怎么改變自己的形象

1、不要老是笑，特別是尷尬的賠笑。

2、說(shuō)話自然一點(diǎn)，不要油腔滑調(diào)，語(yǔ)氣平和穩(wěn)重，語(yǔ)速不緊不慢。

3、大大方方拒絕別人，理由簡(jiǎn)短。過(guò)多的解釋反而讓你成為錯(cuò)誤的一方，記住，拒絕別人不是你的錯(cuò)。

4、學(xué)會(huì)拒絕，做好自己分內(nèi)的事，責(zé)任分工要明確。

5、做事要三思而后行，做任何事情都要留出緩沖空間。

6、和別人在一起時(shí)，讓別人找話題，不要非把自己當(dāng)成活躍氣氛的那一個(gè)。

7、小動(dòng)作不要太多，容易體現(xiàn)出自己的不自信，行為舉止要正常放松。

8、不要做別人情緒的垃圾桶，別人向你抱怨時(shí)請(qǐng)保持安靜。記住，你不用討好任何一個(gè)人

9、比起被人喜歡，你的尊嚴(yán)和你的原則更加的重要。他們是你作為一個(gè)獨(dú)立完整的人格的驗(yàn)證，不容侵犯。

10、不要主動(dòng)幫助別人。如果別人沒(méi)主動(dòng)請(qǐng)你，不要主動(dòng)提供幫助。幫上了他不會(huì)感激，幫不上反而會(huì)成為背鍋的一方。

11、不要拿自己的糗事逗別人開心，不要說(shuō)貶低自己抬高別人的話。說(shuō)話寧可保守也不要夸張，否則也是適得其反，過(guò)猶不及。

12、安靜地走、坐、躺。說(shuō)話氣沉丹田，不要慌張，昂首闊步，自信淡定，培養(yǎng)淡定的光環(huán)。

13、與人交談時(shí)，少說(shuō)話，不要說(shuō)不相干的話。不要喋喋不休，說(shuō)話太快，要保持節(jié)奏感。不要輕易開玩笑，善用沉默，對(duì)方迫于壓力，等對(duì)方先開口再說(shuō)。

相關(guān)知識(shí)

覺得自己很丑 怎么讓自己自信起來(lái)
如何糾正自己的形體
怎么才能擺脫瘦子的形象，讓你變壯起來(lái)？從2個(gè)方面入手
從他人眼中看自己：如何幫助孩子建立健康的自我形象
怎樣自己變瘦又健康
形象設(shè)計(jì)導(dǎo)論及模特分析.ppt
怎樣控制自己的體重
怎么改變孩子的霸道脾性
怎么鑒別自己是否有抑郁癥癥狀
如何改善自己的身體機(jī)能？

網(wǎng)址: 怎么改變自己的形象 http://www.u1s5d6.cn/newsview120507.html