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為心靈減壓,為健康護(hù)航

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月26日 23:48

春意藏,夏初長,五月綠樹蔭濃,萬物滋長。為提高學(xué)生心理健康意識和心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面健康成長,2023年5月18日,華西第二醫(yī)院青白江婦女兒童醫(yī)院心理咨詢工作室應(yīng)邀走進(jìn)祥福中學(xué),開展了“全國青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目-祥福中學(xué)站-護(hù)蕾行動”關(guān)愛學(xué)生心理健康公益講座活動?;顒佑珊B輝副校長主持。全校學(xué)生參加了該活動。

為心靈減壓,為健康護(hù)航

為心靈減壓,為健康護(hù)航

游戲?qū)?/p>

活動從互動游戲“天氣變化”和“蘿卜蹲”中開啟,主講人徐平老師引導(dǎo)同學(xué)們放松心情,一起游戲,分享感受,并引出“顏值”、“游戲”、“離家出走”等青春期話題。

靈魂三問

徐老師對同學(xué)們發(fā)出了青春期靈魂三問:

(1)我是誰?

(2)我受歡迎嗎?

(3)我是怎么了?

解決問題

煩惱是披著羊皮的狼。

面對問題,我們該如何做呢?

信心、真誠、自信、善良、傾訴、自律……徐老師用卡片的形式,向同學(xué)們展示了一系列解決問題的方法的關(guān)鍵詞。

在互動游戲“狼來了”中,徐老師引導(dǎo)同學(xué)們保持陽光心理,以積極樂觀的心態(tài)調(diào)整狀態(tài)、健康生活。

活動現(xiàn)場氣氛輕松愉悅,學(xué)生們不時發(fā)出會心的笑聲,并報(bào)以熱烈的掌聲。

問卷調(diào)查

最后,心理咨詢老師們對全校學(xué)生開展了問卷調(diào)查,收集第一手資料,了解學(xué)生心理狀況,為下一步針對性心理咨詢活動的開展做準(zhǔn)備。

學(xué)生的心靈是一片肥沃的土地,種下一顆健康的種子,就會長成一顆參天大樹。本次活動,讓同學(xué)們在輕松愉快的氛圍中解開了心靈健康、快樂成長的密碼。愿祥中每一位師生,在明媚熱烈的夏天,心向陽光,享受成長!

責(zé)任編輯:祁霞

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