為貫徹黨中央決策部署，落實《健康中國行動（2019-2030年）》有關(guān)工作要求，倡導和推進文明健康生活方式，提升全民體重管理意識和技能，預防和控制超重肥胖，切實推動慢性病防治關(guān)口前移，2024年6月國家衛(wèi)生健康委等16個部門聯(lián)合制定印發(fā)了《“體重管理年”活動實施方案》。方案中明確提出要注重征集體重管理或肥胖防控方面的典型做法和特色實踐，并加強推廣。

自活動通知下發(fā)以來，各地積極響應(yīng)號召，結(jié)合本地實際，精心策劃并組織開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的“體重管理年”相關(guān)活動。全民健康生活方式行動國家行動辦公室將持續(xù)收集匯總各地特色亮點活動與經(jīng)驗做法，并進行專題報道與宣傳推廣，敬請期待！

健健

今天我們來看衡水市是怎么做的~

河北省衡水市認真貫徹落實《國家衛(wèi)生健康委關(guān)于“體重管理年”活動方案的通知》要求，切實增強衡水居民體重管理意識，推動慢性病防控關(guān)口前移，降低重大慢性病發(fā)生和危害，在全民健康生活方式行動河北省行動辦指導下，啟動了以“‘衡’健康 共享‘瘦’”為主題的健康減重大賽，并開展了一系列相關(guān)工作：

一是堅持高位推動。衡水市以愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室名義制定印發(fā)了《衡水市健康減重大賽實施方案》，成立了健康減重專項工作領(lǐng)導小組，衡水市衛(wèi)生健康委主要領(lǐng)導定期召開專題會議，研究部署體重管理措施，調(diào)度減重大賽工作進度，及時解決困難問題，確保大賽高效有序開展。

二是堅持市縣聯(lián)動。市縣兩級衛(wèi)生健康行政部門明確主管領(lǐng)導負責，建立聯(lián)絡(luò)人制度。衡水市疾控中心發(fā)揮專業(yè)機構(gòu)指導作用，對縣級賽事組織人員開展賽前培訓，負責賽事全程技術(shù)支持。邀請衡水市體育局、衡水市人民醫(yī)院相關(guān)專家對健康指導員進行培訓。各縣市區(qū)積極響應(yīng)，召開健康減重大賽動員會，配備專職健康指導員110名，負責日常管理和健康指導。對參賽人員進行分隊管理，設(shè)置小隊長125名，建立微信群82個，保持與參賽人員的緊密聯(lián)系。

三是堅持廣泛發(fā)動。通過線上線下多種渠道開展宣傳推廣，擴大賽事社會影響，與衡水市廣播電視臺、衡水日報社等市級主流媒體深化合作力度，推送減重案例。構(gòu)建以“健康衡水”“衡水疾控”公眾號為龍頭，各縣市區(qū)衛(wèi)健局、疾控機構(gòu)、市直衛(wèi)生健康單位官方微信為支撐的微信宣傳“矩陣”，常態(tài)化推送大賽政策、減重健康知識、選手風采等，提升大賽認知度和選手參與度。

以賽賦能，實現(xiàn)賽事保障“一條龍”

一是賽程安排規(guī)范化。本次大賽自8月1日至12月10日分為組織發(fā)動、招募報名、百日競賽、賽后體測和數(shù)據(jù)統(tǒng)計五個階段進行。衡水市共設(shè)置22個線下體測點，對報名人員身高、體重、腰圍、體脂、血壓等項目進行賽前體測和賽后體測，確保比賽公平規(guī)范。

二是人員招募科學化。招募分成人組和兒童組。成人組在衡水市18-60周歲人群中選取超重肥胖人員（體重指數(shù)（BMI）≥24kg/m2）參賽。兒童組是在衡水市選取有減重意愿的6-14歲兒童參加“輕盈未來 健康成長”打卡活動。截至目前，成人組招募參賽選手5375人，達到計劃數(shù)143%。其中男性2031人，女性3344人；超重人員（24kg/m2≥BMI＜28kg/m2）3260人，肥胖人員（BMI≥28kg/m2）2115人。兒童組招募參賽選手1709人參加，達到計劃數(shù)127%。

三是平臺支撐智能化。開發(fā)啟用衡水“健康減重”微信小程序，參賽人員通過小程序進行線上報名、運動打卡、查看積分排名、記錄體重數(shù)據(jù)、分享減重心得等，同時，獲取減重食養(yǎng)方案、運動指導原則等科普資料，促進體重管理日?；?、便利化、規(guī)范化；衡水市疾控中心通過小程序發(fā)布通知公告，對常見問題進行答疑解惑，同時，實現(xiàn)參賽選手信息化管理。

