1、游泳衣褲：男性一般穿戴游泳短褲，也有少數(shù)人裸體游泳。女人一般穿泳衣。游泳衣褲有必要合身。假如太大，在游泳時(shí)簡(jiǎn)單兜水，致使加大身體負(fù)重和阻力，影響游泳動(dòng)作。因而游泳衣褲要以穿在身上感到舒暢為宜。

2、泳帽：游泳時(shí)應(yīng)戴游泳帽，特別是女人，能夠防止頭發(fā)散亂。有時(shí)水質(zhì)欠好還能夠防止頭發(fā)變黃。游泳帽應(yīng)選帶有松緊的尼龍成品或橡膠成品，不能太大，不然簡(jiǎn)單掉落。

3、泳鏡：假如水質(zhì)不潔凈，游泳時(shí)細(xì)菌很簡(jiǎn)單進(jìn)入眼內(nèi)，致使發(fā)作紅眼病等。為了防止眼病，需求戴游泳眼鏡進(jìn)行游泳。關(guān)于初學(xué)游泳的人來說，戴游泳眼鏡還能夠糾正在水中睜不開雙眼的毛病。

4、耳塞：在游泳時(shí)水流入耳朵是難以防止的。耳朵進(jìn)水后很不舒暢，有時(shí)會(huì)引起疼痛致使影響聽力。為了防止水進(jìn)入耳朵，應(yīng)備有耳塞。

5、鼻夾：游泳時(shí)，因?yàn)樗ǔ?huì)把水沖入鼻孔，發(fā)作嗆水、咳嗽，尤其是初學(xué)游泳者，為了防止水進(jìn)入鼻孔，最好準(zhǔn)備一個(gè)鼻夾，它可強(qiáng)行用嘴吸氣，而不用鼻吸氣，能夠防止嗆水。

6、浮體物品：初學(xué)游泳者，最好自備一些浮體物品。例如救生圈(衣)、泡沫塑料、浮標(biāo)、吊水板、浮袖等。但自備這些物品時(shí)，要不時(shí)查看救生衣、圈有無漏氣，以防發(fā)作事故。

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