手表如何捕捉你的情緒？
你有沒有想過，你的蘋果手表是怎么知道你開不開心的呢？其實，這一切都得益于HRV（心率變異性）的測量！

HRV受到自主神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控，這個系統(tǒng)包括交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)。交感神經(jīng)系統(tǒng)在人體緊張時更活躍，這時HRV會降低，表示身體處于緊張、興奮或疲勞的狀態(tài)。

而副交感神經(jīng)系統(tǒng)則會在身體需要休息時更活躍，這時HRV會升高，表示身體處于放松、休息的狀態(tài)。

所以，當你佩戴蘋果手表時，它正在默默地觀察你的心率變化，從而推測出你的情緒狀態(tài)哦！是不是很神奇呢？?

現(xiàn)在，你知道蘋果手表是怎么識別你的情緒了吧？下次佩戴時，不妨留意一下它的變化，看看它是否準確捕捉到了你的心情呢？

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