為心靈減壓,為健康護(hù)航
春意藏,夏初長,五月綠樹蔭濃,萬物滋長。為提高學(xué)生心理健康意識和心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長,2023年5月18日,華西第二醫(yī)院青白江婦女兒童醫(yī)院心理咨詢工作室應(yīng)邀走進(jìn)祥福中學(xué),開展了“全國青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目-祥福中學(xué)站-護(hù)蕾行動”關(guān)愛學(xué)生心理健康公益講座活動?;顒佑珊B輝副校長主持。全校學(xué)生參加了該活動。
游戲?qū)?/p>
活動從互動游戲“天氣變化”和“蘿卜蹲”中開啟,主講人徐平老師引導(dǎo)同學(xué)們放松心情,一起游戲,分享感受,并引出“顏值”、“游戲”、“離家出走”等青春期話題。
靈魂三問
徐老師對同學(xué)們發(fā)出了青春期靈魂三問:
(1)我是誰?
(2)我受歡迎嗎?
(3)我是怎么了?
解決問題
煩惱是披著羊皮的狼。
面對問題,我們該如何做呢?
信心、真誠、自信、善良、傾訴、自律……徐老師用卡片的形式,向同學(xué)們展示了一系列解決問題的方法的關(guān)鍵詞。
在互動游戲“狼來了”中,徐老師引導(dǎo)同學(xué)們保持陽光心理,以積極樂觀的心態(tài)調(diào)整狀態(tài)、健康生活。
活動現(xiàn)場氣氛輕松愉悅,學(xué)生們不時發(fā)出會心的笑聲,并報(bào)以熱烈的掌聲。
問卷調(diào)查
最后,心理咨詢老師們對全校學(xué)生開展了問卷調(diào)查,收集第一手資料,了解學(xué)生心理狀況,為下一步針對性心理咨詢活動的開展做準(zhǔn)備。
學(xué)生的心靈是一片肥沃的土地,種下一顆健康的種子,就會長成一顆參天大樹。本次活動,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中解開了心靈健康、快樂成長的密碼。愿祥中每一位師生,在明媚熱烈的夏天,心向陽光,享受成長!
責(zé)任編輯:祁霞
相關(guān)知識
速看健康秘籍,為心靈深度減壓
心靈護(hù)航 藝路綻放
航天技術(shù)賦能 為主動健康護(hù)航
學(xué)生成長社區(qū)舉行“減壓沙龍”為心靈“瘦身”
為孕婦和胎兒的健康保駕護(hù)航
清潔健身器材,為學(xué)生健康護(hù)航
母乳喂養(yǎng)+預(yù)防接種為嬰幼兒健康護(hù)航
減壓的心靈瑜伽
為婦幼健康保駕護(hù)航的助產(chǎn)士
綜合照護(hù)服務(wù),為老年患者的身體與心靈保駕護(hù)航
網(wǎng)址: 為心靈減壓,為健康護(hù)航 http://www.u1s5d6.cn/newsview120270.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826