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【講堂】法官心理健康疏導(dǎo)“歌唱與健康”

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月26日 23:48

導(dǎo)讀：

法官身心健康是確保法官隊(duì)伍可持續(xù)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)需要，當(dāng)前形勢(shì)下，如何緩解法官的辦案壓力，切實(shí)維護(hù)法官的心理健康，為司法公正的有效實(shí)現(xiàn)提供更強(qiáng)有力的人才保障，已成為全國(guó)各級(jí)法院需要研究解決的重大課題。5月24日下午，鐵山法院2019年度第三期“法官大講堂”順利開(kāi)講，黨組成員、副院長(zhǎng)潘謙主持，民二庭庭長(zhǎng)陳武法官以“法官心理健康疏導(dǎo)‘歌唱與健康’”為主題作了專題授課，全院干警參加了本次大講堂課程。

授課中，陳武法官以古今案例開(kāi)場(chǎng)，道出了當(dāng)今法官普遍存在的心理與健康問(wèn)題，特別是中年法官健康狀況不容樂(lè)觀的現(xiàn)狀。他用在央視演出時(shí)遇到有的同志身患多種疾病而無(wú)法繼續(xù)工作的真實(shí)經(jīng)歷，以及身邊有的法官因勞累過(guò)度英年早逝的慘痛事例，勸告大家“一個(gè)人再有能力，首先要確保身體健康，如果身體不行，干什么都不行”。健康意識(shí)要從現(xiàn)在、從年輕時(shí)期開(kāi)始強(qiáng)化，莫要做“工作上的忙人、身體上的病人、家庭上的罪人”。陳武法官還講解了世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)“促進(jìn)健康的方法，排在第一名的是唱歌”，點(diǎn)出歌唱對(duì)健康的重要性，歌唱能保持大腦體力、能減肥、能防衰老、能緩解壓力等六點(diǎn)好處，又親身示范如何唱，從美聲唱法到民族唱法、通俗唱法再到原生態(tài)唱法。他提出“大合唱比小合唱好，站著唱比坐著唱好，邊唱邊跳比原地唱好，唱慢歌比唱快歌好”的觀點(diǎn)，引起了與會(huì)干警的共鳴。

課后，與會(huì)干警感嘆此次授課突破了傳統(tǒng)的授課方式，讓人耳目一新，深刻的認(rèn)識(shí)到算好健康賬的重要性，并希望陳武法官能夠開(kāi)設(shè)系統(tǒng)的歌唱課程，在年輕人中組織一支合唱隊(duì)，為鐵山法院打造一只“站起來(lái)能唱、坐下去能寫(xiě)”，作風(fēng)過(guò)硬、身體健康、能打硬仗的政法隊(duì)伍發(fā)揮積極作用，以適應(yīng)新時(shí)期人民群眾對(duì)司法需求逐年大幅增長(zhǎng)的需要。

圖片: 陸軍

文字：朱梓

編輯：朱梓

審核：熊曙光

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