縱然有人從瑜伽體式上得到了練習(xí)后的效果，但對(duì)瑜伽哲學(xué)卻無(wú)從參詳，那些對(duì)外在已經(jīng)獲得滿足的練習(xí)者，不斷尋求內(nèi)心的升華，這無(wú)疑對(duì)瑜伽練習(xí)提出了更高的要求。不論你是初學(xué)者還是瑜伽老鳥(niǎo)，都應(yīng)該給自己一次獲得完整、系統(tǒng)的瑜伽哲學(xué)與根基性質(zhì)的瑜伽技能培訓(xùn)，在以后的練習(xí)路上少走彎路，減少受傷機(jī)率、提升更快。

【課程介紹】

也許你已經(jīng)可以練習(xí)很多體式

但仍然原地踏步無(wú)法突破

也許你已經(jīng)練習(xí)瑜伽多年

卻無(wú)法理解到瑜伽的根蒂

也許你沒(méi)有任何練習(xí)經(jīng)驗(yàn)

是時(shí)候來(lái)一次技能與心靈的提升

全美瑜伽聯(lián)盟RYS200認(rèn)證學(xué)院

畢業(yè)頒發(fā)RYT200可認(rèn)證注冊(cè)證書(shū)

YA，Yoga Alliance，全美瑜伽聯(lián)盟創(chuàng)始于1982年,是世界瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。該聯(lián)盟召集全美乃至世界瑜伽專(zhuān)業(yè)人士經(jīng)過(guò)對(duì)各個(gè)流派的培訓(xùn)體系的統(tǒng)一討論和研究歸納，制定國(guó)際認(rèn)證瑜伽教師培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)。此標(biāo)準(zhǔn)具有性和科學(xué)性得到門(mén)派紛多的各個(gè)瑜伽學(xué)院的認(rèn)可。全美瑜伽聯(lián)盟教師認(rèn)證通過(guò)其認(rèn)證的專(zhuān)業(yè)瑜伽學(xué)院執(zhí)行。其證書(shū)被國(guó)際瑜伽界認(rèn)可并廣泛采用，成為瑜伽教學(xué)的國(guó)際通行證。持此證書(shū)的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機(jī)構(gòu)的信任與青睞。

參加本次瑜伽教練培訓(xùn)

我們能給予你的

實(shí)踐式教學(xué)

科學(xué)的課程編排

正確的練習(xí)方式

正確的梵文唱誦

正統(tǒng)的哲學(xué)理論

準(zhǔn)確的解剖課程

完善的就業(yè)幫助

有效的創(chuàng)業(yè)幫助

具有的證書(shū)

細(xì)致的配套服務(wù)

一份時(shí)尚健康自由的工作

健康的職業(yè)永遠(yuǎn)不會(huì)被時(shí)代所淘汰

【招生對(duì)象】

1、零基礎(chǔ)，男女不限

2、渴望靈活工作時(shí)間

3、想要塑性減肥者

4、產(chǎn)后寶媽或太太

5、準(zhǔn)備開(kāi)辦瑜伽館的創(chuàng)業(yè)者

6、想換工作的職場(chǎng)人

健康的生活與工作兼得

培訓(xùn)目標(biāo)

畢業(yè)可擔(dān)任專(zhuān)業(yè)瑜伽館的瑜伽老師，私人教練，健康的引導(dǎo)者

畢業(yè)教學(xué)能力

哈他瑜伽各主題大課，瑜伽理療私教課程

畢業(yè)證書(shū)

全美瑜伽聯(lián)盟RYT200瑜伽導(dǎo)師證書(shū)

教學(xué)大綱

傳統(tǒng)的200小時(shí)培訓(xùn)課程內(nèi)容單一，枯燥，死記硬背，容易封閉學(xué)員的思維。據(jù)全美國(guó)際瑜伽聯(lián)盟精心設(shè)計(jì)的RYT200小時(shí)培訓(xùn)，課程內(nèi)容豐富多元化，實(shí)用性強(qiáng)，易學(xué)，建立學(xué)員多面思考與自我學(xué)習(xí)能力?？茖W(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)，更 安 全有效，體驗(yàn)式教學(xué)，亦學(xué)亦教，用心執(zhí)教，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐嘤?xùn)學(xué)習(xí)方式更容易切入現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代。

