健身相關的英語詞匯或表達有很多，以下是一些常見的詞匯和表達方式，以及它們的中文翻譯：

1. Fitness - 健康，健身

例句：I'm going to the gym to work out.（我正要去健身房鍛煉。）

2. Exercise - 鍛煉，運動

例句：Regular exercise is important for maintaining good health.（定期鍛煉對保持健康很重要。）

3. Tai Chi - 太極拳

例句：Many people enjoy practicing Tai Chi for its health benefits.（許多人喜歡練習太極拳以獲取其健康益處。）

4. Yoga - 瑜伽

例句：Yoga helps to improve flexibility and reduce stress.（瑜伽有助于提高靈活性和減輕壓力。）

5. Pilates - 普拉提

例句：Pilates focuses on core strength and stability.（普拉提側重于核心力量和穩(wěn)定性。）

6. Jogging - 慢跑

例句：I go jogging in the park every morning.（我每天早上在公園慢跑。）

7. Running - 跑步

例句：Running is a great way to boost cardiovascular health.（跑步是提高心血管健康的好方法。）

8. Strength training - 力量訓練

例句：Strength training is important for building muscle mass.（力量訓練對于增加肌肉量很重要。）

9. Cardiovascular exercise - 有氧運動

例句：Swimming is a good cardiovascular exercise.（游泳是一種很好的有氧運動。）

10. Warm-up - 熱身

例句：Always start your workout with a good warm-up to prevent injuries.（在開始鍛煉之前做充分的熱身可以預防受傷。）

11. Cool down - 冷靜下來，緩和

例句：It's important to cool down properly after exercise.（在運動后適當冷靜下來是很重要的。）

12. Workout - 鍛煉，鍛煉課程

例句：I have a new workout plan to try this month.（這個月我要嘗試一個新的鍛煉計劃。）

13. Fitness instructor - 健身教練

例句：My fitness instructor taught me how to use the equipment properly.（我的健身教練教我如何正確使用設備。）

14. Fitness club - 健身俱樂部

例句：I belong to a fitness club with a variety of fitness equipment.（我加入了一個擁有各種健身設備的健身俱樂部。）

這些詞匯和表達可以幫助你在學習或談論健身時更加流利和準確。通過在實際情境中運用這些詞匯，你可以提高英語水平和健身知識。

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