11月份的健康管理師考試快要到啦，你復習的怎么樣啦？小編今日分享給大家?guī)讉€有效的復習方法，快用起來吧！

1、番茄時間法

看書最重要的在于專注。手機，社交都可能分散我們的注意力。使用番茄時間法，用手機或者鬧鐘定一個時間，以25分鐘為單位，強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力，之后休息五分鐘。

番茄時間就是一個訓練，從短時間的專注做起，逐漸可以保持一小時，一上午的專注，這樣看書也會更有效率。

2、思維導圖法

復習要重視背誦，背誦的關(guān)鍵在于框架。健康管理師的章節(jié)知識分的很清楚，只看書或者只背誦其實都是不夠的，還需要最終落實在紙上，在檢查背誦效果時可以用思維導圖法。

全都默寫下來，時間根本不夠，但是每個單元或者每個小節(jié)畫一個思維導圖出來，不僅能幫你節(jié)省時間，還能把知識點和框架在你的頭腦里又梳理了一遍，還能提高背誦的效率。

3、讀寫結(jié)合法

復習時，應加大對基本知識、基本技能的復習力度，做到溫故而知新。

我們要充分利用點點滴滴的時間，爭取多記幾個公式，多背一篇課文，多溫習一遍老師在課上講的重點，才能把有限的時間變成無限的力量！

4、交叉復習法

健康管理師要考兩科，有兩本教材，可以采用交叉復習的方式，比如先看基礎(chǔ)知識一部分，再看專業(yè)技能一部分，這樣復習的好處是不會使你產(chǎn)生厭倦心理。

5、任務分解法

把每天的學習任務寫下來，比如今天要看幾章節(jié)書，做幾套模擬試卷。

每完成一項任務就在任務本上打勾，如果能提前完成任務就獎勵一下自己，沒有完成的話稍微多花點時間堅持完成。

看了這些復習方法，是不是感覺備考沒有那么難了呢？歡迎大家分享給朋友哦~

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