小伙伴們?cè)谑褂帽『山】礱pp進(jìn)行運(yùn)動(dòng)健身時(shí)，能夠通過重置課表的方式獲取更適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃，達(dá)成更好的健康管理效果。那么薄荷健康怎么重置課表呢？下面就讓小編為你詳細(xì)講解一下吧！

薄荷健康怎么重置課表？

1、打開手機(jī)中的薄荷健康app進(jìn)入后，在頁面的右下角點(diǎn)擊“我的”進(jìn)入，再在我的頁面里下方部分找到“所有工具”，在上面點(diǎn)擊打開。

2、在所有工具頁面里“記錄工具”下方的選項(xiàng)中找到“運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練”，在上面點(diǎn)擊選擇。

3、接下來在進(jìn)入的頁面上方點(diǎn)擊“減脂”這一項(xiàng)進(jìn)行切換。

4、在運(yùn)動(dòng)課表下方會(huì)出現(xiàn)課程選項(xiàng)，在對(duì)應(yīng)的課程選項(xiàng)卡上點(diǎn)擊進(jìn)入。

5、在課程右上方有一個(gè)“重置課表”的按鈕，在上面點(diǎn)擊。

6、當(dāng)頁面中彈出窗口時(shí)，在其中點(diǎn)擊“確定”按鈕，當(dāng)前的課程記錄就會(huì)被清空重新開始訓(xùn)練了。

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