四是積分評比精準化。大賽設(shè)置了“健康減重達人”“健康成長小達人”以及優(yōu)秀團隊、優(yōu)秀健康指導員等獎項，采取積分制進行評比。成人組日常打卡得分（每天適量運動并上傳運動結(jié)果得1分、每周測量體重和腰圍并上傳數(shù)據(jù)得10分、每周分享個人健康生活方式原創(chuàng)內(nèi)容得5分），比賽結(jié)束后進行賽后體測，與賽前數(shù)據(jù)進行對比，按BMI、體脂率下降幅度進行賦分。兒童組每周在衡水“健康減重”微信小程序中上傳體育鍛煉、營養(yǎng)飲食等健康生活內(nèi)容2次得10分。

以賽促管，打造體重管理“一張網(wǎng)”

以“健康減重大賽”為切口，對標對表“體重管理年”活動目標任務(wù)，全面提升居民體重管理意識和健康生活理念。

一是健康宣教“實打?qū)崱薄?/strong>以健康減重大賽為契機，以群眾營養(yǎng)需求為導向，組織舉辦衡水市合理膳食科普大賽，收集作品120余件，其中醫(yī)護人員80余件，營養(yǎng)指導員40余件；組建由營養(yǎng)科、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科等專家組成的全民健康生活方式指導專家組，負責“三減三健”等健康知識科普宣教和培訓指導，常態(tài)化發(fā)布“健康減重大賽指南”，推送體重管理常識。

二是專業(yè)指導“面對面”。針對減重人群，衡水市38家二級以上醫(yī)療機構(gòu)設(shè)立減重門診，提供合理膳食、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、產(chǎn)后恢復、運動指導等減重診療服務(wù)，并開發(fā)了減重門診導航微信小程序，方便群眾就診；針對孕產(chǎn)婦重點人群，在衡水市婦幼保健機構(gòu)和綜合醫(yī)院推動孕產(chǎn)婦營養(yǎng)門診建設(shè)，衡水市婦幼保健院通過孕產(chǎn)婦營養(yǎng)門診的體重管理指導，全院剖宮產(chǎn)率由2023年的56%同比下降到今年的38%。推廣體重管理中醫(yī)藥適宜技術(shù)，衡水市“中醫(yī)藥文化夜市”活動火爆，衡水市中醫(yī)醫(yī)院、衡水市第三人民醫(yī)院等多家醫(yī)療機構(gòu)在“中醫(yī)藥文化夜市”中開辦“健康減重小攤”，用八段錦表演、喝茶飲、辨體質(zhì)、做理療等“好聽好記好用好玩”的中醫(yī)特色療法為超重肥胖群眾把脈問診，今年以來共開展5場活動，累計服務(wù)3500余人?；鶎俞t(yī)療機構(gòu)將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)內(nèi)容，對居民健康生活方式進行指導干預。

三是環(huán)境支持“心貼心”。衡水市所有市直部門均成立了愛國衛(wèi)生運動組織機構(gòu)。以衡水市愛國衛(wèi)生委員會名義下發(fā)通知，要求各級各單位強化“健康單位”建設(shè)，推廣“一秤一尺一日歷”，建立“健康小屋”和“健康營養(yǎng)餐廳”，開展“工間操”等文體活動，推廣“運動零食化、運動碎片化”“動則有益”等運動理念，壓實單位和職工的“健康第一責任”。衡水市共累計創(chuàng)建支持性環(huán)境建設(shè)833個，其中健康小屋91個、健康食堂80所、健康餐廳42個、健康步道26條、健康公園19個、累積培養(yǎng)健康指導員2444人。在這場健康減重大賽中，支持性環(huán)境建設(shè)成為關(guān)鍵的推動力量。

“管”好體重，也是“管”好個人的健康預期。下一步，衡水市將以此次大賽為開端，持續(xù)推動“體重管理年”活動落地見效，強化政府主導、部門合作、社會關(guān)注、群眾參與的工作機制，積極打造覆蓋“孕產(chǎn)婦、嬰幼兒、兒童青少年、職業(yè)人群、老年人”生命全周期和“家庭、社區(qū)、單位、就讀、就醫(yī)、運動、出行”生活全場景的健康生活方式支持性環(huán)境，形成全民參與、人人受益的體重管理良好局面，為進一步推動衛(wèi)生健康工作從“以治病為中心”向“以人民健康為中心”轉(zhuǎn)變、全面推進健康中國建設(shè)提供有力支撐。

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