快樂學習 健康成長心理健康講座走進北晨社區(qū)

發(fā)布時間：2024年08月15日 15:25 來源：鶴壁經濟技術開發(fā)區(qū) 瀏覽次數：54

為促進青少年健康成長，普及青春期健康知識，引導青少年正確認識青春期、健康度過青春期，8月14日下午，開發(fā)區(qū)海河路街道北晨社區(qū)開展“快樂學習 健康成長”心理健康講座走進北晨社區(qū)。

心理咨詢師李老師通過生動有趣的案例分析和互動游戲，讓青少年深刻體會到積極心態(tài)和健康心理的重要意義。

隨后，李老師圍繞健康的含義與作用、青少年心理健康的標準、影響心理健康的各個因素以及如何進行生理和心理層面的調適展開。李老師還針對青少年在學習技巧、人際交往、親子關系等方面的常見困擾，給出了專業(yè)的建議和實用的心理調適方法，鼓勵青少年學會保持樂觀向上的心態(tài)，快樂學習，積極主動地與他人溝通交流，建立良好的人際關系。

通過此次講座，使學生們更全面、深入地了解了青春期心理健康知識，懂得了如何正確對待自己心理的變化，將幫助同學們真正做一個陽光、自信、快樂的中學生。

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