孕婦一般能用震動按摩器按摩腰，但應(yīng)當(dāng)選擇震動頻率較小，且輻射較小的震動按摩器，使用時盡量避開腹部。按摩后孕婦要適當(dāng)休息，不要做重體力活動。

隨著孕周的增長，孕肚會逐漸增大，孕婦的腰部受力明顯加大，可能會出現(xiàn)生理性前傾，伴有腰部疼痛的表現(xiàn)，所以孕婦可以采取適當(dāng)按摩腰的方法，緩解肌肉僵硬、酸痛的癥狀。孕婦的激素分泌及子宮生長與腰部按摩沒有直接性關(guān)系，而且震動按摩器的輻射較小，一般不會引起胎兒畸形，所以孕婦可以使用震動按摩器按摩腰，通常不會對自身健康及胎兒的發(fā)育造成不良影響。

孕婦的腹部對應(yīng)著子宮，使用按摩器按摩可能會影響子宮腔內(nèi)的胎兒，所以孕婦使用震動按摩器時要避免直接刺激腹部，盡量遠(yuǎn)離腹部。另外，孕婦站立時上肢的重量會壓迫腰部脊椎，加重腰部疼痛及腰肌勞損的狀況，所以按摩時孕婦盡量平躺，不要長時間站立。

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