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豆腐超好吃的做法,很多人沒吃過,清淡營養(yǎng)健康,不放肉也好吃

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月05日 14:19

本期導(dǎo)讀:豆腐超好吃的做法,很多人沒吃過,清淡營養(yǎng)健康,不放肉也好吃

豆腐是大家都都喜愛的豆制品,用豆腐做的菜肴味美又養(yǎng)生,夏季也非常適合食用豆腐,豆腐屬于涼性食品,可以清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。豆腐本身沒有什么味道,夏季大家都喜歡吃些清淡的食物,天熱怎樣能把豆腐做的好吃,教你一道豆腐超好吃的做法,很多人沒吃過,蔥香味濃,風(fēng)味獨(dú)特,清淡營養(yǎng)健康,不放肉也好吃,做法也容易學(xué),簡單幾步就做好,吃過一次就會喜歡上這個做法,下面一起去看看這道菜肴是怎樣做的:

【蔥香豆腐】

材料:北豆腐1塊、香菜1棵、油適量、大蔥1棵、干辣椒7-8個、蒸魚豉油3湯匙、

做法步驟:

1.豆腐選用北豆腐,北豆腐也叫老豆腐,比較硬,不容易碎,把豆腐從中間切成兩半,再切成1厘米厚的大片

2.把豆腐轉(zhuǎn)圈擺在盤內(nèi)

3.大蔥切成細(xì)絲,放在碗內(nèi),加入水泡一下,香菜切小段,干辣椒對半切開,辣椒籽不要

4.蒸鍋加水燒開,放入豆腐,蓋上鍋蓋隔水蒸制,上汽蒸10分鐘,將豆腐取出,將盤內(nèi)的余水倒出

5.將蔥絲放在豆腐上面,干辣椒段放在蔥絲上,四周淋入蒸魚豉油,撒上香菜段

6.鍋內(nèi)加入適量油燒熱,把油加熱至冒煙,將熱油澆在蔥絲和干辣椒上,把蔥香和干辣椒的香味激出來,這樣一盤風(fēng)味獨(dú)特,味道香濃的豆腐就做好了

小貼士:蔥絲切好后放在清水中,蔥絲會卷起來,形狀美觀,澆的油溫度要高一些,才能激出蔥香味和干辣椒的香味。

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