我市全面開展“健康體重管理年”活動(dòng)

發(fā)布日期：2024-11-26 08:40 瀏覽次數(shù)：13

為進(jìn)一步提升全市居民健康素養(yǎng)，推廣健康生活方式，助推健康諸暨建設(shè)，我市多部門聯(lián)合發(fā)布了《2024年諸暨市“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》（諸衛(wèi)發(fā)〔2024〕61號(hào)）。針對(duì)超重、肥胖人群，開展“吃動(dòng)平衡 健康體重”活動(dòng)，通過合理飲食培訓(xùn)、健身活動(dòng)、健步走以及減重比賽等多種形式，引導(dǎo)超重和肥胖人群進(jìn)行健康體重管理，并帶動(dòng)更多居民參與健康體重的維持活動(dòng)。

一、啟動(dòng)儀式：讓健康與美麗同行

9月2日，市委宣傳部、市衛(wèi)生健康局、市教育體育局、市市場(chǎng)監(jiān)督管理局、市總工會(huì)、姚江鎮(zhèn)人民政府等多部門聯(lián)合開展以“食要三減，減掉不良生活方式；體要三健，健出美好生活向往”為主題的全民健康生活行動(dòng)暨“體重管理年”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。

市疾控中心相關(guān)負(fù)責(zé)人在活動(dòng)中提到，健康的生活不能只靠理論知識(shí)，而是需要我們付諸實(shí)際行動(dòng)，健康的生活方式需要我們?nèi)辗e月累堅(jiān)持不懈，保持健康體重，讓健康與美麗同行。

二、深入培訓(xùn)：讓隊(duì)伍不斷壯大

為深入推進(jìn)“體重管理年”活動(dòng)，不斷豐富和提升健康生活方式指導(dǎo)員的理論知識(shí)和實(shí)踐技能，進(jìn)一步壯大我市“體重管理”人才隊(duì)伍，10月20日，市衛(wèi)生健康局組織各鎮(zhèn)鄉(xiāng)（街道）“體重管理年”活動(dòng)聯(lián)絡(luò)員和健康生活方式指導(dǎo)員開展為期半天的培訓(xùn)。

培訓(xùn)中，衛(wèi)健局相關(guān)負(fù)責(zé)人對(duì)《2024年度“吃動(dòng)平衡 健康體重”活動(dòng)實(shí)施方案》進(jìn)行了全面深入的解讀，同時(shí)還邀請(qǐng)了省疾病預(yù)防控制中心慢病所杜曉甫科長(zhǎng)，為學(xué)員們帶來了一場(chǎng)以《健康體重和運(yùn)動(dòng)處方》為主題的相關(guān)培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)員們紛紛表示受益匪淺，不僅對(duì)體重管理的重要性有了更為深刻的認(rèn)識(shí)，也明確了自己在項(xiàng)目中的職責(zé)與使命。

通過這次培訓(xùn)，體重管理的方式方法不再抽象模糊，而是變得具體可操作，為他們今后對(duì)減重對(duì)象開展理論知識(shí)指導(dǎo)和運(yùn)動(dòng)方式干預(yù)，提供了豐富的思路與對(duì)策。

三、豐富活動(dòng)：讓健康觸手可及

全市23個(gè)鎮(zhèn)鄉(xiāng)（街道）各招募“體重管理年”活動(dòng)聯(lián)絡(luò)員1名及健康生活方式指導(dǎo)員23名，包括17名醫(yī)務(wù)工作者、1名學(xué)校工作者、1名社會(huì)志愿者和4名鎮(zhèn)鄉(xiāng)（街道）工作人員。這些指導(dǎo)員不僅具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力，熱愛健康知識(shí)傳播，具備良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，還掌握豐富的合理飲食、科學(xué)運(yùn)動(dòng)等理論知識(shí)。

目前，全市已成功招募減重對(duì)象240余人，以鎮(zhèn)鄉(xiāng)（街道）為單位組成“體重管理小組”，由健康生活方式指導(dǎo)員負(fù)責(zé)對(duì)招募對(duì)象進(jìn)行了詳細(xì)的個(gè)體信息采集，包括身高、體重、腰圍、體質(zhì)指數(shù)、血壓等體格檢查數(shù)據(jù)，并開展了生活方式相關(guān)問卷調(diào)查。每個(gè)小組還設(shè)有一名隊(duì)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織開展形式多樣的減重活動(dòng)，并詳細(xì)記錄活動(dòng)內(nèi)容與成果。

主要開展的減重活動(dòng)有：健康知識(shí)講座，給居民普及健康飲食、運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí)；組織定期的體育活動(dòng)，如晨跑、做健康操、瑜伽等；提供健康鍛煉的場(chǎng)所，定時(shí)定點(diǎn)進(jìn)行鍛煉；建立參與對(duì)象健康檔案，記錄體檢結(jié)果和健康狀況，進(jìn)行定期評(píng)價(jià)；設(shè)立吃動(dòng)平衡健康體重專項(xiàng)咨詢熱線，為居民提供日常健康咨詢服務(wù)；設(shè)立活動(dòng)監(jiān)督小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的日常監(jiān)督和管理；對(duì)每一次活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)評(píng)價(jià)結(jié)果調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃；對(duì)減重優(yōu)秀個(gè)人進(jìn)行表彰等等。

四、強(qiáng)化管理：讓健康“關(guān)口前移”

接下來，市衛(wèi)健局將持續(xù)深化全民健康生活方式行動(dòng)“健康體重”專項(xiàng)行動(dòng)要求，做細(xì)做實(shí)相關(guān)工作，努力讓參與對(duì)象達(dá)到期望的減重效果，樹立體重自我管理意識(shí)，收獲更多的健康生活方式知識(shí)和技能。

同時(shí)，逐步擴(kuò)大“健康體重”普及范圍，聯(lián)合社會(huì)體育指導(dǎo)員、營養(yǎng)指導(dǎo)員、家庭指導(dǎo)員等志愿隊(duì)伍，共同推動(dòng)“三減三健”和體重管理科普宣教進(jìn)家庭、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、進(jìn)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位、進(jìn)商超、進(jìn)賓館、進(jìn)餐館食堂，引導(dǎo)群眾養(yǎng)成良好的飲食、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為群眾健康保駕護(hù)航。

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