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分離焦慮癥如何治療

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 02:10

分離焦慮癥是兒童期間相對常見的表現(xiàn),如兒童最初上幼兒園、小學,或從一個生活一段時間的地方轉移到另一個地方,特別是和長期密切生活的人分離時容易產(chǎn)生的焦慮。如果分離焦慮程度并不是特別重,可以先接受心理治療,包括適當?shù)募訌娺\動,提高對新環(huán)境的適應能力,對于適應新環(huán)境方面,家人或其他人應提供更具體的幫助,最終會有利于減輕分離焦慮。

如果分離焦慮比較嚴重,特別痛苦,而且在新環(huán)境里很難完全適應,不能承擔在新環(huán)境應該承擔的任務。如果正常學習、工作受到影響,這時應該考慮接受藥物治療,能夠減輕上述癥狀。分離焦慮的焦慮表現(xiàn)本身和一般焦慮沒有特別的不同之處,只是與具體場景和經(jīng)歷結合在一起,所以治療原則和一般的焦慮性障礙一致。

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