健康，長(zhǎng)壽，是人類(lèi)自古至今的追求，秦始皇曾勞民傷財(cái)，選派徐福遠(yuǎn)赴重洋，遍尋仙島尋求長(zhǎng)生不老的藥物；為了尋找健康長(zhǎng)生之術(shù)，人類(lèi)研究研究天地運(yùn)行的規(guī)律，歸納總結(jié)出了中醫(yī)的創(chuàng)世經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，臨床中更是將“久服長(zhǎng)生”的藥物，歸納進(jìn)《神農(nóng)本草經(jīng)》上品之中；世代道家一派，更是將修煉長(zhǎng)生，服食仙藥作為畢生追求；人類(lèi)研究健康，長(zhǎng)壽的學(xué)問(wèn)，自古至今。健康的生活方式，也是人類(lèi)文明的體現(xiàn)。

吸煙這種生活陋習(xí)，對(duì)健康的損害是科學(xué)的共識(shí)，也成了這些年肺癌高發(fā)的重要原因；我在腫瘤科接診的肺癌患者中，大部分都有吸煙的嗜好。一個(gè)中午，我接診了一個(gè)30歲的年輕男性，研究生畢業(yè)不久，發(fā)現(xiàn)肺癌已經(jīng)晚期，失去了手術(shù)的機(jī)會(huì)，問(wèn)及病史，他竟然從8歲開(kāi)始吸煙，至今已經(jīng)吸煙22年，是位老煙民了，每日至少吸煙2包，吸煙指數(shù)：吸煙支數(shù)×咽齡=40×22=880，吸煙指數(shù)大于400，肺癌的發(fā)病率是不吸煙人的20倍，是肺癌的高危人群。在他生命盡頭的之前，我跟他有個(gè)一段促膝交談。

我問(wèn)：怎么會(huì)8歲就開(kāi)始吸煙呢？

他告訴我：他的爺爺時(shí)刻不離煙，小時(shí)候爺爺寵愛(ài)他，他就搶奪爺爺?shù)臒?，學(xué)著樣子，放在嘴邊，爺爺根本沒(méi)有意識(shí)到煙是有害的，于是慫恿著他：“抽一口”，家里人也沒(méi)人勸阻，從此一發(fā)不可收拾，上了小學(xué)、中學(xué)，老師管得緊，就躲進(jìn)廁所中抽，跑到操場(chǎng)上抽；上了大學(xué)，終于解放了，可以肆無(wú)忌憚的在宿舍中抽；碩士研究生畢業(yè)的時(shí)候，他已經(jīng)讀了20多年的書(shū)，算是某個(gè)領(lǐng)域的頂尖級(jí)人才，可是畢業(yè)就進(jìn)了醫(yī)院。他面對(duì)的只有靜靜等待那一天的來(lái)臨。

我問(wèn)：你讀了20年書(shū)，不明白吸煙有害么？

他告訴我，當(dāng)明白吸煙有害的時(shí)候，是因?yàn)樽约阂呀?jīng)被害了！這就是很多人的僥幸，吸煙有害，被害者肯定是我么？吸煙損害的不僅是自己，還有相關(guān)的人，不相關(guān)的人。一位年輕有為的女白領(lǐng)，42歲，事業(yè)蒸蒸日上，因?yàn)榭人钥┨祹а驮\，一查胸部CT肺門(mén)占位，痰檢出腫瘤細(xì)胞，她潔身自好，尊重他人從不多管閑事，無(wú)任何不良嗜好，身體一直健康，再追問(wèn)下去，才知道這樣一位事業(yè)有成的人，工作在煙民包圍之中，從參加工作至發(fā)現(xiàn)疾病有10年間，生活在被動(dòng)吸煙的環(huán)境里。因?yàn)橐黄鸸ぷ鞯亩际菐熼L(zhǎng)、領(lǐng)導(dǎo)，這樣一位追求進(jìn)步、以事業(yè)為重的女性，隱忍至受傷為止，丟掉的不僅是前途，還有健康。

吸煙有害

任何一個(gè)人都會(huì)影響我們周邊的人！

一次我陪兒子在公園里玩耍，看到幾個(gè)酷酷的哥哥、姐姐，在公園里吞云吐霧，禁止吸煙的牌子就在旁邊，理智讓我過(guò)去阻止，而生性怯懦卻讓我選擇無(wú)視，我裝作沒(méi)看到，希望兒子也沒(méi)有看到，可是兒子卻跑到他們面前，好奇的問(wèn)著：“你們是在抽火么？”，我拉著兒子趕緊走開(kāi)。幾天后，我在小區(qū)的樓道口再次看到有人吸煙，煙頭被隨地丟棄，這時(shí)候我兒子突然跑到煙頭前面，拿起來(lái)放在自己的嘴里，學(xué)這樣子竟抽了起來(lái)！我心里一怔，沒(méi)想到這樣一件小事，竟然在兒子的腦袋里留下如此的印記！

為了兒子，從起我就站出來(lái)，看到有人吸煙，我就前去勸阻！有一次，在一個(gè)公園家庭聚會(huì)，兒子朝著幾個(gè)吸煙的人走去，我一看，幾個(gè)苗龍畫(huà)風(fēng)的漏肩膀壯漢在抽煙，“這里不許抽煙，你們是不對(duì)的！”兒子的響亮勸阻聲留響我的耳邊，接著聽(tīng)到的是一個(gè)個(gè)憨厚的，連連道歉的聲音。

名人承擔(dān)著更多的社會(huì)責(zé)任！

提到奧沙利文，在斯諾克界大名鼎鼎，它的精彩球技讓觀眾折服，我也經(jīng)常因?yàn)樗谋荣悾瑥匾共幻?。而此次?duì)于禁煙的態(tài)度，卻讓人大跌眼睛。他可以有自己的態(tài)度，也可以堅(jiān)持自己的行為，但不能干擾試聽(tīng)，迷惑大眾，因?yàn)樽约旱乃接：姷慕】怠９娙宋?，不一定都是模范榜樣，也是正常的人，也有自己的七情六欲，也有自己黑暗里?jiàn)不得人的想法和作為，但是拿到公眾面前，就應(yīng)該盡到社會(huì)責(zé)任，或許是因?yàn)槟愕囊粋€(gè)小的動(dòng)作，小的表態(tài)，對(duì)更多的人造成了損害，而其中受害最嚴(yán)重的，是那些愛(ài)你的人，喜歡你的人！

奧沙利文

我可以把你當(dāng)成戲子，取樂(lè)的時(shí)候拿來(lái)看一眼；我也可以把你當(dāng)成榜樣，行為中時(shí)時(shí)模仿，而模仿的人更多的是年輕人，涉世未深的孩子，青少年吸煙是社會(huì)之殤。吸煙對(duì)于青少年而言，具有更大的危害，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是精神的毒害，二是身體的毒害。

青少年吸煙

吸據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明，青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器官尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人弱，易于吸收毒物損害身體正常生長(zhǎng)。據(jù)美國(guó)25個(gè)州的調(diào)查，吸煙開(kāi)始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時(shí)，15歲以下開(kāi)始吸煙者其死亡率為19.68；20～24歲為10.08；25歲以上為4.08。說(shuō)明吸煙開(kāi)始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高?！靖唧w的有害請(qǐng)參閱：百科吸煙】

或許你我的力量是微薄的，或許我們不能改變很多，但至少我們能夠改變自己，影響身邊的人，愛(ài)自己的人，自己愛(ài)的人，為了健康，請(qǐng)從我做起。

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