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什么叫飲食不均衡？

提問時間：2016-12-31 16:57|共有5個回答 網(wǎng)友提問|性別：女|年齡：60歲 病情描述： 什么叫飲食不均衡？血壓正常。肝功能正常。

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最佳回答 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析： 飲食攝取不均衡，不是體重過輕，就是過重、甚至肥胖，長期營養(yǎng)不均還會影響學業(yè)表現(xiàn)。不僅導致孩子營養(yǎng)失衡，也影響他們的智力發(fā)育。

回答時間：2016-12-31

其他回答 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

病情分析： 您好，飲食不均衡就是應養(yǎng)成不夠，營養(yǎng)搭配等不合理的一系列現(xiàn)象的總稱

回答時間：2017-01-01

病情分析： 就是食品品種單一、過少、過量，都是不均衡1、食物多樣、谷類為主2、多吃蔬菜、水果和薯類3、每天吃奶類、豆類或其制品4、經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋瘦肉，少吃肥肉和葷油5、適量與體力活動要平衡，保持適宜體重6、吃清淡少鹽的膳食7、如飲酒應限量8、吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。

回答時間：2017-01-01

病情分析： 你好，食物是營養(yǎng)的來源，而我們的身體每天需要食物中各種營養(yǎng)素來調(diào)節(jié)生理機能，當攝取飲食中營養(yǎng)素足于維持身體的處于健康狀態(tài)，增強體質(zhì)，提高對疾病的抵抗力，這種飲食稱為“均衡飲食”。

回答時間：2017-01-02

病情分析： 你好，飲食不均衡就是在飲食方面有偏嗜，比如說不吃肉或不吃蔬菜，從而造成機體某些方面的營養(yǎng)達不到標準。

回答時間：2017-01-02

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