實(shí)踐課程中你將學(xué)到

? 如何科學(xué)安全的編排不同難度體式序列各種主題課程編排

? 深度精準(zhǔn)理解所有體式類(lèi)別的練習(xí)技巧、益處、功效和及其變體

? 關(guān)于身體常見(jiàn)性疼痛理療，例：肩頸問(wèn)題，脊柱側(cè)彎等

? 各種呼吸控制法和清潔法的練習(xí)和它們的功效和益處

? 如何提高口頭表達(dá)能力，使講話變得更清晰、精準(zhǔn)

? 如何設(shè)計(jì)有針對(duì)個(gè)人習(xí)練，私教課程，團(tuán)體授課等

? 多種正確的梵文唱誦及梵文體式名稱口令

? 如何排課構(gòu)建課程的開(kāi)頭、中間和結(jié)尾

? 安全的體式糾正、矯正身體的技巧和手法

? 從科學(xué)的角度更精準(zhǔn)的解讀體式

? 如何應(yīng)對(duì)傷病和學(xué)生的特殊需求

? 完整的比克拉姆高溫瑜伽

瑜伽哲學(xué)課程中你將學(xué)到

? 瑜伽經(jīng)典著作的理論知識(shí)包括《瑜伽經(jīng)》和《哈他之光》等

? 瑜伽心理學(xué)瑜伽的起源與發(fā)展歷史

? 瑜伽教學(xué)中的阿育吠陀的理論

? 瑜伽五大元素

? 瑜伽心理學(xué)

? 瑜伽營(yíng)養(yǎng)學(xué)

? 瑜伽八支

? 瑜伽三脈七輪

? 瑜伽分類(lèi)

? 人體經(jīng)絡(luò)

瑜伽與生理解剖學(xué)

? 瑜伽常用關(guān)節(jié)部位解剖與病理及訓(xùn)練原理(包含運(yùn)動(dòng)禁忌)

? 常見(jiàn)肌肉運(yùn)動(dòng)傷害及解決方法

? 相關(guān)疾病的生理解剖

? 人體各大系統(tǒng)解剖

呼吸控制法實(shí)踐課程中你將學(xué)到

? 瑜伽呼吸控制法，如：烏加依呼吸、圣光調(diào)息等

? 瑜伽清潔法，如：涅涕法、商卡、一點(diǎn)凝視法等

? 瑜伽收束法，如：會(huì)陰收束法、收腹收束法等

瑜伽教學(xué)技巧

? 針對(duì)不同程度學(xué)生的教學(xué)技巧

? 口令的表達(dá)技巧：音調(diào)、音速、語(yǔ)氣

? 課堂氛圍的掌控與調(diào)節(jié)

? 身體示范的藝術(shù)

? 繪畫(huà)瑜伽小人

? 課堂注意事項(xiàng)等

深入學(xué)習(xí)100余種體式

針對(duì)初學(xué)者及有經(jīng)驗(yàn)練習(xí)者的降階或進(jìn)階的變體。

? 如何避免體式習(xí)練造成傷害，以及如何從不同的傷痛中恢復(fù)

? 深入學(xué)習(xí)呼吸控制法以及與呼吸控制法相關(guān)的生理解剖學(xué)

? 深入學(xué)習(xí)清潔法以及與清潔法相關(guān)的生理解剖學(xué)

? 教授不同等級(jí)體式、呼吸控制法、教學(xué)指導(dǎo)

? 體式，呼吸控制法，清潔法的禁忌和益處

? 針對(duì)相關(guān)階段系統(tǒng)的生理解剖學(xué)

? 各類(lèi)輔助工具使用方式與技巧

? 針對(duì)相關(guān)疾病的案例學(xué)習(xí)

? 有益有效的體式序列組合

? 哈他瑜伽的課程編排原則

? 流瑜伽的課程編排原則

? 陰瑜伽的課程編排原則

? 理療主題課程編排原則

? 教學(xué)課程編排實(shí)踐法

? 熟練掌握體式的糾正

? 正確的梵文體式名稱

? 商卡清腸術(shù)

? 呼吸控制法

? 燭光冥想

? 涅悌

? 冥想

? 唱誦

我們的優(yōu)勢(shì)

