首頁資訊怎么恢復蘋果備份的數(shù)據(jù)？3招iphone備份數(shù)據(jù)恢復方法深度解析

怎么恢復蘋果備份的數(shù)據(jù)？3招iphone備份數(shù)據(jù)恢復方法深度解析

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月26日 18:31

用戶在使用蘋果手機的時候，可以使用iCloud和iTunes備份手機上的各種數(shù)據(jù)，包括照片、信息、聯(lián)系人等，當我們丟失手機上的數(shù)據(jù)后，可以通過備份直接還原數(shù)據(jù)，很多用戶可能不清楚怎么恢復蘋果備份的數(shù)據(jù)，不用擔心，本文將詳細介紹幾種恢復蘋果手機備份數(shù)據(jù)的方法，幫助用戶輕松應對數(shù)據(jù)恢復的需求，一起來看看。

方法一：使用iCloud恢復備份

iCloud是蘋果提供的云存儲和云服務解決方案，用戶可以將設(shè)備上的數(shù)據(jù)同步到云端，并在需要時進行恢復。以下是使用iCloud恢復備份數(shù)據(jù)的具體步驟：

1.抹掉iPhone（僅當需要全新恢復時）：

在iPhone上，進入“設(shè)置” > “通用” > “還原” > “抹掉所有內(nèi)容和設(shè)置”。請注意，這將刪除設(shè)備上的所有數(shù)據(jù)，并重置為出廠設(shè)置。如果只是想恢復特定數(shù)據(jù)，可以跳過這一步。

2.設(shè)置新iPhone或恢復備份：

iPhone重啟后，按照屏幕上的指示設(shè)置設(shè)備。當?shù)竭_“應用與數(shù)據(jù)”屏幕時，選擇“從iCloud云備份恢復”，并使用Apple ID登錄iCloud。

3.選擇備份并恢復：

在可用的備份列表中，選擇包含丟失數(shù)據(jù)的備份，并開始恢復過程。

方法二：使用iTunes恢復備份

iTunes是蘋果的音樂播放軟件，同時也具備備份和恢復手機數(shù)據(jù)的功能。以下是使用iTunes恢復備份數(shù)據(jù)的具體步驟：

1.連接設(shè)備：

使用USB線將iPhone連接到電腦上，并啟動iTunes。

2.選擇設(shè)備：

在iTunes界面中找到并選中你的iPhone。

3.恢復備份：

在設(shè)備信息頁面中，找到“恢復備份”選項，并選擇你希望恢復的備份文件。請注意，這將覆蓋iPhone上當前的所有數(shù)據(jù)，因此請確保已備份好任何新生成的重要信息。

4.等待恢復：

點擊“恢復”后，iTunes將開始從備份中恢復數(shù)據(jù)。此過程可能需要一些時間，請耐心等待。

方法三：使用第三方數(shù)據(jù)恢復軟件

如果iCloud和iTunes的備份恢復方法無法滿足需求，或者備份不包含需要的數(shù)據(jù)，可以考慮使用第三方數(shù)據(jù)恢復軟件找回備份的數(shù)據(jù)。這類軟件通常具有強大的掃描和恢復能力，能夠深入設(shè)備內(nèi)部，尋找并恢復數(shù)據(jù)。

在此推薦使用易我iOS恢復大師（EaseUS MobiSaver Pro），該軟件可以輕松幫助我們恢復iPhone、iPad、iPod Touch等iOS設(shè)備上丟失的數(shù)據(jù)，包括備忘錄、短信、照片、通話記錄、聯(lián)系人、日歷、便簽等，不論是因為刪除，還是因為屏幕損壞，系統(tǒng)升級降級、進水、死機、部分病毒感染等原因造成的數(shù)據(jù)丟失，都支持恢復。同時，它具有三種恢復模式，包括直接從設(shè)備恢復、從iCloud備份恢復、從iTunes備份恢復，如果您要恢復永久刪除的iCloud備忘錄，那么只需要選擇從iCloud備份恢復選項，然后進行恢復操作即可。

步驟1. 連接iPhone和計算機，打開易我iOS恢復大師（EaseUS MobiSaver Pro）；

選擇恢復模式—「從iOS設(shè)備恢復」，然后單擊掃描。