為全方位加強學生心理健康教育，普及心理健康知識，2024年11月15日19:00，我院組織了一場以“精神障礙的應對與識別”為主題的心理健康教育培訓。

本次培訓邀請那嵐業(yè)老師主講，各班心理委員與宿舍信息員積極參與，老師針對大學生常見的心理壓力來源到如何識別心理問題的早期信號等內容，進行了深入淺出的講解。

本次培訓通過講述什么是抑郁癥、強迫癥，焦慮癥、雙向情感障礙，讓同學們認識了心理疾病。那嵐業(yè)老師通過講述精神障礙的識別與應對、心理正常與異常的區(qū)分等知識，提醒大家積極關注身邊同學，對存在心理問題的同學予以關心和幫助。

在互動環(huán)節(jié)，同學們積極提問，問題涵蓋情緒管理、焦慮應對等多個方面，那嵐業(yè)老師一一耐心解答，整個現場氛圍和諧有序。

那嵐業(yè)老師借“你永遠也別想敷衍的其實是生活”作為本次培訓結束語，呼吁同學們塑造美麗心靈，認真面對生活，積極應對困難和勇于接受挑戰(zhàn)。

本次心理健康教育培訓不僅向同學們傳授了寶貴的心理健康知識，告訴同學們如何識別和防范心理健康問題的出現，還為學院的心理教育工作注入了新的活力，推動我院心理健康教育工作不斷向專業(yè)化、精細化方向邁進。

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