簡單營養(yǎng)的兒童早餐食譜大全做法 給身體增加能量為早餐加分
如今寶寶不愛吃早餐,不但不愛吃還越來越挑食。今天本文為你帶來幾種秀色可餐的兒童早餐食譜大全做法,給寶寶身體及時補充營養(yǎng),使寶寶愛上吃早餐,健康快樂的成長。這幾種兒童早餐做法簡單省時,不耽誤媽媽上班時間。下現(xiàn)就一起來看看今天91育兒網(wǎng)(www.91yuer.com)小編為你帶來的兒童早餐食譜大全吧!
主料:小麥面 200克、大米 適量
輔料:雞蛋 1個、紅薯 1個、西紅柿 1個、黃瓜 半個
做法:
1 煎蛋餅:做法很簡單,面粉和小米面2:1加水,加鹽拌勻成稍微粘稠的糊糊。不粘鍋里抹一層薄油,倒入糊糊,迅速轉動鍋子鋪平底部,撒煎過的培根碎,香蔥,打上一個雞蛋,拌勻,稍凝固時翻面,繼續(xù)煎一會即可。
2 地瓜粥:地瓜和大米熬粥,這個不用講了。
簡單營養(yǎng)的兒童早餐食譜大全做法 給身體增加能量為早餐加分
賊個,是今年大年初三滴時候滴晚餐——自己熬的牛肉芹菜粥,許久沒嘗到滴早餐,變成了晚餐……
材料:大米,牛肉,香芹,姜,鹽,雞精
做法
1.淘米,熬粥
2.牛肉洗凈,切丁,燒開水,汆去血水,備用
3.香芹、姜切丁
4.粥熬至黏糊狀,加入姜丁,牛肉丁,開鍋之后加入香芹,適量鹽、雞精即可。
《簡單營養(yǎng)的兒童早餐食譜大全做法 給身體增加能量為早餐加分》閱讀地址:http://www.91yuer.com/yuer/15572/
相關知識
【兒童營養(yǎng)早餐】兒童營養(yǎng)早餐食譜大全
兒童營養(yǎng)早餐食譜大全和做法
超簡單營養(yǎng)早餐食譜大全
8歲兒童營養(yǎng)早餐食譜大全
小學生營養(yǎng)早餐食譜做法,兒童一日三餐營養(yǎng)食譜
【兒童營養(yǎng)食譜】兒童早餐食譜大全
中式營養(yǎng)早餐食譜大全及做法 簡單中式營養(yǎng)早餐的做法大全
10份健康早餐食譜(營養(yǎng)早餐食譜簡單快速做法大全)
營養(yǎng)早餐的做法大全,營養(yǎng)早餐食譜大全
兒童營養(yǎng)餐搭配菜譜 兒童營養(yǎng)餐做法大全
網(wǎng)址: 簡單營養(yǎng)的兒童早餐食譜大全做法 給身體增加能量為早餐加分 http://www.u1s5d6.cn/newsview1192818.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826