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孕婦能不能吃巧克力糖

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月10日 22:16

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巧克力和糖結(jié)合起來十分甜,因?yàn)樘鹗衬軒Ыo人們美好的心情,所以很多人都比較喜歡吃這種零食。懷孕之后,孕婦的心情多多少少都會(huì)有所起伏,也有很多孕婦想吃巧克力或者糖。那么,孕婦能不能吃巧克力糖?

對(duì)于孕婦來說,巧克力糖是可以吃的,可是要注意吃巧克力糖的量。因?yàn)橐坏┏缘倪^多就會(huì)導(dǎo)致一系列的問題出現(xiàn)。首先,巧克力糖中含有很多熱量,對(duì)于孕婦而言,每天需要的熱量,不僅僅要足夠自己使用,而且還要保證胎兒有足夠的熱量。因此,吃適量的巧克力糖可以補(bǔ)充體內(nèi)的熱量。

有些學(xué)者認(rèn)為,在懷孕期間適當(dāng)?shù)某郧煽肆μ菍?duì)胎兒是有好處的。學(xué)者們研究發(fā)現(xiàn),在懷孕期孕婦適量的吃巧克力糖會(huì)使得胎兒在出生之后心情愉悅、性格開朗,因此在出生后面對(duì)新的環(huán)境的恐懼也會(huì)相應(yīng)減少。

雖然說在懷孕期間可以吃巧克力糖。一旦過分的攝入巧克力糖就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高,孕婦在血糖調(diào)節(jié)本身會(huì)有所異常。如果吃太多巧克力糖會(huì)使妊娠期糖尿病出現(xiàn)。嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),因此一旦發(fā)現(xiàn)妊娠期血糖偏高,就不能繼續(xù)吃了。

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