導(dǎo)讀：蜂蜜養(yǎng)生茶具有養(yǎng)生作用，其中生姜茶是采用蜂蜜和生姜制成的一種飲品，有驅(qū)寒暖宮、緩解痛經(jīng)、暖胃、瘦身的作用。最適合孕婦和體寒群體食用！

蜂蜜姜茶

做法一：

生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml[1]

1、生姜洗凈后去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒(méi)過(guò)姜片大約3厘米，用大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)成小火慢慢熬煮半小時(shí)；

2、待姜片出香味，湯水變黃后，放入菊花繼續(xù)用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關(guān)火使湯水自然冷卻；

3、最后在鍋中加入蜂蜜充分?jǐn)噭?，涼后即成菊花姜蜜，可以根?jù)自己的需要過(guò)濾鍋中的殘?jiān)?/p>

做法二：

取富硒蜂蜜姜茶放入杯中，沖泡一定量的水，攪拌后直接飲用

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