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肥胖癥怎么治療？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 00:49

趙英帥主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲

擅長：擅長報告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

肥胖癥的治療可以采取飲食療法、運動療法、藥物治療、代謝手術(shù)等方法。如果體重管理困難或伴隨其他健康問題，建議尋求專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)。
1.飲食療法
通過減少熱量攝入并選擇健康食物來實現(xiàn)減重目標。此方法有助于控制每日卡路里攝入量，促進新陳代謝，從而消耗脂肪儲存。
2.運動療法
制定個性化的鍛煉計劃，包括有氧運動和力量訓(xùn)練，建議每周至少進行150分鐘中等強度的運動。增加身體活動可以幫助提高能量消耗、增強肌肉質(zhì)量、改善胰島素敏感性，進而減輕體重并預(yù)防反彈。
3.藥物治療
肥胖癥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍片等減肥藥進行治療。這些藥物能夠抑制食欲、降低吸收能力或者影響體內(nèi)脂肪分解與合成，從而起到減輕體重的作用。
4.代謝手術(shù)
代謝手術(shù)包括胃旁路術(shù)、袖狀胃切除術(shù)等，需要由專業(yè)外科醫(yī)師在嚴格評估后施行。這類手術(shù)旨在限制食物攝入量及改變消化系統(tǒng)路徑以減少吸收，長期有效且可治愈部分相關(guān)并發(fā)癥。
肥胖癥患者應(yīng)定期監(jiān)測體重變化，以便及時調(diào)整生活方式或?qū)で筢t(yī)療干預(yù)。必要時，可咨詢營養(yǎng)師或運動醫(yī)學(xué)專家，獲得更具體的指導(dǎo)方案。