1、的瑜伽認(rèn)證證書(shū)(沒(méi)有之一)頒發(fā)美國(guó)瑜伽聯(lián)盟RYS200學(xué)院認(rèn)證證書(shū)(真正的全球通用)

2、課程編排嚴(yán)謹(jǐn)，實(shí)施全美瑜伽導(dǎo)師聯(lián)盟系統(tǒng)標(biāo)準(zhǔn)，目標(biāo)在于培養(yǎng)與國(guó)際水平同步，為每一個(gè)學(xué)員開(kāi)創(chuàng)全新高度的瑜伽學(xué)習(xí)體系

3、課程不僅學(xué)習(xí)經(jīng)典哈他瑜伽、同時(shí)還要掌握解剖學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)等專(zhuān)業(yè)課程

4、時(shí)間安排合理，培訓(xùn)課程，留館工作

5、體驗(yàn)式教學(xué)的培訓(xùn)課程重視實(shí)踐，體驗(yàn)式教學(xué)課程更容易理解，學(xué)員參與度高，而且不容易忘記

6、擁有諸多的培訓(xùn)導(dǎo)師，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，學(xué)習(xí)更有保 障，少走彎路

師資介紹

蔣云棟 老師

?云動(dòng)瑜伽學(xué)院創(chuàng)始人

? 筋膜瑜伽創(chuàng)始人

? 《 筋膜瑜伽 》 —— 作者

? 《 軟組織損傷物理療法 》 —— 作者

? 全美瑜伽聯(lián)盟 E-RYT500 認(rèn)證教學(xué)總監(jiān)

?3D解剖學(xué)認(rèn)證

? 中級(jí)推拿師認(rèn)證

? 泰國(guó)皇家御用瑜伽師

? 運(yùn)動(dòng)康復(fù)疼痛理療認(rèn)證

? 韋貴康國(guó)醫(yī)大師正骨手法嫡系傳承弟子

? 康復(fù)塑形普拉提大器械導(dǎo)師班認(rèn)證導(dǎo)師

? 瑜伽理療私教療愈 10000 十人次

? 瑜伽教師培訓(xùn)教學(xué)時(shí)長(zhǎng)超過(guò) 20000 小時(shí)

? 于印度國(guó)立瑜伽學(xué)院: : 莫拉吉爾國(guó)際瑜伽學(xué)院完成瑜伽哲學(xué) 、瑜伽呼吸課程

? 深耕瑜伽行業(yè) 18 年，其中瑜伽教師培訓(xùn) 14 年，培養(yǎng)出超過(guò)6000余名瑜伽導(dǎo)師進(jìn)軍瑜伽行業(yè) ;

YOYO 老師

? 梵易瑜伽品牌創(chuàng)始人

? 原就職武 警醫(yī)院婦產(chǎn)科

? 全美瑜伽聯(lián)盟 E-RYT500 認(rèn)證導(dǎo)師

? 暖宮瑜伽導(dǎo)師班認(rèn)證

? 5S 易瑜伽館主班認(rèn)證

? 肩頸理療導(dǎo)師班認(rèn)證

? 產(chǎn)后私密修復(fù)導(dǎo)師認(rèn)證

? 康復(fù)塑形普拉提大器械導(dǎo)師班認(rèn)證導(dǎo)師

? 專(zhuān)項(xiàng): : 產(chǎn)后修復(fù) 普拉提大器械 理療瑜伽 蜜桃臀 體型矯正

瑜伽導(dǎo)師班

? 從事瑜伽行業(yè) 13 年，致力瑜伽產(chǎn)后修復(fù) ;已幫助超過(guò)1000名產(chǎn)后媽媽找回健康和自信;

Tila 老師

? 圣珈瑜伽南寧基地創(chuàng)始人之一

?瑜伽教練培訓(xùn)總監(jiān)

