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怎么測(cè)排卵期最準(zhǔn)確

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月02日 00:19

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怎么測(cè)排卵期最準(zhǔn)確

2023-05-23 16:26:26閱讀：4633

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怎么測(cè)排卵期最準(zhǔn)確

監(jiān)測(cè)排卵期，一般有三種方法，主要包括排卵試紙檢測(cè)、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、超聲檢測(cè)排卵，具體情況如下：

1、排卵試紙檢測(cè)：購買排卵試紙，它是一種檢測(cè)尿液中LH激素的試紙。當(dāng)用試紙監(jiān)測(cè)出現(xiàn)兩道杠則證明排卵，但是需要連續(xù)監(jiān)測(cè)5-7天。因?yàn)榕怕炎兂蓛傻栏艿某掷m(xù)時(shí)間比較短，所以要連續(xù)監(jiān)測(cè)。

2、監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫：每天清晨的固定時(shí)間，在沒有起床、沒有做任何運(yùn)動(dòng)的情況下監(jiān)測(cè)體溫，把它記錄到體溫監(jiān)測(cè)表上，一般排卵后體溫會(huì)升高0.3-0.5°C。如果把一個(gè)月的體溫都繪制到表上，會(huì)看到體溫明顯升高的時(shí)間點(diǎn)。這就是回顧性的排卵監(jiān)測(cè)。

3、超聲監(jiān)測(cè)排卵：在預(yù)計(jì)排卵前的3-5天，一般月經(jīng)干凈后2-3天，也就是月經(jīng)周期的第8-10天左右，就開始每天做超聲監(jiān)測(cè)。在超聲下，可以明確看到卵泡逐漸發(fā)育成熟到1.8-2.0cm左右。然后也能監(jiān)測(cè)到卵巢卵泡破裂之后卵泡的塌陷，可以明確地預(yù)測(cè)排卵日期。

但是超聲監(jiān)測(cè)排卵，就需要反復(fù)到醫(yī)院去做超聲監(jiān)測(cè)。前兩種方法，用LH試紙和檢測(cè)基礎(chǔ)體溫可以在家里進(jìn)行。

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