有Apple Watch上的心情監(jiān)測app——HRV,它能在你上班時(shí)實(shí)時(shí)檢測你的心情變化。每15分鐘自動更新一次,刷新頻率超高,讓你隨時(shí)掌握自己的情緒狀態(tài)。

HRV app的三大首創(chuàng)功能:
子午流注養(yǎng)生:喜歡養(yǎng)生的朋友一定要試試這個(gè)功能,它是Apple Watch上的電子/賽博中醫(yī),能幫你更好地了解自己的身體狀況。
真心情監(jiān)測:HRV不僅能監(jiān)測你的心率變異性,還能自動識別你的焦慮、開心和敵意等情緒變化,讓你對自己的情緒了如指掌。
HRV快速/即時(shí)測:HRV會主動更新數(shù)據(jù),告別傳統(tǒng)的不刷新問題,每15分鐘自動更新一次,讓你隨時(shí)掌握自己的健康狀況。

周一上班壓力大?HRV app幫你輕松應(yīng)對,讓你的心情監(jiān)測不再難!

作者最近動態(tài)

PUBG啟動不了?3招教你輕松解決! 嘿...全文

蘋果手機(jī)充電故障?試試這些方法! 如果你...全文

AWS黑科技,云上作業(yè)新姿勢 Am...全文

麒麟系統(tǒng)火狐瀏覽器安裝指南 技術(shù)愛...全文

硬件測試全攻略:30天搞定! 邏...全文

RStudio運(yùn)行慢?試試這些方法! 在...全文

K8s模型部署故障排查5步速通 想要通...全文

相關(guān)知識

?Piek: HRV健康監(jiān)測與減壓訓(xùn)練
按摩椅檢測hrv過低準(zhǔn)嗎
無糖話梅:打工人必備的零食神器
不限距離的心率監(jiān)測神器,運(yùn)動健身必備
智能科技賦能:可穿戴設(shè)備的健康監(jiān)測藝術(shù)之旅
護(hù)腰坐墊推薦:打工人必備的健康神器
心率變異性(HRV) 和鈉鉀泵與健康長壽的關(guān)系
守護(hù)家人健康的必備神器
如何評估和監(jiān)測自己的健康生活方式?有哪些方法?
打工人必備!免疫提升的秘密武器

網(wǎng)址: 打工人必備!HRV監(jiān)測神器 http://www.u1s5d6.cn/newsview1181576.html

推薦資訊