?孕產(chǎn)保健協(xié)會(huì)瑜伽老師

?全美瑜伽聯(lián)盟RYT-300認(rèn)證

? 亞太國(guó)際瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證

?2014年到印度修行

? 國(guó)際聯(lián)盟理療200小時(shí)認(rèn)證

?參加過(guò)馬來(lái)西亞Jiong，Jonas Westring 等眾多老師工作坊，培訓(xùn)課程

?曾經(jīng)到江蘇徐州,福州，廈門(mén)，長(zhǎng)沙等多個(gè)城市進(jìn)行瑜伽教培授課，培養(yǎng)了國(guó)內(nèi)許多瑜伽老師，教培授課經(jīng)驗(yàn)豐富，既有理論的深度，幫助學(xué)員們更好的吸收瑜伽上課運(yùn)用知識(shí)。

房房 老師

?瑜伽教練培訓(xùn)導(dǎo)師

? 一級(jí)健美操指導(dǎo)員、裁判員

? 中國(guó)啦啦操教練員、裁判員

? 二級(jí)瑜伽社會(huì)體育指導(dǎo)員

? 備孕 孕期 產(chǎn)后修復(fù)瑜伽導(dǎo)師

? 孕產(chǎn)瑜伽球瑜伽導(dǎo)師

? 普拉提大器械導(dǎo)師

? 舞韻瑜伽導(dǎo)師

? 專(zhuān)項(xiàng)：瑜伽教練培訓(xùn)、氣質(zhì)體態(tài)訓(xùn)練、哈他瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、普拉提大器械、舞韻瑜伽

? 瑜伽格言：瑜伽是知行合一，是正確的堅(jiān)持，是勇往直前，是善待時(shí)光，善待我們自己。

學(xué)員風(fēng)采

報(bào)名詳情

RYT200小時(shí)瑜伽教練培訓(xùn)班全年滾動(dòng)開(kāi)班

開(kāi)課時(shí)間：

白班：周一至周五 上午9:00-12:00，13:30-17:30

晚班：周一至周六 晚上：19：00-21：30

學(xué)員問(wèn)答：

問(wèn)

1、我沒(méi)有瑜伽基礎(chǔ)可以參加培訓(xùn)嗎?

答

答：當(dāng)然可以。我們的培訓(xùn)就是針對(duì)零基礎(chǔ)教學(xué)，而且瑜伽老師是瑜伽健康 生活理念的傳播者，她不是雜技演員，關(guān)鍵是有愛(ài)心把瑜伽知識(shí)能夠用恰當(dāng)?shù)姆椒▊魇诔鋈ィ寣?duì)方能夠有效理解和掌握。學(xué)生的體位比老師做的好的很多，但老師的修為往往不同，老師的授課其實(shí)也是持續(xù)精進(jìn)的過(guò)程。學(xué)習(xí)的心態(tài)為關(guān)鍵!祝賀你給自己的人生做了一個(gè)明智的選擇:熱愛(ài)并傳播瑜伽!當(dāng)然我們也歡迎有一定瑜伽練習(xí)基礎(chǔ)的會(huì)員及老師，此課程讓你深入了解瑜伽。

問(wèn)

2、頒發(fā)什么資質(zhì)的瑜伽證書(shū)呢?

答

答：頒發(fā)RYT200的瑜伽導(dǎo)師證書(shū)，此證書(shū)是真正意義上的全球通用，即使你想在外國(guó)教學(xué)也將暢通無(wú)阻。

問(wèn)

3、學(xué)不會(huì)怎么辦?

答

答：平時(shí)功夫做扎實(shí)，就不要擔(dān)心考試和答辯?？荚嚾f(wàn)一不及格，還有一次補(bǔ)考機(jī)會(huì)。

問(wèn)

4、畢業(yè)后工作嗎?

答

答：合格的瑜伽老師畢業(yè)后根本不愁找不到工作。學(xué)員可以留在我校擔(dān)任助理教練。我們與多家瑜伽館都有良好的合作關(guān)系，我們也會(huì)就業(yè)。

問(wèn)

5、報(bào)到時(shí)需要帶什么嗎?

答

答：身份證件、瑜伽服、2寸彩色紅底照片一張(電子版)、水杯、水筆、筆記本。

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阿南達(dá)印度哈他瑜伽RYT200教練培訓(xùn)認(rèn)證
娜瑜伽｜零基礎(chǔ)哈他瑜伽教練培訓(xùn)班

網(wǎng)址: 南寧全美RYT200小時(shí)零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班 http://www.u1s5d6.cn/newsview1242430.html